Voies métaboliques + Fillières Flashcards
L’ATP peut être regénéré à partir de trois voies métaboliques. Nomme les.
- Phosphorylation directe
- Voie anaérobie
- Voie aérobie
Décris-moi la phosphorylation directe ou système ATP-CP
Voie anaérobie.
Dès la création d’un pont d’actine myosine, l’ATP doit être regénérée.
Permet regénération immédiate ATP.
Effort intense et courte durée (10s).
Pour obtenir l’énergie contenue dans les liaisons du glucose, il faut les briser. À partir de quel moyen peux-tu les briser ?
Les enzymes
Quel enzyme est utilisé par la créatine phosphate afin de produire de l’ATP?
Créatine kinase
Le système ATP-CP permet une régénération ______
immédiate
À quels types d’efforts pouvons-nous associer la phosphorylation directe ?
Intenses et de courte durée.
Qu’est-ce que va créer la CP à la suite du passage de la créatine Kinase?
De la créatine et une molécule de phosphate.
Où à lieu la phosphorylation directe?
Dans le cytosol de la cellule.
Le système glycolytique ou la glycolyse se produit à quel endroit ?
Dans le cytosol (cytoplasme).
1 mole de glycogène produit combien de mole d’ATP?
3 moles
1 mole de glucose produit combien de mole d’ATP?
2 moles parce que 1 mol est utilisée pour convertir le glucose en glucose-6-phosphate.
Lors de la glycolyse, certaines réactions enzymatiques vont retirer des atomes. De quels atomes parle-t-on ici ?
D’hydrogène de la molécule de glucose.
Où vont être transféré les atomes d’hydrogène à la suite de la glycolyse?
À la nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+) et flavine adénine dinucléotide (FAD)
Comment écrit-on les coenzymes oxydoréducteurs à la suite du transfert des atomes d’H+?
NADH+ H+ et FADH2
Qu’est-ce qui arrive lorsque le glucose est dégradé très rapidement ?
Les atomes d’hydrogènes sont dégagés des glucides plus rapidement que leur oxydation peut se produire dans la chaîne de transport des électrons (normalement à l’aide des NAD+ et FAD)
Qu’est-que va occasionner un accumulation d’ions H+?
Diminution du Ph intramusculaire (+acide) = acidose métabolique.
En absence d’oxygène, qu’est-ce qui va se produire avec le pyruvate?
Il accepte transitoirement une paire d’ions d’H+ et devenir de l’acide lactique.
Qu’est-ce que va perdre rapidement l’acide lactique à la suite de sa création?
Un ions H+ et va devenir du lactate.
Afin de freiner l’acidifiation (accumulation d’ions H+),le bicarbonate (HCO3-) joue quel rôle ?
Tampons, se lient aux H+
La réaction est la suivante :
H+ + HCO3- –> H2O + CO2
Où est-ce que le lactate est récupéré?
Par le coeur et le foie, et même les muscles.
Est-ce que le lactate est un substrat énergétique ?
Oui, il est reconvertie en pyruvate et utilisé de façon aérobie (dans le cycle de krebs) ou en glycogène. Ces processus nécessitent de l’oxygène.
Est-ce que le Ph sanguin change pareillement à celui intramusculaire lors d’une effort très intense?
Non, il change beaucoup moins.
Lors des courbatures et des crampes, est-ce que le lactate est en cause?
Non
Lors du sytème anaérobie alactique, quels types de muscles sont principalement touchés?
Les muscles de type IIB
Quelles sont les qualités physiques en lien avec le sytème anaérobie alactique?
Puissance maximale
Force maximale
Vitesse maximale
Nomme des épreuves sportives qui correspond au système anaérobie alactique?
Sprint (100m), althérophylie ou lancer du poids.
Système associé à des adaptations des tissus musculaires et du sytème nerveux (types de fibres, adaptation neurales, hypertrophie) plus que métabolique. De quel système parle-t-on?
SAA (Système anaérobie alactique)
Quelle voie métabolique est utilisée pour la phosphorylation directe ou ATP-CP pour produire de l’ATP?
La voie anaérobie alactique.
J’utilise la voie métabolique de la glycolyse anaérobie pour produire de l’ATP.
De quel type de filière énergétique il s’agit ?
Le système anaérobie lactique.
Qu’est-ce que produit nécessairement le système anaérobie lactique ?
De l’acide lactique venant du pyruvate et provient principalement de la dégradation du glucose.
Système permettant une intensité très élevée (haut débit d’ATP) dès l’initiation de l’effort pour une durée approximative de 2 minutes SI L’EFFORT EST MAXIMALE. De quel système parle-t-on?
Système anaérobie lactique.
Quels types de fibres musculaires sont principalement sollicitées dans le système anaérobie lactique?
Type IIA et IIB (surtout IIA)
Quelle différence marquée tu peux faire au niveau du débit et de la capacité entre le système anaérobie alactique et lactique?
Le débit est moins grand pour le système anaérobie lactique, mais il comporte une plus grande capacité que le système anaérobie alactique.
Quelles sont les qualités physiques en lien avec le développement du système anaérobie lactique?
Endurance-vitesse, capacité à maintenir une intensité élevée, près du maximum.
À quelles adaptations associe-t-on le système anaérobie lactique ?
Les adaptations sont les tissus musculaire et le système nerveux ET des adaptions métaboliques (enzyme glycolytiques, système de tamponnage des ions H+).
À quelles épreuves sportives peut s’apparenter le système anaérobie lactique ?
Le 400m, l’entrainement par intervalle
En classe :
La lutte, le tennis ou le football.
Acronyme du système anaérobie lactique?
SAL
Quel est le devenir du lactate?
Glycogènèse 1/5
Éliminer –> Par urine et la sueur
Oxydation –> Les fibres musculaires squelettiques, le myocarde et les reins.
Quelle est le rapport entre l’entrainement et lactatémie ?
Plus on est entrainé, plus la production de lactate augmente.
Qu’arrive-t-il à la relation entre les concentrations de lactate et la fatigue musculaire avec une personne qui s’entraine beaucoup?
Leur concentration peuvent atteindre des niveaux très élevés (30mmol/L) sans s’épuiser automatiquement.
Quelles sont les augmentations en lien avec les changements musculaires associés à l’entrainement SAL?
- Augmentation de la réserve en ATP et CP
- Augmentation contenu glycogène (substrats anaérobie)
- Amélioration capacité de concentration sanguine en lactate
- Amélioration des tampons
- Amélioration à l’intensité
