stressstoornissen Flashcards
waarom is angst nodig
Angst is nodig om te functioneren zolang het niet belemert
wat is het verschil tussen angst en een angststoornis
hoe disruptief de angst is/ ernst
wat is agorafobie
angst voor open ruimtes, geen hulp mogelijk/ je geraakt niet weg als er iets ernstig kan gebeuren (vaak in samenspraak met paniekstoornis)
wat is gegeneraliseerde angststoornis
angstig over alles in het dagdagelijkse leven, piekerstoornis
wat is OCD
(obsessieve-compulsieve stoornis) : terugkerende, ongewenste gedachten (obsessies) en/of herhaalde handelingen (compulsies) die zorgen voor angst
wat is een paniekstoornis
onverwachte paniekaanvallen, en constant shrik dat ze opnieuw gaan komen gekenmerkt door lichaamelijke symptomen
wat is specifieke fobie
angst voor specifieke dingen, dieren, situaties(je gaat deze proberen te vermijden)
wat is sociale angststoornis
angst voor reactie of kritiek van andere personen waardoor dat je sociale situaties Probeert te ontwijken (trillen, blozen)
wat is separatiestoornis
: continu bij iemand willen zijn met wie je een nauwe band hebt (normaal bij jonge kinderen)
wat is de volgorde van voorkomen angststoornissen
Specifieke fobie ->
sociale fobie > gegeneraliseerde angststoornis > paniekstoornis
wat zijn risicofactoren voor angststoornissen
- Erfelijkheid
- Opvoedings- en gezinsfactoren (imitatie)
- Beperkte sociale vaardigheden
- Weinig steun ontvangen
- Gepest worden
- Eenzaamheid
- Trauma
- Somatische aandoening
- Medicatie of psycho-actieve stoffen
wat is CGT
cognitieve gedragstherapie
wat zijn de soorten CGT
exposure therapie
o Responspreventie
o Cognitieve herstructurering
paniekmanagement
taakcoordinatie
applied relaxation
sociale vaardigheidstraining
wat is exposure therapie
de persoon blootstellen aan zijn angst kan in vivo, imaginair of interoceptief
wat is responspreventie
reactie proberen te voorkomen
