זכרון Flashcards

זכרון

1
Q

זכרון

A

זיכרון כתהליך של עיבוד מידע המשלב קידוד, אחסון ושליפה של מידע

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

הידור ידע

A

תהליך שבו מיומנות שנלמדה במודע הופכת להיות אוטומטית ולא מודעת. מקור המונח הוא מעולם המחשבים, שם משמעותו העברת תוכנה משלב כתיבה למצב הפעלה

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

קידוד

A

העיבוד הראשוני של מידע כך שייווצר ייצוג בזיכרון

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

שליפה

A

הוצאת מידע מאוחסן מהזיכרון והבאתו לשימוש בעת הצורך

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

איחסון

A

שמירת המידע המקודד לזמן ממושך בזיכרון

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

שימוש חבוי או גלוי בזכרון

A

שימוש חבוי קורה בלי מודעות ישירה, אבל מתבטא בפעולה או תגובה.
שימוש גלוי - מודעות לנסיון להיזכר כמו שאלה במבחן

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

מודל המאגרים המרובים של הזיכרון

A

זכרון חושי, זכרון תהליכי וזכרון לטווח ארוך
זכרון חושי ותהליכי הינם לטווח קצר

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

זיכרון איקוני

A

זיכרון חזותי שמחזיק כמויות גדולות של מידע לזמן קצר מאוד

דוגמה: התבוננות בתמונה והיזכרות בפרטים למשך שניות ספורות

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

זיכרון לטווח קצר

A

מאפשר שמירת מידע למשך זמן קצר, בעל קיבולת מוגבלת

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

זיכרון עבודה (working memory)

A

מנגנון פעיל לעיבוד ושימוש במידע בזמן אמת

פתירת תרגיל

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

טווח הזיכרון (memory span)

A

מספר הפריטים שאדם יכול לשמור במדויק בזיכרון לטווח קצר

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

הזיכרון החושי (sensory memory)

A

הוא הזיכרון הראשוני של המידע הנקלט בחושינו וככזה הוא מכיל מידע רב, אך נשאר רק לפרק זמן קצר ביותר

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

זיכרון לטווח קצר (Short-Term Memory - STM)

A

שמש לאחסון מידע לזמן קצר (מספר שניות עד דקה) עם קיבולת מוגבלת

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

זיכרון עבודה (Working Memory)

A

מנגנון זיכרון פעיל שמאפשר עיבוד ושימוש במידע לטווח קצר
דוגמה: פתרון בעיה מתמטית בזמן שאתה מחזיק מספרים בזיכרון

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

הקבצה (Chunking)

A

ארגון של פריטים בודדים לקבוצות בעלות משמעות כדי לשפר את הזיכרון

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

שינון לשם תחזוקה (Maintenance Rehearsal)

A

חזרה על מידע שוב ושוב כדי לשמר אותו בזיכרון לטווח קצר

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

מטלת הסחה (Distractor Task)

A

משימה שנועדה להפריע לתהליך השינון ולבדוק כיצד המידע נשמר ללא חזרות
לזכור משהו תוך כדי ספירה לאחור

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

טווח הזיכרון (Memory Span)

A

מספר הפריטים שאדם יכול לשמור בזיכרון לטווח קצר

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

לולאה פונולוגית (Phonological Loop):

A

רכיב בזיכרון העבודה שמאחסן ומעבד מידע מבוסס שפה
דוגמה: שינון טלפוני בראש

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

לוח חזותי-מרחבי (Visuospatial Sketchpad)

A

רכיב בזיכרון העבודה שמאחסן מידע חזותי ומרחבי
דוגמה: דמיון של מפת הכיתה כדי לספור שולחנות

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

מנגנון הבקרה המרכזי (Central Executive)

A

רכיב המנהל את חלוקת הקשב והמשאבים בין הלולאה הפונולוגית ללוח החזותי-מרחבי
דוגמה: תיאום בין משימות שונות כמו זכירת מספר תוך כדי ניווט.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

רמזי שליפה (Retrieval Cues)

A

גירויים שמסייעים לשלוף מידע מהזיכרון

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

זיכרון עבודה (Working Memory)

A

מערכת שמאפשרת עיבוד ושימוש במידע בזמן אמת
דוגמה: חישוב מתמטי תוך החזקת המספרים בראש

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

זמן החזקה (Retention Interval)

A

הזמן שעובר בין קידוד המידע לשלב השליפה

דוגמה: כמה ימים חלפו מאז שנלמד החומר למבחן

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

עקרון ייחודיות הקידוד (Encoding Specificity Principle)

A

זיכרונות נשלפים בקלות כשהֶקשר השליפה דומה להֶקשר שבו הם קודדו
דוגמה: לזכור מידע שנלמד בכיתה כשחוזרים לכיתה

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

זיכרון סמנטי (Semantic Memory)

A

זיכרון של עובדות ומידע כללי שאינו קשור להֶקשר

דוגמה: לדעת שפריז היא בירת צרפת

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

זיכרון אפיזודי (Episodic Memory)

A

זיכרון של אירועים אישיים ומקומות שבהם התרחשו


דוגמה: יום הולדת או פגישה חשובה

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

היכר (Recognition)

A

דוגמה: לזהות פנים מוכרות

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

היזכרות (Recall)

A

שחזור מידע מהזיכרון ללא רמזים משמעותיים
דוגמה: לזכור תשובה לשאלה במבחן

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

רמזי שליפה (Retrieval Cues)

A

דוגמה: ניחוח מסוים שמזכיר זיכרון ילדות

31
Q

זיכרון לטווח ארוך (Long-Term Memory - LTM)

A

דוגמה: זיכרון מחוויות ילדות

32
Q

עיבוד שטחי (Shallow Processing)

A

דוגמה: לשים לב רק לאורך המילה

33
Q

עיבוד עמוק (Deep Processing)

A

דוגמה: לקשר מילה מסוימת לניסיון אישי

34
Q

ייחודיות הקידוד (Encoding Specificity Principle)

A

דוגמה: ללמוד למבחן בסביבה דומה לזו שבה ייערך המבחן

35
Q

רמות העיבוד (Levels of Processing Theory)

A

דוגמה: הבנת משמעות של מילה ולא רק קריאתה.

36
Q

אפקט המיקום הסדרתי (Serial Position Effect)

A

תופעה שבה נזכרים טוב יותר בפריטים הראשונים (אפקט הראשונות) והאחרונים (אפקט האחרונות) ברשימה.

דוגמה: זכירת המילים הראשונות והאחרונות ברשימת קניות

37
Q

למידה מכוונת (Intentional Learning)

A

תהליך שבו המשתתף מודע למטרת הזכירה ומשקיע מאמץ מודע לקידוד המידע

דוגמה: כאשר מתבקשים לזכור רשימת מילים למבחן

38
Q

למידה מקרית (Incidental Learning

A

תהליך קידוד שמתרחש באופן בלתי מודע, כשהמשתתף לא מתבקש לזכור במכוון

דוגמה: הערכת נעימות של מילים מתוך רשימה, שלא נועדה במפורש להיזכרות

39
Q

זיכרון גלוי (Explicit Memory)

A

תהליך שבו המשתתף מתבקש באופן מודע להיזכר במידע

דוגמה: כתיבת מילים מרשימה שניתנה במכוון לזכירה

40
Q

זיכרון חבוי (Implicit Memory):

A

תהליך שבו המידע שנשמר בזיכרון משפיע על הביצוע באופן בלתי מודע, בלי דרישה מפורשת להיזכר

דוגמה: השלמת מילה על בסיס רשימה שנלמדה, מבלי שהתבקשו לזכור אותה

41
Q

הטרמה (Priming)

A

הטרמה היא תהליך שבו חשיפה מוקדמת לגירוי משפיעה על עיבוד וזיהוי של גירויים מאוחרים יותר, גם אם החשיפה הראשונית אינה מודעת. אפקט זה מבטא תופעת זיכרון חבוי, שבו המידע מהחשיפה הראשונית נשמר ומשפיע על התנהגות או תפיסה מבלי שהאדם מודע לכך

42
Q

למידה מכוונת (Intentional Learning)

A

תהליך שבו הלומד מודע למטרה לזכור מידע ומשקיע מאמץ מודע לקידודו

למידה למבחן

43
Q

למידה מקרית (Incidental Learning)

A

הליך קידוד המתרחש ללא כוונה מודעת

44
Q

מודל התאמת העיבוד (Processing Match Model)

A

מידע נשלף ביעילות כששיטות העיבוד בקידוד תואמות לשיטות העיבוד בשליפה

45
Q

עקומת השכחה של אבינגהאוס (Ebbinghaus Forgetting Curve)

A

תיאור גרפי של אובדן זיכרון עם הזמן: בתחילה מהיר ולאחר מכן מואט

46
Q

למידה בעזרת שינון (Rote Learning)

A

שיטת לימוד המבוססת על חזרה מכנית על החומר

47
Q

הברות תפל (Nonsense Syllables)

A

יחידות מילים חסרות משמעות המשמשות למדידת זיכרון באופן טהור
שוס , ליק, סיג

48
Q

הפרעה למאוחר (Proactive Interference)

A

מידע קודם מפריע ללמידה של מידע חדש

49
Q

הפרעה למוקדם (Retroactive Interference)

A

מידע חדש מפריע לשליפה של מידע קודם

50
Q

עקומת החיסכון (Saving Curve)

A

מתארת את החיסכון במאמץ ללמוד מחדש מידע שנלמד בעבר

51
Q

שיפוט עמוק לעומת שיפוט שטחי

A

שיפוט עמוק: עיבוד מידע תוך התמקדות במשמעותו

שיפוט שטחי: עיבוד מידע תוך התמקדות בצורתו או תכונותיו החיצוניות

52
Q

אפקט התור (Next-In-Line Effect)

A

נטייה לשכוח מה אמר האדם שישב לפנינו בתור בגלל התמקדות בהכנה לדיבור שלנו

53
Q

טכניקת מילות המפתח (Peg-Word Method)

A

שימוש במילות מפתח עם אסוציאציות זכירה כדי לזכור רשימות

דוגמה: “אחת - מבט”, “שתיים - שעתיים” לזכירת סדר אירועים

54
Q

נמוניות (Mnemonics)

A

אסטרטגיות לזכירת מידע באמצעות קישורו למידע מוכר או רמזי שליפה

דוגמה: טכניקת המקומות שבה מקשרים פריטים למקומות מוכרים

55
Q

עקומת השכחה של אבינגהאוס (Ebbinghaus Forgetting Curve)

A

מתארת את ירידת הזיכרון לאורך זמן: אובדן מהיר בתחילה, ואחר כך האטה בקצב השכחה

56
Q

שינון מעמיק (Elaborative Rehearsal)

A

טכניקה להעמקת תהליך הקידוד על ידי יצירת קשרים בין פריטים או יצירת משמעות
דוגמה: יצירת סיפור המקשר בין פריטים ברשימה

57
Q

עיוותי זיכרון (Memory Distortions)

A

מצבים שבהם זיכרון אינו משקף במדויק את האירוע המקורי

דוגמה: הוספת פרטים שלא היו קיימים בעקבות מידע חדש

58
Q

זיכרון עד ראייה (Eyewitness Memory)

A

זיכרון של עדים לאירוע, המשמש לרוב בהקשרים משפטיים
נמצא כי זיכרונות אלו חשופים לעיוותים והשפעות חיצוניות

59
Q

אפקט המידע המטעה (Misinformation Effect)

A

מצב שבו מידע שנוסף לאחר האירוע משפיע על הזיכרון
המקורי וגורם לשגיאות

דוגמה: עדים שראו תאונה ומאוחר יותר נחשפו לתיאור שונה, שינו את גרסתם

60
Q

מחקרי לופטוס (Loftus Studies)

A

מחקרים שהראו כיצד ניסוח שאלות (למשל, “התנגשות” לעומת “מגע”) משפיע על זיכרון עדים

דוגמה: הערכת מהירות גבוהה יותר בשימוש במילה “התנגשות”

61
Q

מקורות זיכרון (Source Memory)

A

יכולת לזהות מאיפה הגיע המידע בזיכרון
קשיים בהבחנה בין מידע מקורי למידע חדש עשויים להוביל לעיוותי זיכרון

62
Q

זיכרון מובנה מחדש (Reconstructive Memory)

A

התהליך שבו זיכרון אינו שחזור מדויק של אירוע אלא בנייה מחדש המבוססת על מידע קיים והקשרים

דוגמה: הוספת פרטים שקשורים להקשר אך לא היו באירוע המקורי

63
Q

השפעות ביולוגיות על הזיכרון

A

הזיכרון מושפע משינויים ביולוגיים במוח, כולל שינויים בתקשורת בין תאי עצב
דוגמה: תהליך הקידוד דורש שינוי מיידי בפעילות המוחית כדי לשמור מידע

64
Q

שיכחון למאוחר (Anterograde Amnesia)

A

אי-יכולת ליצור זיכרונות חדשים לאחר פגיעה מוחית
דוגמה: מטופל זוכר אירועים קודמים אך אינו מסוגל לזכור אירועים חדשים

65
Q

שיכחון למוקדם (Retrograde Amnesia)

A

אובדן זיכרונות שקדמו לפגיעה
דוגמה: שכחת האירועים שהובילו לתאונה

66
Q

זיכרון גלוי (Explicit Memory)

A

זיכרון הנשלף במודע, כמו אירועים ועובדות
דוגמה: לזכור את תאריך יום ההולדת שלך

67
Q

זיכרון חבוי (Implicit Memory)

A

זיכרון שמיושם בלי מודעות, כמו מיומנויות והרגלים

רכיבה על אופניים

68
Q

אפקט המידע המטעה (Misinformation Effect)

A

מצב שבו מידע שנוסף לאחר אירוע משנה את הזיכרון המקורי.
דוגמה: עדים לתאונה ששמעו תיאור שונה של האירוע ודיווחו על פרטים שלא התרחשו

69
Q

שיכחון (Amnesia)

A

אובדן זיכרון הנגרם מפגיעה
מוחית או מצב רפואי

70
Q

זיכרון גלוי (Explicit Memory)

A

זיכרון מודע הנשלף בכוונה, כמו זיכרון של אירועים או מידע עובדתי.

71
Q

זיכרון חבוי (Implicit Memory)

A

זיכרון לא מודע המשפיע על התנהגות או תפיסה, כמו ביצוע מיומנויות

72
Q

אנגרם (Engram)

A

מיקום הפיזי במוח שבו נשמרים זיכרונות. מחקרו של קרל לאשלי הראה כי זיכרון אינו מוגבל לאזור מסוים אלא מפוזר במוח.

73
Q

מבני מוח מרכזיים בזיכרון

A

היפוקמפוס
אמיגדולה
קורטקס קדם מצחי

74
Q

מחלת אלצהיימר

A

מצב המאופיין בהידרדרות זיכרון בשל הצטברות חלבון עמילואיד במוח.
ירידה בתפקודי זכרון ושינויים אישיותיים