Fibermangelsykdommer Flashcards
1
Q
Hvordan unngår man forstoppelse og hemorroider
A
Man må spise rikelig av fiber fra Grovt brød og kornprodukter Poteter Grønnsaker Drikke mye Svisker Syrnede melkeprodukter (yoghurt, Cultura,Biola)
2
Q
Hva er den vanligste konsekvensene av forstoppelse eller hemorroider
A
Det er fibermangel. Maten bruker da lang til gjennom fordøyelsessystemet, ekstra væske suges tilbake i kroppen og avføringen blir hard og treg
