Les grandes étapes du métabolisme aérobie et différence entre jeune/adulte Flashcards
Quelles sont les sources d’énergie pour la voie aérobie?
Le glucose, les acides gras libres provenant du tissu adipeux et les acides aminés provenant du catabolisme protérique.
En quoi se dégrade les substrats énergétiques?
En acides pyruviques (piruvate).
L’oxydation des substrats dans le cycle de Krebs produit quoi?
Des électrons qui seront traités dans la chaine de de transport des électrons.
La vaste majorité de l’énergie transféré pour l’exercice provient de ce système. De quel système parle-t-on?
Le système oxydatif
Voie de resynthèse est synonyme à quoi ?
La voie aérobie
Où est-ce qu’a lieu la phosphorylation oxydative ?
Dans la mitochondrie
Qu’est-ce qui est contenu dans la membrane interne de la mitochondrie?
Des cytochromes (protéines de transport)
Qu’elle est le rôle de cytochromes ?
Transporter les électrons produits par l’oxydation des substrats énergétiques dans le cycle de krebs
Cette série de transport produit des molécules d’H20 et d’oxygène. Quelle série de transport parle-t-on ici?
Sur la membrane interne de la mitochondrie, des cytochromes (protéines de transport) vont aider transporter les électrons produits par l’oxydations des substrats dans le cycle de Krebs
Durant la chaine de transport des électrons, qu’est-ce qui regénérée?
De l’ATP
Quelles réserves sont quasi-illimité?
Les lipides
Qu’est-ce que la lipolyse?
La dégradation de la tryglycéride en 1 glycérol et 3 acides gras libres.
Les AGL voyagent comment ?
Par le sang jusqu’aux fibres musculaires.
Après être décomposés les AGL sont convertis en quoi et où?
Acétyl-coa dans la mitochondrie.
La dégradation de l’Acétyl-Coa se fait par quoi ?
Par la beta-oxydation.
La beta-oxydation avec l’Acétyl-coa va permettre la production de quoi?
NADH+ H+ et FADH2
Où est-ce que le beta-oxydation se poursuit après la conversion des AGL en acétyl-coa?
Dans le cycle de krebs et dans la CTE
Combien d’ATP environ sont produits avec 1 lipide?
460 ATP
Nommes les principales point clés du cycle de krebs
Glucose : 32 à 34 moles d’ATP
Lipides : 460 moles d’ATP
La fonction du cycle de krebs est de dégrader l’Acétyl-Coa en CO2 et en hydrogène dans la mitochondrie.
La chaine de transport des électrons permet la phosphorylation oxydative à partir des composés NADH+ H+ et FADH2
Quelle voie métabolique est employée par le sytème aérobie?
La glycolyse aérobie et la beta oxydation (oxydation des lipides)
Qu’est-ce qui caractérise le système aérobie en terme de débit de renouvellement et de capacité?
Capacité quasie infinie
Débit de renouvellement nettement moindre que les deux autres systèmes
À quel moment le sytème aérobie prédomine ?
Lorsque l’intensité de la contraction musculaire n’est pas près de son maximum
Quels types de fibres musculaires sont plus sollicités?
Les fibres de type I
Quelles sont les qualités physiques en lien avec le développement du système aérobie?
- Capacité cardiorespiratoires maximales (VO2 max)
- PAM (Puissance aérobie maximale)
- VAM (Vitesse aérobie maximale)
- Endurance aérobie et musculaire
À quoi le sytème aérobie est associé au niveau des adaptations?
Adaptation au niveau du tissu musculaire et SURTOUT métaboliques et cardiovasculaire (Enzymes aérobies, capacité mitochondrale, et +++)
Dans quel type d’épreuves sportives pouvons-nous retrouver l’usage du système aérobie?
Patinage de vitesse de longues distances ou toutes disciplines cyclique.
En EPS :
Randonnée, léger navette ou cross country.
Peut-on oxyder des glucides et des lipides en même temps?
Oui, les deux à la fois.
Est-ce possible d’utiliser les trois systèmes en simultnément ?
Oui, seule la proportion d’énergie change. (Le débit)
Qu’est-ce que produit la puberté chez les adolescents ?
Augmentation masse musculaire
Augmentation des fibres de type II
Qu’en est-il du potentiel glycolytique et des réserves de glycogènes des adolescents?
Potentiel glycolytique –> Plus grande activité des enzymes
Réserves de glycogènes –> Plus importante
Qu’apporte-t-il les changements musculaires chez les adolescents à la suite de la puberté?
- Plus grande puissance et force
- Augmentation de la contribution de la glycolise anaérobie (Fibre II contiennent plus de phosphocréatokinase)
- Augmentation production et concentration de lactate
Avec l’âge, qu’est-ce qu’on peut en conclure avec les réserves de glycogènes ?
Il y a une augmentation des réserves et de l’utilisation des réserves de glycogènes.
Qu’est-ce qui arrive avec l’âge au niveau de la concentration sanguine de lactate?
Elle augmente avec l’âge qu’on soit garçon/fille
Au niveau des enzymes de la phosphocréatine et du lactate, qu’est-ce qui arrive avec l’âge?
Moins grande activité au niveau de la phosphofructokinase et de la déshydrogénase.
Très marqué entre les enfants et les adultes
Quel type d’effort les enfants sont moins performants que les adultes ?
SAL
Quelle est la différence entre les adultes et les enfants pour les réserves en glycogène ?
Elle est moins grande chez l’enfant
Quels enzymes sont omniprésents chez les enfants ?
Les enzymes aérobies dans le muscle > enzymes glycolytiques
Pourquoi le transport des lipides chez les enfants est plus efficace?
En raison des enzymes oxydatives
Qu’est-ce que l’organisme tend à faire chez l’enfant pendant l’exercice?
Elle tend à mobiliser davantage les réserves de lipides (lipolyse)
Les enfants ont une moins grande accumulation de métabolite (H+ et Pi), donc moins d’acidose métabolique. Pourquoi?
Les systèmes tampons, soit le bicarbonate (HCO3) sont plus efficaces
Pourquoi les jeunes enfants ont tendance à utiliser davantage l’énergie extérieur (exogène) que l’énergie au sein du corps (endogène)?
Puisqu’ils ont de faibles réserves en glycogènes, ils n’ont pas le choix de les conserver. Le corps en bas âge a besoin de glucides pour permettre la maturation du système nerveux et musculo-squelettiques.
Puisqu’ils ont de faibles réserves en glycogènes, ils n’ont pas le choix de les conserver. Le corps en bas âge a besoin de glucides pour permettre la maturation du système nerveux et musculo-squelettiques. Qu’est-ce qui arrive avec l’âge?
Ce processus a tendance à s’inverser.
Explique les étapes du système aérobie.
- 10 à 12 enzymes
- Transformation du pyruvate en Acétyl-Coa
- Entrée dans le cycle de Krebs
- Transport des électrons par les protéines de transport (cytochrome) dans la membrane interne de la mitochondrie.
