stress 2

Question 1

wat is de theorie van karasek

Answer 1

een kwadrant met hoeveelheid taken op een as en in welke mate je je eigen vaardigheden kunt gebruiken + beslissingen nemen op de andere

Question 2

wat is het verdikt van de theorie van karasek ivb met veel werkstress

Answer 2

Het is niet het takenpakket wat beslist dat je stress hebt maar in mate waarin je je vaardigheden kunt toepassen en beslissingen kunt nemen

Question 3

wat is stress op korte termijn + gevolgen

Answer 3

acute stress, duurt kort maar snel weg

vermoeidheid, slapeloosheid, ongerustheid, etc

Question 4

wat is stress op lange termijn + gevolgen

Answer 4

chronische stress

mogelijke ontwikkeling ernstige gezondheidsproblemen (hartziekten, hoge bloeddruk, lage weerstand)

Question 5

Wat is het adaptatiemodel van Hans Selye

Answer 5

toont hoe activiteit van het stress systeem zich doorheen de tijd gedraagd

Question 6

Stap 1 adaptatiemodel Hans Selye

Answer 6

1. iets geeft je stress en kom je in een alarmfase waarbij je weerstand verlaagt

Question 7

stap 2 aanpassingsmodel Hans Selye

Answer 7

je komt in de aanpassingsfase terecht

je weerstand gaat omhoog, dit kan je echter niet voor atlijd volhouden

Question 8

wat is de 3e fase in het adaptatiemodel van Hans Selye

Answer 8

In normale omstandigheden daalt te weerstand terug naar een normaal niveau

Als je echter over een lange periode de verhoogde weerstand hebt gehad dan kom je in een uitputtingsfase terecht waarbij dat je weerstand lager is

Question 9

wat is de belangrijkste periode voor de ontwikkeling van een kind

Answer 9

eerste 1000 dagen (conceptie tot 2.5 jaar)

Question 10

waarom is een zwangerschap een stressfactor

Answer 10

tijd van veel veranderingen in leven en lichaam van vrouw

Question 11

wat is fetal programming

Answer 11

Tijdens de gestatie wordt er al voor een deel bepaald hoe een kind zal functioneren later.

Negatieve invloeden kunnen op bepaalde momenten zich sterker gaan uitoefenen

Question 12

hoe heeft barker zijn hypothese gemaakt

Answer 12

door te kijken naar kinderen die in de 2e helft v.d. zwangerschap te weinig voeding kregen van moeder (te weinig groeide)

dit leidde op latere leeftijd tot hart-en vaatziektes

Question 13

waarom is niet ieder moment tijdens de zwangerschap kritisch voor de ontwikkeling

Answer 13

op bepaalde momenten in de zwangerschap bepaalde organen gevoeliger zijn om

Question 14

waarvoor zorgt stress bij de moeder

Answer 14

verhoogde foetale activiteit, verhoogd hartritme van de foetus (hoger cortisol moeder = hoger cortisol foetus)

Question 15

wat gebeurt er als de moeder veel cortisol heeft

Answer 15

cortisol wordt normaal onschadelijk gemaakt door de placenta maar als er veel is lukt dit niet volledig

dit heeft een negatieve invloed op ontwikkeling foetus en kind later

Question 16

wat gebeurt er via de weg van het autonome zenuwstelsel als de moeder veel stress heeft

Answer 16

stress zorgt voor hoge bloeddruk war leidt tot een ander hartritme

dit zorgt voor abnormale bloedtoevoer die leidt tot moment van zuurstoftekort

negatieve invloed ontwikkeling

Question 17

wat zijn postnatale invloeden van stress

Answer 17

prenataliteit
laag geboortegewicht
huilbabies

Question 18

wat als door te lang te veel stress je een lage cortisolspiegel krijgt tijdens zwangerschap

Answer 18

baby krijgt ook lage cortisolspiegel, dit kan leidden tot adhd achtige symptomen

Question 19

kinderen gaan het gedrag van hun ouders vertonen, hoe komt dit

Answer 19

• gedrag van ouder immiteren
• genetische overerving

Question 20

wat zijn de ontwikkelingsvlakken die kunnen aangetast worden

Answer 20

motorische ontwikkeling
omgeving
taal/cognitieve ontwikkeling
sociaal/emotionele ontwikkeling

Question 21

wat zijn motorische ontwikkelingen

Answer 21

grove motoriek
fijne motoriek
ooghandcoordinatie
lateralisatie

Question 22

wat is voorbeeld van een fijne motoriek

Answer 22

pincetgreep

Question 23

wat zijn somatische ziektes

Answer 23

obesitas
diabetes
hart- en vaatziektes

Question 24

wat zijn functionele somatische syndromen

Answer 24

chronisch vermoeidheidssyndroom
fibromyalgie
prikkelbare darmsyndroom

Question 25

waaraan kunnen de syndromen liggen

Answer 25

geboortegewicht
ernstige levensgebeurtenissen

Question 26

wat betekend silent programming

Answer 26

in de baarmoeder wordt je al geprogrammeerd voor je latere leven, dit komt niet altijd meteen tot uiting, dit kan decennia later pas tot uiting komen (stille programmering)