Pesso psychotherapie Flashcards
Wat is de quote van pesso psychotherapie?
Lichaam vertelt, wegwijzer naar echt zelf
Wat is de pesso therapie?
Experentieel en clientgericht
Waarvoor worden lichaamssignalen gebruikt?
Om vastgelopen groei- proces een nieuwe impuls te geven, het verbindt de beleving aan woorden
Wat ontwikkelen de oefeningen?
Bewust worden van bewegingen en houdingen
Waarom wordt er gebruik gemaakt van rolspeltechniek?
Lichamelijke expressie van geblokkeerde emoties op veilige manier
Onderdelen optimistische mens visie
Plezier, voldoening, zingeving en verbondenheid met andere
Wat is de echte zelf?
Chaotisch, vormloos en je moet je levensenergie gebruiken om dit vorm te geven> Voortdurend in beweging
Welke 3 stadia ontwikkeld zich mens?
- Kind wordt gevoed door ouders
- Meer abstract en symbolisch (emotioneel + cognitief)
- Integratie van ervaringen in ego, zorgen voor zelfvertrouwen
Wat zit er opgeslagen in het geheugen?
Onjuiste en negatieve antwoorden op de behoeften
Wat is van invloed op de life scripts (terugkerende patronen)?
Lichamelijke ervaringen die opgeslagen zijn in het geheugen
Wat is het effect als men niet het leven leidt wat overeen komt met ‘echte zelf’?
Verminderd levensvreugde, functioneren en zingeving leven
Waar sluit Pesso op aan?
Levenskracht en energie
Waar zoekt Pesso in de lichaamssignalen naar?
Spoor naar echte zelf
Hoe wordt een sturende cliënt genoemd?
The pilot > Deel persoonlijkheid die info kan overzien, keuzes maakt, informatie koppelt en beslissingen neemt
Zijn specifieke oefeningen voor om te ontwikkelen
Wat is de observing ego?
Belangrijk vereiste