Stárnutí a stáří Flashcards
definice stáří
období života začínající okolo 65. roku, neboli v době, kdy většina lidí odchází do důchodu
statistika naděje dožití
ženy: 81,6 let
muži: 76,4 let
znaky stárnutí (pravděpodobné)
artróza
skleróza
znaky stárnutí (univerzální)
→ agerázie = “zachovalí“ jedinci, vliv genetických dispozic i vnějších faktorů
→ ageismus = přesvědčení o nízké hodnotě a nekompetentnosti stáří
→ krystalická inteligence = spíše nedotčena (moudrost, vědomosti…)
→ fluidní inteligence = s věkem slábne (důvtip, bystrost, pohotovost)
prospektivní paměť
úlohou je připomenutí si informace v určitém budoucím čase či po jistém ději
zůstává zachována
plasticita mozku
mozek se dokáže přizpůsobovat celý život
pravidelný trénink mozku – třeba luštění křížovek nebo sledování telenovel – udrží mysl v kondici
postřehy o stáří
odchod do důchodu
zpomalení
rady mladším generacím
styl chůze (strategická místo rychlá)
prožívání a chování – změny v osobnosti
→ citová labilita - výkyvy, zvýšená lhostejnost, introverze (více u mužů), změny
vůle, horší rozhodování
→ někdy vyšší trpělivost, opatrnost, puntičkářství, úzkostnost, sklon k nespokojenosti, egocentrismus
→ zdůraznění některých vlastností (samotářství, žvanivost…).
→ změny v sebeobrazu (sebepojetí) vlivem nemocí, tělesných změn, příležitostí…
→ riziko nepřiměřených reakcí a postojů
životní styl
→ změna v rolích
→ nižší sociální status
→ pokles potřeby změny
→ potřeba naděje
→ potřeba sociálního kontaktu i samoty (příklon ke zvířatům, médiím…)
→ sociální teritorium je důležité (sousedé…)
→ úmrtí partnerů
→ teorie odcizování
vnitřní integrita
= pochopení smyslu života
podmínky integrity
→ pravdivost k sobě samému
→ smíření – přijetí vlastního života
→ nadhled, kontinuita – vlastní život jako součást celku
typy starých lidí (Reichard)
- konstruktivní osobnost (optimální, smířená, komunikativní)
- závislá osobnost (spokojená, ale výsledky úsilí neodpovídají představám, spoléhá na pomoc)
- defenzivní osobnost (neurotická, aktivní, dokazují si, že nepotřebují pomoc)
- hostilní osobnost (obviňující, nešťastná)
- nenávistní k vlastní osobě (zlost obrácená dovnitř)
typy starých osobností (Neugarten)
- integrovaná osobnost (reorganizátoři - kompenzující, specialisté – zaměří se na jednu činnost, odcizení – zřeknou se závazků)
- obrněná- defenzivní osobnost (zarputilci – aktivní, ustrnulí – zdůrazňují, co pozbyli)
- pasivně-závislá osobnost (hledající pomocníky, apatičtí)
- desintegrovaná osobnost (vážné problémy)
pravé stáří
= třetí věk
od 75 let
tělesné a biologické změny v pravém stáří
- přibývá nemocí a zvyšuje se pravděpodobnost onemocnění
- strukturální i funkční změny mozku, zpomalení reakcí
- úpadek psychických funkcí - demence
- Diogenův syndrom