Les grandes étapes du métabolisme aérobie et différence entre jeune/adulte Flashcards

1
Q

Quelles sont les sources d’énergie pour la voie aérobie?

A

Le glucose, les acides gras libres provenant du tissu adipeux et les acides aminés provenant du catabolisme protérique.

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2
Q

En quoi se dégrade les substrats énergétiques?

A

En acides pyruviques (piruvate).

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3
Q

L’oxydation des substrats dans le cycle de Krebs produit quoi?

A

Des électrons qui seront traités dans la chaine de de transport des électrons.

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4
Q

La vaste majorité de l’énergie transféré pour l’exercice provient de ce système. De quel système parle-t-on?

A

Le système oxydatif

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5
Q

Voie de resynthèse est synonyme à quoi ?

A

La voie aérobie

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6
Q

Où est-ce qu’a lieu la phosphorylation oxydative ?

A

Dans la mitochondrie

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7
Q

Qu’est-ce qui est contenu dans la membrane interne de la mitochondrie?

A

Des cytochromes (protéines de transport)

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8
Q

Qu’elle est le rôle de cytochromes ?

A

Transporter les électrons produits par l’oxydation des substrats énergétiques dans le cycle de krebs

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9
Q

Cette série de transport produit des molécules d’H20 et d’oxygène. Quelle série de transport parle-t-on ici?

A
Sur la membrane interne de la
mitochondrie, des cytochromes
(protéines de transport) vont aider  
transporter les électrons produits par
l’oxydations des substrats dans le cycle
de Krebs
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10
Q

Durant la chaine de transport des électrons, qu’est-ce qui regénérée?

A

De l’ATP

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11
Q

Quelles réserves sont quasi-illimité?

A

Les lipides

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12
Q

Qu’est-ce que la lipolyse?

A

La dégradation de la tryglycéride en 1 glycérol et 3 acides gras libres.

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13
Q

Les AGL voyagent comment ?

A

Par le sang jusqu’aux fibres musculaires.

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14
Q

Après être décomposés les AGL sont convertis en quoi et où?

A

Acétyl-coa dans la mitochondrie.

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15
Q

La dégradation de l’Acétyl-Coa se fait par quoi ?

A

Par la beta-oxydation.

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16
Q

La beta-oxydation avec l’Acétyl-coa va permettre la production de quoi?

A

NADH+ H+ et FADH2

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17
Q

Où est-ce que le beta-oxydation se poursuit après la conversion des AGL en acétyl-coa?

A

Dans le cycle de krebs et dans la CTE

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18
Q

Combien d’ATP environ sont produits avec 1 lipide?

A

460 ATP

19
Q

Nommes les principales point clés du cycle de krebs

A

Glucose : 32 à 34 moles d’ATP
Lipides : 460 moles d’ATP
La fonction du cycle de krebs est de dégrader l’Acétyl-Coa en CO2 et en hydrogène dans la mitochondrie.
La chaine de transport des électrons permet la phosphorylation oxydative à partir des composés NADH+ H+ et FADH2

20
Q

Quelle voie métabolique est employée par le sytème aérobie?

A

La glycolyse aérobie et la beta oxydation (oxydation des lipides)

21
Q

Qu’est-ce qui caractérise le système aérobie en terme de débit de renouvellement et de capacité?

A

Capacité quasie infinie

Débit de renouvellement nettement moindre que les deux autres systèmes

22
Q

À quel moment le sytème aérobie prédomine ?

A

Lorsque l’intensité de la contraction musculaire n’est pas près de son maximum

23
Q

Quels types de fibres musculaires sont plus sollicités?

A

Les fibres de type I

24
Q

Quelles sont les qualités physiques en lien avec le développement du système aérobie?

A
  • Capacité cardiorespiratoires maximales (VO2 max)
  • PAM (Puissance aérobie maximale)
  • VAM (Vitesse aérobie maximale)
  • Endurance aérobie et musculaire
25
Q

À quoi le sytème aérobie est associé au niveau des adaptations?

A

Adaptation au niveau du tissu musculaire et SURTOUT métaboliques et cardiovasculaire (Enzymes aérobies, capacité mitochondrale, et +++)

26
Q

Dans quel type d’épreuves sportives pouvons-nous retrouver l’usage du système aérobie?

A

Patinage de vitesse de longues distances ou toutes disciplines cyclique.
En EPS :
Randonnée, léger navette ou cross country.

27
Q

Peut-on oxyder des glucides et des lipides en même temps?

A

Oui, les deux à la fois.

28
Q

Est-ce possible d’utiliser les trois systèmes en simultnément ?

A

Oui, seule la proportion d’énergie change. (Le débit)

29
Q

Qu’est-ce que produit la puberté chez les adolescents ?

A

Augmentation masse musculaire

Augmentation des fibres de type II

30
Q

Qu’en est-il du potentiel glycolytique et des réserves de glycogènes des adolescents?

A

Potentiel glycolytique –> Plus grande activité des enzymes

Réserves de glycogènes –> Plus importante

31
Q

Qu’apporte-t-il les changements musculaires chez les adolescents à la suite de la puberté?

A
  • Plus grande puissance et force
  • Augmentation de la contribution de la glycolise anaérobie (Fibre II contiennent plus de phosphocréatokinase)
  • Augmentation production et concentration de lactate
32
Q

Avec l’âge, qu’est-ce qu’on peut en conclure avec les réserves de glycogènes ?

A

Il y a une augmentation des réserves et de l’utilisation des réserves de glycogènes.

33
Q

Qu’est-ce qui arrive avec l’âge au niveau de la concentration sanguine de lactate?

A

Elle augmente avec l’âge qu’on soit garçon/fille

34
Q

Au niveau des enzymes de la phosphocréatine et du lactate, qu’est-ce qui arrive avec l’âge?

A

Moins grande activité au niveau de la phosphofructokinase et de la déshydrogénase.
Très marqué entre les enfants et les adultes

35
Q

Quel type d’effort les enfants sont moins performants que les adultes ?

A

SAL

36
Q

Quelle est la différence entre les adultes et les enfants pour les réserves en glycogène ?

A

Elle est moins grande chez l’enfant

37
Q

Quels enzymes sont omniprésents chez les enfants ?

A

Les enzymes aérobies dans le muscle > enzymes glycolytiques

38
Q

Pourquoi le transport des lipides chez les enfants est plus efficace?

A

En raison des enzymes oxydatives

39
Q

Qu’est-ce que l’organisme tend à faire chez l’enfant pendant l’exercice?

A

Elle tend à mobiliser davantage les réserves de lipides (lipolyse)

40
Q

Les enfants ont une moins grande accumulation de métabolite (H+ et Pi), donc moins d’acidose métabolique. Pourquoi?

A

Les systèmes tampons, soit le bicarbonate (HCO3) sont plus efficaces

41
Q

Pourquoi les jeunes enfants ont tendance à utiliser davantage l’énergie extérieur (exogène) que l’énergie au sein du corps (endogène)?

A

Puisqu’ils ont de faibles réserves en glycogènes, ils n’ont pas le choix de les conserver. Le corps en bas âge a besoin de glucides pour permettre la maturation du système nerveux et musculo-squelettiques.

42
Q

Puisqu’ils ont de faibles réserves en glycogènes, ils n’ont pas le choix de les conserver. Le corps en bas âge a besoin de glucides pour permettre la maturation du système nerveux et musculo-squelettiques. Qu’est-ce qui arrive avec l’âge?

A

Ce processus a tendance à s’inverser.

43
Q

Explique les étapes du système aérobie.

A
  1. 10 à 12 enzymes
  2. Transformation du pyruvate en Acétyl-Coa
  3. Entrée dans le cycle de Krebs
  4. Transport des électrons par les protéines de transport (cytochrome) dans la membrane interne de la mitochondrie.