Energi Flashcards

1
Q

Hvor får vi energien og næringsstoffene fra

A

Fra mat og drikke tilfører kroppen energi og livsviktige næringsstoffer.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hvor mange former for energi er det

A

Det finnes mange ulike former for energi. De kan være:
Elektrisk energi
Bevegelses energi
Varmeenergi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hva er prosessen fra vi spiser maten til de bygges om til celler

A

Først så fordøyes maten( brytes ned til mer spaltede stoffer som suges opp i tarmen)
Næringsstoffene transporteres nå til dit det er behov for dem. (Det foregår enkle og kompliserte prosesser i kroppen konstant)
Næringsstoffene brytes ned til mindre og mindre enheter.
Nå bygges de om til celler som kroppen trenger for vekst og fornyelse.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hvordan får vi energi fra maten

A

Maten vi spiser forbrennes i kroppen som blir til energi i form av varme. Når kroppen omsetter næringsstoffer fra maten frigjøres energi.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hva er avhengig for energiforbruket

A

Det er hvor ofte vi er fysisk aktive og hvor krevende og langvarig aktiviteten er

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hvorfor varierer behovet for energi

A

Det varier pga. alder, kjønn, kroppsstørrelse, arbeid, fysisk aktivitet og klima

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hva er måleenheten for energi

A

Det er joule(“jul”) eller kalorier

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hva betyr energi

A

Energi betyr evnen til å utføre arbeid
Energi er det som gjør at kroppen har en jevn temperatur og til å holde organene i funksjon. Restene brukes til bevegelse, fysisk aktivitet og arbeid.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly