247-MTMV Flashcards
Définition MTMV =
Modification thérapeutique du mode de vie
Définition de l’impulsivité alimentaire =
Comportements alimentaires anormaux regroupant complusion ou accès de boulimie.
Définition de complusion =
Envie irrépressible de manger sans perte de contrôle au cours de l’acte: choix d’aliments plausants et consommés sans frénésie et en quantités limitées.
Définition d’accès boulimique =
Envie irrépressible de manger avec perte de contrôle au cours de l’acte: consommation des aliments avec avidité et/ou en grande quantité et/ou en absence de sélection des aliments plaisants
Définition de restriction cognitive =
Limitation volontaire des apports alimentaires (avec fréquement exclusion des aliments “plaisir”) dans le but de contrôler son poids; conduite qui favorise l’impulsivité alimentaire.
Recommandation de pratique pour l’activité physique =
- 30 minutes par jour soit 10 000 pas
- Au moins 150 minutes par semaine d’activité d’endurance d’intensité modérée (marche rapide)
- OU au moins 75 minutes par semaine d’activité d’intensité élevée (jogging)
- OU combinaison d’activité d’intensité modérée ou élevée permettant de réaliser un volume équivalent d’activité
- ET au moins 2 fois par semaines des activités de renforcement musculaire
Modifications alimentaires conseillées si Hypercholestérolémie = (4)
- Limiter l’apport lipidique, en réduisant la consommation d’acides gras saturé (notamment l’acide palmitique)
- Favoriser la consommation de fruits, de légumes et de poisson
- Corriger l’excès de consmmation des aliments riches en cholestérol
- Conseiller l’utilisation de margarine riche en phytostérols
Modifications alimentaires conseillées si Hypertriglycéridémie = (2)
- Corriger l’excès de consommation de glucides simples, et d’alcool
- Valoriser les lipides riches en acides gras mono-insaturés et oméga-3 (huile de colza)
Modifications alimentaires conseillées si HTA = (1)
-Diminuer les apports sodés à environ 6g de sel (seul 45% des hypertendus sont répondeurs)
Modifications alimentaires conseillées si Insuffisance cardiaque = (4)
- Diminution des apports sodés
- Restriction hydrique possible si I cardiaque globale avec oédèmes
- Prévenir la dénutrition
- Limiter les apports d’alcool
Modifications alimentaires conseillées si Insuffisance respiratoire chronique = (2)
- Prévenir la dénutrition qui aggrave la fonction respiratoire
- Diminuer les apports glucidiques au profit des apports lipido-protéiques
Modifications alimentaires conseillées si Syndrome néphrotique/protéinurie = (5)
- Restriction sodée si oedèmes
- Limiter les apports protidiques à 0,8 g/kg/j si surpoids
- Limiter les acides gras saturés et augmenter les acides gras mono-insaturés.
- Diminuer les glucides simples
- Suplémentation en calcium et vitamine D
Modifications alimentaires conseillées si Insuffisance rénale chronique non dialysée = (4)
- Apport controlé en sodium et en eau
- Limiter les apports protidiques à 0,8g/kg/j tout en maintenant les pports énergétiques élevés
- Prévention de la dénutrition, si hypoalbuminémie augmenter les apports protidiques
- Augementer les apports vitamino-claciques
Modifications alimentaires conseillées si Lithiases urinaires récidivantes = (3)
- Prise de boissons abondantes faiblement minéralisées > 2L/j pour induire une diurèse forcée
- Diminuer la calciurie en diminuant les protéines animales, les sucres raffinés, le sel et en augmentant les fibres
- Augmenter la citraturie et le pH urinaire en diminuant les proteines animales
Modifications alimentaires conseillées si Ostéoporose = (3)
- Augmentation des apports vitamino-calcique
- Prévention de la dénutrition
- Arrêt tabac et alcool
Modifications alimentaires conseillées si RGO = (4)
- Limiter les consommation d’alcool et stopper le tabac
- Limiter les apports en matières grasses et éviter les repas abondants
- Eviter les excès en café et chocolat
- Corriger une éventuelle tachyphagie
Modifications alimentaires conseillées si Ulcère gastroduodénal = (1)
Aucun régime mais supression du tabac
Modifications alimentaires conseillées si Cirrhose = (2)
- Arrêt complet et définitif des boissons alcoolisées
- Si syndrome oedémato-ascitique => régime pauvre en sodium (3 ou 4g/j) et restriction hydrique
Modifications alimentaires conseillées si Maladie coeliaque = (1)
Eviction des aliments contenant du gluten => Recours absolue à un diététicien
Modifications alimentaires conseillées si Troubles sonctionnels digestifs = (2)
- Eviter les boissons gazeuses, le pain de mie, les croissants et les légumes secs en cas de ballonnements, aérophagie et flatulences
- Suplémentation en fibres si constipation
Modifications alimentaires conseillées si Maladie diverticulaire (1) =
Seul un régime pauvre en résidus et requis en cas de diverticule.
Définition de l’appétence =
Attirance pour un produit en particulier peu imoporte la faim
Définition de l’appetit =
Envie de manger
Définition de la Faim =
Besoin physiologique, parfois douloureux de manger
Définition de la saciété =
Disparition du besoin de manger = disparition de la faim
Définition du rassasiement =
Processus allant du début de l’alimentation jusqu’à sa fin, pouvant atteindre la satiété.
