הבנת האישיות

Question 1

מהי אישיות

Answer 1

מערך תכונות פסיכולוגיות המשפיע על דפוסי התנהגות אופייניים במצבים שונים ולאורך זמן.

אדם שמתאפיין באופטימיות נוטה להציג גישה חיובית גם בסיטואציות מאתגרות.

Question 2

מהן מטרותיה של תיאוריה של אישיות

Answer 2

להבין את מבנה האישיות ומקורותיה

לנבא התנהגות ואירועים בחיים

Question 3

מה ההבדל בין טיפוס אישיות לתכונה

Answer 3

טיפוס אישיות מתאר קטגוריה מוגדרת (הכל או לא כלום), ותכונה מתארת מאפיין יציב הנמצא ברמות שונות אצל כל אדם

Question 4

תיאוריה של אישיות (Personality Theory)

Answer 4

תיאוריות היפותטיות על מבנה האישיות ותפקודה, המשמשות להבנת המקורות והקשרים של אישיות וניבוי התנהגות

Question 5

מזג (Temperament)

Answer 5

דפוס רגשות והתנהגויות המשקף את אופיו הבסיסי של האדם

אדם בעל מזג סנגוויני הוא מלא שמחת חיים ופעיל

Question 6

תיאוריית הליחות של היפוקרטס

Answer 6

תיאוריה קדומה המחלקת את בני האדם לארבעה טיפוסי אישיות לפי נוזלי גוף

עודף מרה שחורה מוביל למזג מלנכולי, המתאפיין בעצב והרהור

Question 7

תיאוריית שלדון

Answer 7

קישור בין מבנה גוף למאפייני אישיות

אקטומורפים (רזים ושבריריים) מתוארים כמופנמים וחכמים

Question 8

תיאוריית סדר הלידה של סלוויי

Answer 8

תיאוריה המצביעה על הקשר בין סדר הלידה לאישיות והתנהגות

בכורים נוטים לשמר את המצב הקיים, ואילו אחים צעירים מקדמים שינויים

Question 9

Trait (תכונה)

Answer 9

מאפיין או נטייה קבועה שמגדירה התנהגות או תגובה ספציפית של אדם במצבים שונים
תכונות הן אספקט יסודי בהבנת האישיות על פי תיאוריות התכונות בפסיכולוגיה

, לדוגמה: יושר, ידידותיות, רגישות

Question 10

Central Trait (תכונה מרכזית)

Answer 10

תכונות שמאפיינות את קווי המתאר הבסיסיים של האישיות

יושר .אופטימיות

Question 11

Secondary Trait (תכונה משנית)

Answer 11

תכונות פחות מרכזיות שמשפיעות על התנהגות במצבים ספציפיים

העדפות מזון או בגדים

Question 12

Cardinal Trait (תכונת ציר)

Answer 12

תכונת אישיות דומיננטית שמגדירה אדם

כמו אהבת הזולת אצל אם תרזה

Question 13

Intervening Variables (משתנים מתווכים)

Answer 13

כמו גורמי אישיות שמקשרים בין גירויים לתגובות

לחץ בעבודה (גירוי), תכונת הנוירוטיות (משתנה מתווך) עשויה להוביל לתגובת ח

Question 14

Five-Factor Model (מודל חמשת הגורמים)

Answer 14

מסייע להסביר את ההבדלים באישיות בין אנשים

דירוג גבוה במוחצנות עשוי להיות יותר חברותי ואנרגטי במפגשים חברתיי

Question 15

Behavioral Genetics (תורשה התנהגותית)

Answer 15

מסייע להסביר את ההבדלים באישיות בין אנשים

תאומים, מצאו כי תאומים זהים (מונוזיגוטיים) מראים דמיון רב יותר ברמת החבר

Question 16

Consistency Paradox (פרדוקס העקיבות)

Answer 16

חוסר עקיבות בהתנהגות. דוגמה: חוקרים כמו מישל מצאו שאנשים עשויים להיות ידידותיים במצבים מסוימים אך לא באחרים, אף על פי שהתיאור הכללי של האדם הוא כ”ידידותי”״

Question 17

Source Trait (תכונת מקור)

Answer 17

תכונה בסיסית שמהווה את היסוד לתכונות אחרות, כפי שהוגדר על ידי ריימונד קטל.

Question 18

Extraversion (מוחצנות)

Answer 18

נטייה להיות חברותי, אנרגטי ופעיל, בניגוד לביישנות

Question 19

Neuroticism (נוירוטיות)

Answer 19

נטייה לחוות רגשות שליליים כמו חרדה ועצבות, בניגוד ליציבות רגשית

Question 20

ארבעת רביעי מעגל האישיות
לפי אייזנק

Answer 20

המודל של אייזנק כולל שני ממדים ראשיים:
מוחצנות (Extraversion) - כיווניות כלפי חוץ או כלפי פנים
נוירוטיות (Neuroticism) - יציבות רגשית לעומת חוסר יציבות רגשית

Question 21

ביישנות (Shyness)

Answer 21

תחושת חוסר נוחות ועכבות במצבים חברתיים שעלולה להפריע למימוש מטרות האדם

אדם שמרגיש ביישנות במסיבה עלול לבחור לא לדבר עם אחרים ולהישאר לבדו.

Question 22

מופנמות Introversion

Answer 22

תכונת אישיות שמאפיינת אנשים שמעדיפים אינטראקציות חברתיות פחות תכופות

Question 23

דחפים (Drives)

Answer 23

מוטיבציות פנימיות שמניעות התנהגות אדם, אשר יכולות להיות מודעות או לא מודעות

דחף לשימור עצמי כמו רעב או צמא, ודחף ארוס הקשור ליצרים מיניים

Question 24

פסיכואנליזה (Psychoanalysis)

Answer 24

גישה פסיכולוגית ושיטת טיפול שפותחה על ידי פרויד, מתמקדת בחקירת התת-מודע והשפעותיו על ההתנהגות.

טיפול פסיכואנליטי שבו המטופל מתבקש לשכב על ספה ולדבר חופשי, כדי לחשוף תכ

Question 25

ליבידו (Libido)

Answer 25

מונח שמתאר את האנרגיה הנפשית המינית, הדוחפת אדם לחיפוש עונג חושני

פעילות מינית כמו קיום יחסי מין או פנטזיות מיניות

Question 26

טנטוס (Thanatos)

Answer 26

לפי פרויד, אינסטינקט המוות הוא דחף תוקפני והרסני שקיים בכל אדם

תופעות של אגרסיה והרס שפרויד קישר לטנטוס, כגון כוחות שליליים המובילים ל

Question 27

תסביך אדיפוס (Oedipus Complex)

Answer 27

תסביך פסיכולוגי שבו ילד חווה רגשות מיניים כלפי ההורה מהמין השני ורגשות תחרות כלפי ההורה מאותו המין

ילד שמפגין קנאה כלפי אביו כאשר הוא מבקש לקבל את תשומת הלב הבלעדית של אמו

Question 28

ארוס (Eros)

Answer 28

ארוס מייצג את הדחף החיוני ליצירה, לשימור החיים, ולהתרבות. המונח נגזר משם האל היווני של האהבה, ובהקשר הפסיכואנליטי הוא קשור בעיקר לתשוקות מיניות וליצר המין

Question 29

שלבים בהתפתחות ע״פ התאוריה הפסיכודינמית

Answer 29

אורלי 0-1
אנאלי 1-3
פאלי 3-6
חביון 6-פוברטה
גניטלי - פוברטה עד בגרות מינית

Question 30

קיבעון (Fixation)

Answer 30

מונח בפסיכואנליזה שמתאר תקיעה בשלב מסוים של ההתפתחות הפסיכוסקסואלית, שבו האדם נשאר מחובר לקונפליקטים או לרגשות של שלב זה

מבוגר שממשיך לעשן או לאכול באופן קומפולסיבי, כשההתנהגות מובילה אותו לשלב

Question 31

דטרמיניזם נפשי (Psychic Determinism)

Answer 31

רעיון שכל התנהגות היא תוצאה של תהליכים פנימיים קודמים, ולכל פעולה ומחשבה יש גורם מוביל

פרצופים פוסט טראומטיים המתבטאים בחלומות ובהתנהגות שגרתית כתוצאה מטראומות

Question 32

לא-מודע (Unconscious)

Answer 32

חלק מהפסיכה שאינו נגיש למודעות שלנו, אך משפיע באופן משמעותי על רגשותינו והתנהגותנו

פוביות או רצונות שאדם אינו מודע להם אך הם משפיעים על בחירותיו והתנהגותו

Question 33

תוכן גלוי (Manifest Content)

Answer 33

התוכן הניתן לתיאור בחלומות או במחשבות שהוא נראה ומובן למודע

חלום על ריב עם מישהו שאתה מכיר, שבו הפרטים החיצוניים והפעולות ברורים ומו

Question 34

תוכן חבוי (Latent Content)

Answer 34

המשמעות הפנימית והסמלית של חלום או מחשבה, שאינה נגישה למודע

דחפים ורצונות שלא מודעים להם אך מופיעים בחלום כסמלים או דימויים מוסווים

Question 35

פליטה פרוידיאנית (Freudian Slip)

Answer 35

שגיאה בדיבור או בכתיבה שמשקפת תוכן לא מודע או רצון נסתר

אדם אומר “אני כל כך שמח שסיימתם” במקום “אני כל כך שמח שבאתם” בסוף מפגש ח

Question 36

סתמי (Id)

Answer 36

החלק הפרימיטיבי באישיות שפועל לפי עקרון העונג, מחפש לספק את דחפיו הבסיסיים באופן מיידי ובלתי מתון. הסתמי אינו מושפע מחוקים חברתיים או מוסריים ופועל תחת השפעת הלא-מודע

תינוק שבוכה מיד כשהוא רעב או צריך חיבוק, מבלי לשקול אם זה הזמן או המקום

Question 37

עקרון העונג (Pleasure Principle)

Answer 37

המניע הבסיסי של הסתמי לשאוף לסיפוק מיידי של כל דחף ולהימנע מכאב או דיכאון, ללא כל שיקול עתידי או מוסרי

אדם שסוחף לקנייה כוחנית ומיידית של מוצר שהוא רואה ומעוניין בו, ללא שיקול

Question 38

אני עליון (Superego)

Answer 38

חלק מהאישיות הפועל כפי שהציבור וההורים היו רוצים שהאדם יתנהג. הוא מייצג את הערכים המוסריים והחוקים החברתיים שהפרט פונט

ילד שמוותר על קינוח במסעדה כי הוריו לימדו אותו שלא לאכול יתר על המידה

Question 39

מצפון (Conscience)

Answer 39

החלק באני העליון שכולל את המוסריות והעקרונות שהוטמעו באדם, מפקח על ההתנהגות ומעורר תחושת אשם כשהאדם חורג מהם.

מבוגר שמרגיש אשם אחרי ששיקר לחבר כדי להימנע ממפגש, משום שלמד שלא ראוי לש

Question 40

אני (Ego)

Answer 40

האני מתפקידו לתווך בין דרישות העולם החיצוני (עקרון המציאות), לבין דרישות הסתמי והאני העליון. הוא שואף לפתור קונפליקטים באופן רציונלי ולשמור על יציבות פסיכולוגית

סטודנט שרוצה להעתיק במבחן על מנת לקבל ציון טוב אך מחליט לא לעשות זאת כדי

Question 41

עקרון המציאות (Reality Principle)

Answer 41

עקרון המציאות מנחה את האני לקבל החלטות ולבצע פעולות שמבוססות על שיקולים פרקטיים ומציאותיים, תוך דחיית הסיפוק המיידי.

במקום להוציא כסף על קנייה רגשית, אדם חוסך את הכסף לרכישת דירה

Question 42

הדחקה (Repression)

Answer 42

מנגנון הגנה שבו רגשות, מחשבות או זיכרונות כואבים נדחקים מהתודעה לתת-מודע

אדם שחווה טראומה בילדותו ואינו זוכר דבר מהאירוע

Question 43

מנגנון הגנה של האני (Ego Defense Mechanism)

Answer 43

אסטרטגיות פסיכולוגיות שהאני משתמש בהן כדי להתמודד עם חרדה ולשמור על יציבות האישיות

הכחשה, בה אדם מכחיש מציאות לא נעימה, כמו הכחשת מחלה קשה שהוא נאבק בה.

Question 44

הכחשת המציאות (Denial of Reality)

Answer 44

הגנה על עצמי מהמציאות הלא נעימה על־ידי סירוב לקלוט אותה

אדם שחולה במחלה קשה אך מכחיש את חומרת מצבו

Question 45

פנטזיה (Fantasy)

Answer 45

סיפוק תשוקות שלא מומשו בהישגים דמיוניים )”חלומות בהקיץ” היא צורה נפוצה

ילד שנתקל בקשיים בבית הספר פונה לדמיין עולם בו הוא הגיבור וכולם מעריכים

Question 46

הזדהות (Identification)

Answer 46

הגדלת תחושת הערך על־ידי הזדהות עם אדם אחר או עם מוסד, תכופות בעלי מעמד רם

ילד שהופך להעריץ כוכב כדורגל ומנסה לחקות את תנועותיו והתנהגותו

Question 47

בידוד (Isolation)

Answer 47

ניתוק מטען רגשי ממצבים מכאיבים או הפרדת עמדות שאינן מתיישבות זו עם זו ליחידות נפרדות של
הגיון צרוף )החזקה בעמדות סותרות שלעולם אין חושבים עליהן בו־בזמן או על הקשר ביניהן(. מכונה גם
חלוקה ליחידות

אדם שמתאר אירוע כואב מהעבר בצורה עובדתית וחסרת רגש, כאילו לא היה מעורב ר

Question 48

השלחה projection

Answer 48

האשמת אחרים בקשיים או ייחוס התשוקות ה”אסורות” לאחרים

Question 49

רזיונליזציה (Rationalization)

Answer 49

ניסיון של האדם להוכיח כי התנהגותו “הגיונית” ומוצדקת ולפיכך ראויה לאישור שלו עצמו ושל הזולת

Question 50

היפוך (Reaction Formation)

Answer 50

הימנעות מהבעת תשוקות מסוכנות על־ידי אימוץ עמדות וסוגי התנהגות הפוכים ושימוש בהם
כב”מחסומים”

Question 51

regression תסוגה

Answer 51

נסיגה לרמות התפתחות מוקדמות יותר הגוררת ריבוי תגובות ילדותיות ולרוב רמת שאיפות נמוכה יותר

Question 52

הדחקה repression

Answer 52

דחיקת מחשבות מכאיבות או מסוכנות אל מחוץ לתודעה ושמירתן בלא־מודע; נחשבת למנגנון ההגנה
הבסיסי ביותר

אדם שחווה טראומה בילדותו ואינו זוכר דבר מהאירוע

Question 53

התקה displacement

Answer 53

פריקת רגשות עצורים, לרוב עוינות, על אובייקטים מסוכנים פחות מאלה שעוררו את הרגש מלכתחילה

Question 54

עידון sublimation

Answer 54

סיפוק תשוקות מיניות שלא מומשו או הסרתן בהדרגה על־ידי פעולות חלופיות לא מיניות המקובלות
חברתית בתרבותו של הפרט

Question 55

רגשי נחיתות (Feelings of Inferiority)

Answer 55

רגשי נחיתות הם חוויה פנימית שבה אדם מרגיש כי הוא נחות או פחות ראוי לעומת אחרים. לעיתים, רגשות אלה עשויים להיגרם על ידי חוויות חיים או על ידי השוואה עצמית לאחרים שנתפסים כעליונים או יותר מוצלחים

אדם שמתקשה להתקבל לעבודות עם דרישות גבוהות ורואה חברים ועמיתים מקבלים הצ

Question 56

לא־מודע קולקטיבי (Collective Unconscious)

Answer 56

מושג שפותח על ידי קרל יונג, מתייחס לחלק בלתי מודע של הפסיכה שנחלק בין כלל בני האדם. הוא כולל את הארכיטיפים, שהם דימויים ותבניות נפשיות שמשותפות לכל האנושות

דימויים של האם והאב הם חלק מהלא-מודע הקולקטיבי, מופיעים בתרבויות ומיתוסי

Question 57

ארכיטיפ (Archetype)

Answer 57

תבניות נפשיות קדומות הקיימות בלא-מודע הקולקטיבי, משמשות כמודלים פסיכולוגיים שעליהם מתבססת החוויה האנושית.

ארכיטיפ של הגיבור, שמופיע בסיפורים עממיים וקולנועיים, מייצג את המאבק בקש

Question 58

אנימוס (Animus)

Answer 58

בתיאוריית יונג, האנימוס מייצג את האספקטים הזכריים בתת-מודע של אישה

ישה שמפגינה תכונות שקשורות לאנימוס עשויה להיות מאוד אסרטיבית ולשלוט ברגש

Question 59

אנימה (Anima)

Answer 59

בתיאוריית יונג, האנימה מייצגת את האספקטים הנשיים בתת-מודע של גבר

גבר שמפגין תכונות שקשורות לאנימה עשוי להיות רגיש ואמפתי במיוחד לרגשות של

Question 60

מַנְדָּלָה (Mandala)

Answer 60

סמל גאומטרי שמייצג את השאיפה לאחדות ושלמות פסיכולוגית, משמש כדרך לשיקום ואיזון הנפש

שימוש ביצירת מנדלות בטיפול אמנותי כדי לעזור למטופלים להשיג שלווה פנימית

Question 61

פסיכולוגיה אנליטית (Analytic Psychology)

Answer 61

זרם בפסיכולוגיה שפותח על ידי קרל יונג, מתמקד בחקר הלא-מודע הקולקטיבי, הארכיטיפים והדינמיקה בין השונות האישיותית לכוחות הפנימיים.

הטיפול האנליטי שמבוצע על ידי פסיכולוגים אנליטיים, שמחפשים להבין את המניע