פסיכולוגיה התפתחותית Flashcards
התפתחותית
מהי פסיכולוגיה התפתחותית:
מנסה להבין כיצד ומדוע אורגניזמים משתנים במהלך הזמן, ומה מניע את השינויים הללו
שלבי ההתפתחות
ינקות: לידה עד 18 חודשים
ילדות מוקדמת: 18 חודשים עד גיל 6
ילדות: גיל 6 עד 11
התבגרות: גיל 11 עד 20
בגרות מוקדמת: גיל 20 עד 40
בגרות: גיל 40 עד 65
בגרות מאוחרת: מגיל 65 ואילך
שיטות מחקר מרכזיות
מחקר אורך: מעקב אחרי אותם נבדקים לאורך זמן
מחקר רוחב: השוואה בין קבוצות גיל שונות באותה נקודת זמן
התפתחות פיזית טרום-לידתית:
המוח מייצר עד 250,000 נוירונים חדשים לדקה עד השלמתו.
מתחילה בהתעברות, שם נוצרת הזיגוטה
שליל (Fetus)
האורגניזם המתפתח מהשבוע ה-9 עד הלידה
תנועות מורגשות של העובר מתחילות סביב שבוע 16
תקופה טרום-לידתית (Prenatal Period)
הזמן בין ההתעברות ללידה
גיל התפתחותי (Developmental Age)
גיל התפתחותי (Developmental Age)
רמת התפתחות פיזית או מנטלית ביחס
לגיל כרונולוגי
-
ילד בן 3 עם מיומנויות שפה של ילד בן 5
נורמות התפתחותיות (Normative Investigations)
ממוצע גיל הליכה ראשונה הוא 12 חודשים.
מחקרים נורמטיביים (Normative Investigations)
מציאת הגיל הממוצע שבו תינוקות מתחילים לזחול (8 חודשים).
עובר (Embryo)
האורגניזם המתפתח משבוע 2 ועד שבוע
שמונה התפתחות הלב והמוח בשבועות הראשונים
אפקט השנתון (Cohort Effect)
שפעת מלחמת העולם השנייה על התפתחותם של ילידי שנות ה-40.
בשילה (Maturation)
הליך ביולוגי שבו מתרחשים שינויים פיזיים וקוגניטיביים במהלך הזמן בצורה מובנית
התפתחות היכולת ללכת ללא עזרה סביב גיל שנה.
צוק לכאורה (Visual Cliff)
מתקן ניסוי שנועד לבדוק תפיסת עומק אצל ילדים.
ילדים שהחלו לזחול מסרבים לעבור לצד ה”עמוק” של הצוק הוויזואלי.
בשילה מוטורית (Motor Maturation)
התקדמות מתוזמנת של יכולות תנועה, כמו הרמת הראש, זחילה והליכה.
תינוק מתחיל לשבת בלי תמיכה סביב גיל 5.5 חודשים.
רפלקס הגישוש (Rooting Reflex)
רפלקס מולד שבו תינוק פונה לכיוון מגע בלחיו ומחפש לינוק.
תינוק שנוגע בו חפץ בלחיו פונה לכיוון ומתחיל למצוץ.
קפיצת גדילה (Growth Spurt)
תינוק שנוגע בו חפץ בלחיו פונה לכיוון ומתחיל למצוץ.
מתבגר עשוי לגדול ב-7.5–15 ס”מ בשנה בגיל ההתבגרות.
חשש מגובה (Fear of Heights)
פחד שמתפתח אצל ילדים לאחר שהם מתחילים לזחול, כתוצאה מהתנסויות סביבתיות
ילדים בני 9 חודשים חוששים ליפול מהצד ה”עמוק” בצוק הוויזואלי.
העדפות חזותיות (Visual Preferences)
הנטייה של תינוקות להתמקד בתבניות חזותיות מורכבות או דמויות פנים.
תינוקות מעדיפים פנים אנושיות עם אזורים עליונים (עיניים וגבות) דומיננטיים
העדפת קול האם (Maternal Voice Preference)
טייה מולדת של תינוקות להעדיף את קולה של האם על פני קולות אחרים.
נזקי היריון (Prenatal Damage)
נטייה מולדת של תינוקות להעדיף את קולה של האם על פני קולות אחרים.
קצב התפתחות המוח (Brain Development Rate)
תהליך שבו מוח העובר מייצר עד 250,000 נוירונים לדקה.
בסוף ההיריון, המוח מכיל למעלה מ-100 מיליארד נוירונים.
התבגרות מינית (Puberty
תהליך שבו מתרחשים שינויים פיזיים ומיניים שמובילים לבגרות מינית.
צמיחה עצבית (Neural Growth)
יצירה וסילוק קשרים עצביים במוח במהלך ההתבגרות.
סילוק קשרים לא בשימוש באונות המצח מוביל למוח יעיל יותר.
“תשתמש או תאבד” (Use it or Lose it)
עיקרון המתאר את הצורך בשימור פעילות פיזית ומנטלית כדי למנוע אובדן יכולות.
קמטים ושיער מאפיר (Wrinkles and Graying Hair)
שינויים פיזיים הקשורים להזדקנות טבעית של העור והשיער.
ירידה בייצור קולגן מובילה להיווצרות קמטים.
פערי גיל בתפיסת עומק (Depth Perception and Age)
בדל בהתפתחות תפיסת עומק בהתאם לניסיון, כמו זחילה.
לדים מתחילים לחשוש מהצוק הוויזואלי רק לאחר שהם מתחילים לזחול
גמישות מוחית (Neuroplasticity)
לדים מתאימים את מוחם לתנאי למידה חדשים במהירות רבה.
קפיצת גדילה בגיל ההתבגרות (Adolescent Growth Spurt)
עליה מהירה בגובה ובמשקל במהלך גיל ההתבגרות.
בנות חוות את קפיצת הגדילה שלהן מוקדם יותר מבנים, סביב גיל 10
סכמות (Schemes)
מבנים מנטליים המסייעים להבין את העולם
תינוק לומד לינוק מהבקבוק באמצעות סכמות שהוא פיתח להנקה מהאם
הטמעה (Assimilation)
התאמת מידע חדש למבנים קיימים
תינוק משתמש באותן טכניקות יניקה שלמד כדי לשתות מבקבוק
שינוי סכמות קיימות כדי להתאים למידע חדש
שינוי האופן שבו תינוק מחזיק כוס כשהוא עובר לשתייה בקשית
קביעות האובייקט (Object Permanence)
ההבנה שאובייקטים ממשיכים להתקיים גם אם אינם נראים
תינוק שמתחיל לחפש צעצוע שנעלם מאחורי מסך
אגוצנטריות (Egocentrism)
הנטייה של ילדים לחשוב מנקודת המבט שלהם בלבד
שימור (Conservation)
ההבנה שכמות נשארת קבועה גם אם הצורה משתנה
ילד שמבין שכמות מים זהה בכוס רחבה ובכוס צרה
אופרציות מנטליות (Mental Operations)
פעולות חשיבה פנימיות על עצמים מוחשיים או מופשטים
היכולת להבין ש-2+3 זהה ל-3+2
הפנמה (Internalization)
תהליך שבו ילדים מפנימים ידע מתוך אינטראקציות חברתיות
ילד לומד לפתור בעיה במתמטיקה על ידי צפייה בהורה.
תיאוריות יסוד (Foundational Theories)
מסגרות חשיבה ראשוניות המסייעות לילדים להבין את העולם
ילד שמבין שחיות מסוימות ישנות בלילה ואחרות ביום
תיאוריה של תודעה (Theory of Mind)
היכולת להבין שלאנשים אחרים יש מחשבות ורגשות שונים
ילד שמבין שחברו עצוב כי איבד צעצוע
שלבים קוגניטיביים לפי פיאז’ה
שלב סנסורי־מוטורי (0-2): למידת העולם דרך תחושות ותנועות
שלב קדם־אופרציונלי (2-7): שימוש
בחשיבה סמלית אך עם אגוצנטריות
אופרציות מוחשיות (7-11): פיתוח
חשיבה הגיונית על עצמים מוחשיים
שלב אופרציות פורמליות (11 ומעלה): חשיבה מופשטת והיפותטית
השפעת תרבות על קוגניציה
תרבות משפיעה על התפתחות קוגניטיבית דרך פעילויות ומטלות חברתיות
ילדים בתרבויות שונות מצטיינים במטלות שונות בהתאם לערכים המקומיים
התפתחות פסיכו-חברתית (Psychosocial Development)
לפי אריקסון, בגרות מאוחרת מתמקדת ב”אחדות האני” לעומת “ייאוש”
שלבים פסיכו-חברתיים לפי אריקסון (Psychosocial Stages)
שמונה שלבים הכוללים קונפליקטים ייחודיים כמו אמון לעומת חשדנות, ויזמה לעומת אשם
הפנמה (Internalization)
תהליך שבו ערכים והתנהגויות מתמזגים לתוך אישיות האדם
ילד לומד לנהוג בכבוד על פי דוגמאות מהוריו
מזג (Temperament)
הבדלים מולדים בתגובות רגשיות והתנהגותיות
תינוק “מאופק” מגיב בזהירות למצבים לא מוכרים.
היקשרות (Attachment)
קשר רגשי עמוק בין ילד לדמות מטפלת.
ילד עם היקשרות בטוחה מרגיש בנוח לחקור את הסביבה, אך חוזר להורה בעת מצוקה
מבחן המצב הזר (Strange Situation Test)
שיטה להערכת סוגי היקשרות על ידי תצפית על תגובות תינוקות בנפרד מדמות מטפלת
תינוק עם היקשרות בטוחה שמח בעת חזרת האם לאחר היעדרות קצרה
תיאוריית הארלו (Harlow’s Theory)
מדגישה את חשיבות המגע המנחם ביצירת קשרים רגשיים
קופי רזוס העדיפו “אם” עשויה בד מנחם על פני “אם” עשויה תיל שנתנה מזון
סער ופרץ (Storm and Stress)
השקפה מסורתית על גיל ההתבגרות כתקופה של שינויים רגשיים אינטנסיביים.
מתבגרים חווים לעיתים קרובות קונפליקטים עם הוריהם כחלק מגיבוש זהותם.
אינטימיות לעומת בדידות (Intimacy vs. Isolation)
אדם שמצליח ליצור קשרים רגשיים עמוקים יחווה אינטימיות
פוריות לעומת קיפאון (Generativity vs. Stagnation)
שלב בבגרות שבו היחיד מתמקד בתרומה לחברה ולדורות הבאים
מבוגר המקדם את משפחתו ומעורב בקהילה מרגיש תחושת פוריות
תבונה (Wisdom)
ידע ותובנה שנצברו לאורך החיים, כולל שיקול דעת ומודעות לחוסר ודאות
אדם מבוגר מייעץ לנכדו על בסיס ניסיון חיים עשיר ומאוזן
משכל מגובש (Crystallized Intelligence)
הידע והמיומנויות שנרכשו לאורך החיים
יכולת לפתור בעיות מתמטיות מורכבות בגיל מבוגר
משכל נזיל (Fluid Intelligence)
היכולת לחשוב באופן מהיר וגמיש ולפתור בעיות חדשות
פענוח חידות לוגיות במהירות.
חִברוּת (Socialization)
תהליך שבו אדם לומד דפוסי התנהגות ונורמות חברתיות
ילד לומד לומר “תודה” ו”בבקשה” מאינטראקציות עם הוריו
הטבעה (Imprinting)
תהליך שבו בעלי חיים צעירים יוצרים קשרים מיידיים עם הדמות הראשונה שהם רואים
גוזל שמזהה את האם ברגע שהוא בוקע מהביצה
מודל עבודה פנימי (Internal Working Model)
מסגרת מנטלית שמבוססת על יחסי ההיקשרות הראשוניים עם הדמות המטפלת
אדם שגדל עם הורה עקבי ומטפל מפתח ציפייה שמערכות יחסים הן בטוחות ומהימנות
גיבוש זהות (Identity Formation)
תהליך שבו מתבגר מפתח תחושת עצמי יציבה ומשמעותית
נער שבוחן תחומי עניין שונים עד שהוא מגבש קריירה עתידית
סגנונות הורות (Parenting Styles)
הורה סמכותי משלב דרישות גבוהות עם תמיכה רגשית
קבוצת השווים (Peer Group)
קבוצה של אנשים בגיל דומה המשפיעה על עמדות והתנהגויות
מתבגר שמושפע מהלבוש וההרגלים של חבריו לכיתה
משבר אמצע החיים (Midlife Crisis)
תקופה של חיפוש עצמי ושינויים בגיל הבגרות האמצעית
אדם שמחליף קריירה או מחפש חוויות חדשות בשנות ה-40 לחייו
אופטימיזציה בוררת עם פיצוי (Selective Optimization with Compensation, SOC)
מודל שמציע שקשישים מתמודדים עם ירידה ביכולות באמצעות התמקדות בתחומים חשובים (אופטימיזציה) ופיצוי בתחומים שבהם חלה ירידה.
אופטימיזציה: פסנתרן מבוגר מתמקד בביצוע יצירות מסוימות שבהן הוא שולט
פיצו
עקרונות SOC
בחירה (Selection)
אופטימיזציה (Optimization)
פיצוי (Compensation)