Sukkersyke (diabetes Mellitus) Flashcards
Hvilket hormon regulerer glukosen
Det er insulin. Det det gjør er at noe av glukosen lagres leveren eller musklene og da stabiliseres blodsukkeret
Hva er sukkersyke
Det er en stoffskiftesykdom som skyldes av ag kroppen lager for lite insulin eller det funker for dårlig
Hva heter de to hovedtypene diabetes
Det er
Type 1
Type 2
Hva er type 1 diabetes
Det er når kroppen er ikke lager insulin selv og må få tilførsler av insulin. Det må tilpasses etter kosthold og aktivitet
Det er mest utbredt hos bar og unge. Det kalles også insulinavhengig diabetes
Hva er type 2 diabetes
Det kalles også ikke insulin avhengig diabetes. Mer utbredt hos voksne.
Kroppen lager insulin men det funker ikke bra på cellene.
Hvordan lever man med type 2 diabetes
Den skyldes ofte av overvektighet og et uheldig kosthold av mye sukker og fett.
Behandlingen består av å få ned blodsukkeret så slanking, litt hverdagsmosjon og et sunt kosthold med mindre fett og sukker.
Hva skjer med kroppen etter at vi spiser
Etter at vi har spist så øker mengden glukose i blodet(blodsukkeret)
Hva bør en diabetiker spise
De bør spise
Mye fiber i form av grove kornprodukter, mye grønnsaker og frukt
Mindre fett fra kjøtt og meieriprodukter og mer fett fra fisk og planteriket
Mye karbohydrat me lite rent sukker
Får flere type 2diabetes
Ja 6000-7000 flere tilfeller hvert år. Antall personer med type2-diabetes har firedoblet seg de siste 50 årene