Psychologie Adulte Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la relation d’aide?

A

l’écouter
témoigner du respect
réagir efficacement à ses propres

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2
Q

Condition de la relation d’aide

A

1- un aidant et un aidé
2- conscience de l’aider avec son problème
3- consentement de l’aider à parler
4- focus sur la personne aidée

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3
Q

Développement de l’adulte (les 3 stades)

A

18 à 40 ans = âge adulte
40 à 65 ans = âge mur
65 ans et + = adulte vieillissant

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4
Q

Nomme les 3 formes de relation d’aide

A

éducative
de soutien
thérapeutique

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5
Q

Qu’est ce que la réactance?

A

phénomène qui se produit lorsque la personne tente de maintenir sa liberté d’action lorsqu’il la croit ôtée ou menacée.

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6
Q

Quels sont les 6 étapes de la relation d’aide

A
1- créer un lien de confiance
2- Écouter et observer
3- Démontrer de la compréhension
4- identifier le besoin
5- Amené l'aider à reconnaître et accepter son besoin
6- soutenir l'aidé dans l'action
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7
Q

Connaissance de soi, 2 grandes directives

A

1) la personnalité (OCEAN)
O= ouverture (curiosité/imagination)
C= caractère consciencieux (autodiscipline)
E= extraversion
A= agréabilité
N= Névrotisme (colère, inquiétude, depression)

2) les valeurs
le respect
l’authenticité
l’inconfort en relation

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8
Q

Explique l’empathie non inférentielle et l’inférence sans empathie

A

empathie non inférentielle : Ressentir les émotions de l’autre sans la tête (sans jugement), se laisser toucher

inférence sans empathie: Capable de revenir la tête froide

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9
Q

Nomme les mécanismes de défenses et explique les

A

1- Le refoulement : rejet dans l’inconscient de ce qui ne vas pas. Lorsque symptôme physique, tel que angoisse, rien est relié. ex : ca va bien.
2- La fantasmatisation : Théorie personnelle pour donner un sens. ex : c’est l’insecte qui m’a donné le cancer.
3- La régression : position infantile renvoyant à des stades antérieurs (sentiment de protection)
4- Le déplacement ou intellectualisation : intégrer l’information sans ressentir l’angoisse qui y est associé. ex : angoisse pour la vaisselle propre ou poser des questions sereinement
5- La maîtrise : Contrôler son angoisse en ayant une attitude de contrôle de tout ce que tout le monde fait.
6- La sublimation : Canaliser impulsions vers des comportements socialement adaptés. ex : boxe, création artistique, film violent, travaillé sur le département d’oncologie.

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10
Q

Quels sont les sources possibles de stress chez le soignant?

A
  • souffrance du pt
  • peur de faire mal/de ne pas savoir quoi faire
  • relation avec famille du pt
  • mauvaise communication dans l’équipe
  • conflit
  • position de stagiaires
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11
Q

Mécanisme de défense chez le soignant

A

1- l’agressivité
2- Banalisation
3- la dérision (dire que la souffrance est exagérée)
4- l’identification projective (diminuer la distance entre pt et soignant en lui attribuant des traits personnelles, créer un lien fusionnel)
5- ton hypocoristique (excès d’affection dans un ton infantile)
6- l’évitement

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12
Q

Nommer quelques caractéristiques du jeune adulte

A
  • Force musculaire
  • Endurance au stress
  • Santé
  • Vitesse de réaction
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13
Q

À quel âge le déclin commence?

A

40 ans

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14
Q

Nomme deux caractéristiques du cerveau du jeune adulte

A

1- nouveaux neurones (mémoire)

2- Autocontrôle du SNA

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15
Q

Nomme les aspects du développement cognitif et socio-affectif (4)

A

1- cognition
2- personnalité
3- personnalité et santé
4- facteurs associés

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16
Q

Explique ce que c’est la cognition

A

c’est les structures mentales

selon piaget : sensimoteur, préopératoire, opératoire et formel
selon sternberg: piaget + pensée post-formelle (en tenant compte de la réalité)

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17
Q

Explique la personnalité

A

C’est une réaction face aux interventions sociales

  • stable à l’adulte
  • diminution de certains traits à l’adulte
  • recherche de sensation, de nouveauté
  • l’extraversion (attirer l’attention) et le névrotisme (perception biaisée de la réalité)
  • anxiété
  • introspection
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18
Q

Santé et sécurité

A

positif :

  • optimiste
  • lieu de contrôle interne
  • agréabilité

négatif :

  • perssimiste
  • lieu de contrôle externe
  • urgence, combativité, impatience, irritabilité, tensions
  • refoulement de l’affect, sentiment d’impuissance
  • tristesse, nervosité, inquiétudes
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19
Q

Facteurs associés

A

important = intimité vs isolement (jeune adulte)
rapport intime = sexualité
vs intimité = dévoilement

20
Q

Enjeux de l’intimité

A
  • dévoilement
  • sexualité
  • gestion de l’isolement (équilibre)
21
Q

Qu’est ce que l’amour différencier?

A

c’est lorsque l’amour est motivé par ce qui est donner par l’autre

22
Q

Qu’est-ce que l’amour fusionnel narcissique?

A

c’est:

  • centré sur le besoin qu’on a de l’autre (s’aimer à travers l’autre)
  • centré sur ce qui manque (clivage, le passé, le futur)
  • relation imaginaire (fantasme, attente irréalistes)
23
Q

Avantage d’être en couple

A

1- avoir des enfants (60% des couples)
2- économique (faible revenu = biparentale (10%) et monoparentale (46%)
3- croissance socio-affective
4- santé physique

24
Q

Facteur de risque d’un couple

A
1- âge (couple formé avant 20ans)
2- enfant (mère 29,7 ans), (nombre d'enfant 1,53)
3- études en cours
4- vécu familial
5- mode de communication
25
Q

Évaluation de l’urgence suicidaire

A
1- idée suicidaire
2- pensée suicidaire quelque fois par semaine
3- pensée suicidaire à chaque jour
4- planification du suicide en cours
5- planification complété (COQ)
6- quand? 0-48h
7- quand (immédiat)
8- tentative effectuer
26
Q

Le suicide est

A

première cause de mortalité pour les plus jeunes que 40 ans

4suicides/jour au quebec

27
Q

critères généraux des troubles de personnalité

A
1- la perception
2- l'affectivité
3- l'interaction
4- du contrôle des impulsions
5- la rigidité du fonctionnement
28
Q

Combien de % de la population est en couple?

A

50%
dont 70% marié et 1/3 d’eux divorcés
dont 30% en union libre et 60% d’eux séparés

29
Q

Développement 40-65ans, le positif et le négatif

A

Positif :

  • sentiment de pouvoir
  • capacité financière
  • sentiment de contrôle (cognitif/connaissance/expertise)

Négatif :

  • sentiment d’être vieux
  • fatigue
  • crise de 40ans
  • le déclin rapporte à l’idée qu’il a une fin bientôt
30
Q

Comment expliquer la vieillissement?

A

La mitose cellulaire est ralentie
il y a plus de cellules qui meurent que ceux qui se regénèrent.

La pointe des chromosomes s’effritent qui fait la mort cellulaire donc le vieillissement

31
Q

Quels sont les facteurs qui font perdre des télomères?

A
  • Radicaux libre
  • Alimentation
  • Air
  • Stress
32
Q

Changement physique âge mure (la vision)

A
la vision (aire visuelles 1/3 de l'énergie cérébrale)
dégrade à cause du vieillissement du cristallin (il devient sèche et moins de lumière passe) donc moins de lumière capter donc moins de d'influx nerveux envoyer au cerveau
33
Q

Changement physique âge mure (l’audition)

A
Les tympans vibrent moins
moins sensible au son aigue (presbyacousie)
40% des 50 ans et +
signe : parler fort, TV forte
Homme plus à risque que les femmes
34
Q

Changement physique âge mure (le goût)

A

Plus on vieillit, plus on perd des papilles gustatives

Normalement, en 10 jours elles se regénèrent

35
Q

Changement physique (l’odorat)

A

se maintient à l’âge mure

36
Q

Changement physique : temps de réaction et force physique

A

muscles = 40% de la masse corporelle
entre 20 et 60 ans
20% perte de réaction
10% perte de force

37
Q

Changement physique : organes internes

A

1) troubles digestifs
- indigestion/constipation/salive (normal 0,5L)/enzymes digestives/acides gastriques/ digestion d’un repas 30h

2) capacité circulatoire
- coeur pompe musculaire (300gr)
- 5 litres de sang
- sang oxygéné en 1 minute
65 ans : coeur perd 40% de sa fonction

38
Q

Changement physique : la sexualité

A

1) activité sexuelle
2)capacité reproductive
ex : trouble érectile, trouble de lubrification vaginale

femme : ménopause, climatère, diminution œstrogène, ostéoporose
homme : andropause, diminution testostérone,

39
Q

Changement physique : la perception de l’apparence physique

A

chez l’homme : plus positif pour l’homme, pas la même pression qu’être une femme
chez la femme : perte de séduction, dévalorisation de la femme

40
Q

Le stress à l’âge mure

A

Le stress professionnel = épuisement professionnel (Burnout)
cause :
- type de travail (services public, sociales, éducation, soins inf, finances)
- salaire
- Gestion (pouvoir décisionnel)
- Réseau social (soutien des collègues)

symptôme de dépression
fatigue
pleurs/tristesse
consommation

41
Q

Cognition âge mur

intelligence

A

déclin au test de QI
1- intelligence fluide (neurologique) = déclin
Pourquoi? diminution gaine de myéline = vieillissement du cerveau
mémoire à court terme
2- intelligence cristallisée
mémoire à long terme
connaissances générales, expertise, pensée post formelle

42
Q

La crise de l’âge mur

A

composantes:

  • Mort/temps à vivre (comment vivre le reste = découragement)
  • Dépression (avenir sombre)
  • Remise en question
  • Changement (image de soi, couple, travail, mode de vie)

Causes:

  • Maturation du corps (crise normative)
  • Expérience (chronologie des événements)
43
Q

Model Erikson
crise normative
lien avec l’intimité
lien avec la mort

A

Crise de la générativité vs stagnation
Générativité : Crise de 40aine moins forte
Besoin d’être significatif pour les jeunes, d’être important pour les jeunes (mentor)
payant au plan socio-affectif, sens à la vie
plus satisfaisant au plan psychologique
lien avec les enfants/jeunes
Stagnation : se sent inutile, que je sers à rien, plus dépressif, moins de sens à la vie

44
Q

Model Peck

crise normative

A

critères d’adaptation:
1- valoriser la sagesse plutôt que les ressources physiques (beauté, force physique, manque énergie, ressource matérielle) = gens moins déçu
2- Socialiser les relations plutôt que les sexualiser (objectif intimité tandis qu’à l’âge mûr les capacités de séductions et sexuelles sont affectées = manque d’énergie sexuelle)
3- Développer la souplesse affective plutôt que la rigidité (deuil qui commence à s’empiler) deuil significatif = perte des parents = rigidité
4- Gagner en souplesse mentale plutôt qu’en rigidité
(morale, valeur, règles, contrôle)
psycho-rigide = j’ai raison, plus d’expérience, tu as tord.
retenir des tensions, être plus anxieux

45
Q

Selon la chronologie des événements:
1- Relations conjugales
facteurs de risque de séparation du couple âge mûr

A

70% des 40ans et plus
satisfaction conjugale? 1 couple sur 2 satisfaits (argent, enfant, sexualité, communication)
courbe en U
plus bas = arrivée des enfants, travail, préoccupation

facteur de risque :
1- instabilité dans le temps
2- départ des enfants
3- retraite

46
Q

Selon chronologie des événements

2- relation avec les enfants

A

1- relation avec les adolescents (crises ado et 40ans)
crises
prise de conscience (temps passe très vite)
hostilité et jalousie (accepter de vieillir) complexe Œdipe inversé (3-5ans s’identifie au parent, même en rivalité, s’identifier au parents du même sexe) inversé = jalouser l’enfant pour son pouvoir de séduction
acceptation de l’enfant réel vers 6-7 ans (les attentes du parent = l’imaginaire)
2- syndrome du lit vide
selon l’investissement
les enfants qui ne veulent plus partir (stress, arrangement temporaire)

47
Q

Selon chronologie des événements

3- relation avec les parents vieillissants

A

selon les types d’attachements qui se maintient dans le temps