Vieillissement normal de la personne âgée Flashcards
Vrai ou faux : le nombre de personnes âgées augmentent avec le temps, c’est un vieillissement mondial.
vrai
Vrai ou faux : Au Québec, il y a une diminution constante qui est présente
Faux, augmentation
Quelles sont les causes du vieillissement de la population? (3)
- Diminution du taux de natalité
- Diminution du taux de mortalité infantile
- Augmentation de l’espérance de vie
Quel âge on considère une personne comme une personne âgée?
65 ans et +
Quels âges on considère les personnes de jeunes vieux, vieux-vieux, très vieux?
- Jeunes vieux : 65-74 ans
- Vieux-vieux : 75-84 ans
- Très vieux : 85 ans et +
Vrai ou faux : les aînés sont homogènes
Faux, hétérogènes
Qu’est-ce que le vieillissement normal?
Se rapporte aux modifications normales et universelles à survenir lors de l’avancement en âge
¡ Tous les individus, sans égard à leur génétique, à leur environnement (ex.: eau, air, climat) et à leurs habitudes de vie (ex.: alimentation, exercice, gestion du stress) présentent des modifications communes telles que les diminutions de l’acuité auditive, de la force musculaire, de la capacité respiratoire et cardiaque, de la fragilisation des téguments, etc.
Vrai ou faux : on peut donc anticiper une grande demande en soins de santé par les aînés
Vrai
Quels sont les aspects du vieillissement réussi ? (3)
- Éviter les maladies et les facteurs de risques des maladies
- Maintenir un haut niveau de stimulation physique et cognitive
- Engagement dans la vie
Comment éviter les maladies et les facteurs de risque des maladies, qui est la première dimension (3) et qu’est-ce qu’on doit faire en tant qu’infirmière?
- Éviter de fumer, à contrôler son cholestérol, sa glycémie, son IMC, son poids, sa TA, sa consommation d’alcool et son utilisation du sel
- Réaliser ou demander examens de dépistage appropriés comme auto-examen des seins ou dépistage du cancer de la prostate, le PAP test, une colonoscopie et un examen de la peau pour surveiller la présence du cancer de la peau
- Doit considérer prendre antioxydants (vitamines), minéraux essentiels (comme calcium), se faire vacciner
Faire la prévention
Quelle est la 2e dimension et c’est quoi (2)
Maintenir un haut niveau de stimulation physique et cognitive
- Maintenir niveau d’activité physique adéquat
- Maintenir personne active par l’entremise d’activités de stimulation organisée ou à travers les activités de la vie de tous les jours (doit rester en interaction avec son environnement et solliciter ses compétences intellectuelles
Quelle est la 3e dimension et c’est quoi ? (2)
Engagement dans la vie
- Maintenir des relations sociales de qualité avec son entourage et la société
- Pas seulement de réaliser des échanges sociaux de divertissement, mais de réaliser des activités productives et significatives (doit effectuer tâches qui procurent une reconnaissance, satisfaction personne; doit avoir sentiment de se réaliser
Comment le métamodèle « optimisation sélective avec compensation » définit le vieillissement réussi?
Comme atteinte des objectifs personnels et la minimisation des pertes et la maximisation des gains au cours de l’avancement en âge
Quels sont les 3 stratégies pour faire face au vieillissement?
- sélection
- optimisation
- compensation
Qu’est-ce que la sélection?
Réaliser des choix en fonction de ce qu’elle peut faire en raison de modification dans ses capacités ou de son environnement. Elle anticipe les pertes. Elle établit des priorités.