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Physiologie > Cours 3-4 > Flashcards

Cours 3-4 Flashcards

1
Q

Au départ, l’énergie est issue de où dans les aliments?

A

De la photosynthèse

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Q

L’énergie contenue dans les aliments est ultimement dépensé par quoi ?

A

Fonctions physiologiques avec de l’activité physique

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3
Q

D’où vient l’énergie de l’ATP?

A

Dans ses molécules, liaisons phosphatées.

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4
Q

Liaisons phosphatées sont brisés par quoi ?

A

Hydrolyse

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5
Q

Est-ce qu’on emmagasine beaucoup d’ATP?

A

Très peu de stock, elle est constamment renouvelée

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6
Q

Qu’est-ce qui permet le renouvellement de l’ATP

A

Les substrats énergétiques

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7
Q

Nomme moi sous quelles formes sont stockés les substrats énergétiques?

A

Glucides : Glycogènes
Lipides : Tryglycérides
Protéines : Protéines/tissus

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8
Q

Quelles sont les trois voies métaboliques?

A
  • Phosphorylation directe
  • Voies anaérobie
  • Voie aérobie
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9
Q

En ce qui concerne la phosphorylation directe, la durée de la réserve d’énergie est de combien de temps?

A

15 sec.

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10
Q

Lors de l’utilisation de la voie anaérobie, le glucose provient de où ?

A

Dégradation du glycogène

Fournit par le sang

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11
Q

Où se déroule la glycolyse?

A

Dans le cytosol

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12
Q

Après le déroulement de la glycolyse par la voie anaérobie, qu’est que nous obtenons?

A

2 ATP

1 acide pyruvique

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13
Q

En ce qui concerne la voie anaérobie, la durée de la réserve d’énergie est de combien de temps?

A

60 sec. ou un peu plus

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14
Q

En ce qui concerne la voie aérobie, la durée de la réserve d’énergie est de combien de temps?

A

Plusieurs heures

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15
Q

Dis-moi parmi les voies métaboliques, lesquelles ont besoin ou non d’oxygène?

A

Phosphorylation directe NON
Voie aérobie OUI
Voie anaérobie NON

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16
Q

Le système ATP-CP permet une regénération _______ de l’ATP

A

immédiate

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17
Q

Quel est le système avec le plus grand débit et avec la plus grande resynthèse d’ATP par unité de temps, mais avec la faible capacité?

A

ATP-CP

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18
Q

Quel système produit 10 à 12 réactions enzymatiques afin de transformer le glucose ou le glycogène en ATP et en pyruvate?

A

Le système glycolytique

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19
Q

Sans O2, qu’arrive-t-il à l’acide pyruvique?

A

Se transforme en acide lactique

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20
Q

Pendant la glycolyse, certaines réactions enzymatique vont enlevée _______ aux molécules de glucose.

A
  • Atomes d’hydrogène
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21
Q

En l’asbence d’oxygène, qu’est-ce que le pyruvate va accepter transitoirement et qu’est-ce qu’il va devenir ?

A

Il va accepter une paire d’ions hydrogène et va devenir de l’acide lactique. Il va perdre rapidement un ion H+ et devenir du lactate

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22
Q

Pour freiner l’acidification, qu’est-ce qui va être utilisé?

A

Des molécules ayant un rôle de tampons et se lient aux H+ = Le bicarbonate (HCO3-)

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23
Q

Lorsque le bicarbonate se lie aux H+ qu’est-ce qu’il va produire ?

A

H2O et CO2

Dans la circulation, il se retrouve du lactate et les produits dont du CO2.
L’acidification du Ph sanguin est moindre que celle intramusculaire.

24
Q

Le lactate est récupéré par quels organes?

A
  • Plusieurs organes
  • Les muscles
  • Le foie
25
Q

Qu’est-ce qui arrive à le lactate une fois récupéré?

A

Il est reconvertie en pyruvate ou en glycogène, utilisé de façon aérobie (dans cycle krebs). Il devient alors un substrat énergétique.

26
Q

La voie aérobie a lieu où?

A

Dans la mitochondrie

27
Q

L’oxydation des substrats énergétiques dans le cycle de krebs produits des électrons qui seront traités où?

A

Dans la chaine de transport des électrons, les cytochromes (protéines de transport) membrane interne de la mitochondrie. L’ATP est regénéré à même la chaine de transport.

28
Q

Le système oxydatif est synonyme à quoi?

A

La bêta oxydation

29
Q

Comment sont convertis les triglycérides en AGL et Glycérol?

A

Par la lipolyse, 3 AGL et 1 Glycérol

30
Q

Les AGL vont voyager par où jusqu’à où?

A

Par le sang jusqu’aux fibres musculaires

31
Q

Après être rendus aux fibres musculaires, les AGL vont être décomposéss et reconverties en quoi?

A

Achétyl-COA, le tout dans la mitochondrie.

32
Q

La dégradation de l’acétyl-coa par la Bêta-oxydation va produire quoi ?

A

NADH + H+ et FADH2

33
Q

L’Oxydation ce poursuit où après avoir dégradé l’achétyl-coa?

A

Dans le cycle de krebs et dans le CTE

34
Q

Le système anaérobie analactique utilise quelle voie ?

A

La voie ATP-CP

35
Q

Quelles fibres musculaires sont davantage sollicités avec la système anaérobie alactique?

A

Fibre IIB

36
Q

Quelles sont les qualités physiques en lien avec le système anaérobie alactique?

A

Puissance max
Force max
Vitesse max

37
Q

Quelle voie est utilisée pour le système anaérobie lactique ?

A

La glycoslyse anaérobie

38
Q

Quelle est la durée maximale d’efforts pour le système anaérobie lactique?

A

+- 2 minutes

39
Q

Dans un cours d’EPS quelle serait une activité de type SAL?

A

Lutte, tennis, football

40
Q

Où est-ce que les lipides sont stockés ?

A
  • Tissu adipeux viscérales
  • Sous-cutanés
  • Muscles
41
Q

À quels sports tu sollicite la SAA

A

Lancer du poids, le geste de lancer le ballon.

42
Q

Quelles sont les qualités physiques en lien avec le développement du système anaérobie lactique?

A

Endurance-vitesse ou capacité à maintenir une intensité élevé, prés du maximum.
Un effort maximal sur une certaine durée.

43
Q

Si l’exercice s’intensifie, les atomes d’hydrogène du glucide ont tendance à faire quoi?

A

À se dégager plus rapidement des glucides que leur oxydation dans la chaîne de transport des cytochromes (protéines de transport) normalement à l’aide du NAD + FAD qui se produit dans la paroi des mitochondries.

44
Q

Le système aérobie utilise quelle voie ?

A

La voie glycolyse aérobie

45
Q

Que peux-tu en dire de la capacité et du débit du système aérobie ?

A

Capacité phénoménale

Débit inférieur aux autres

46
Q

Quelles sont les qualités physiques en lien avec le développement du système aérobie ?

A

Capacité cardiorespiratoires maximales VO2

Puissance aérobie MAX et vitesse aérobie max

47
Q

Quelle serait une activité de type SA

A

Marathon, cross-country, léger navette, randonnée

48
Q

Dépendemment du débit métaboliques est-ce qu’on peut oxyder des glucides, des lipides, les deux à la fois ?

A

Oui.

49
Q

Est-ce que les voies métaboliques de renouvellement de l’ATP sont toujours en intreraction?

A

Oui

50
Q

Au niveau de la masse musculaire et les fibres de type II, qu’est-ce que tu peux noter par le déclenchement de la puberté.

A

La masse musculaire augmente et augmentation des fibres de types II.

51
Q

L’augmentation du lactate augmente de quelle façon entre les garcons et les filles ?

A

Avec l’âge et n’a aucune différence entre les garçons et les filles.

52
Q

Qu’est-ce qui peut justifier que les enfants produisent moins des efforts d’intensité élevé, mais avec un moins grande puissance absolue?

A

Combinaison d’un système aérobie efficace et d’un système anaérobie moins efficace/immature

53
Q

Qu’est-ce qui arrive en début d’effort avec le système aérobie?

A

S’ajuste plus rapidement

54
Q

Qu’est-ce que nous allons remarquer chez les enfants après un apport alimentaire?

A

Les enfants auront tendance à utiliser davantage la source d’énergie directement disponible (exogène) plutôt que leur propre réserve endogène

55
Q

Quelles sont les explications (4) de l’utilisation accrue des lipides et des substrats énergétiques exogènes?

A
  1. Mobiliser réserves lipides pendant l’exercice
  2. Compenser, moins grande réserve de glycogène
  3. Moins d’enzyme glycolytique + d’enzymes aérobies dans muscle
  4. Transport des lipides vers mitochondries + efficace en raison d’enzymes oxydatives

Physiologie (14 decks)

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