Artikel beweging in trauma

Question 1

Bij hoeveel personen komt PTSS voor?

Answer 1

7-8%

Question 2

Wat zijn de kenmerken van PTSS?

Answer 2

Herbelevingen
Vermijding van prikkels
Negatieve cognities en stemming
Verhoogde prikkelbaarheid

Question 3

Wat zijn de gevolgen van PTSS?

Answer 3

Chronische angst
Verstoring impulsregulatie
Seks en relatie problemen
Chronische lichamelijke klachten

Question 4

Wat is een development trauma disorder?

Answer 4

Complex trauma uit de kindertijd

Question 5

Wat zijn de kenmerken van een development trauma disorder?

Answer 5

Problemen emotieregulatie
Interpersoonlijke problemen
Verandering aandacht en bewustzijn
Verminderd zelf concept
Somatisatie
Verandering systeembetekenis en zin

Question 6

Wat gebeurd er bij overmodulatie qua hoeveelheid + moment gebeuren trauma?

Answer 6

Meer complex, chronisch, meervoudig vaak vroeg kinderlijk

Question 7

Wat gebeurd er bij ondermodulatie qua hoeveelheid + moment gebeuren trauma?

Answer 7

Enkelvoudig trauma in de volwassenheid

Question 8

Overmodulatie> Wat gebeurd er in het lichaam?

Answer 8

Dissociatie
Verdoving
Hartfrequentie omlaag
Autonome arousal verlaagd
Cortisol verlaagd
Huidgeleiding verlaagd

Question 9

Ondermodulatie> Wat gebeurd er in het lichaam?

Answer 9

Angst
Paniek
Hartfrequentie omhoog
Autonome arousal omhoog
Cortisol omhoog
Huidgeleiding omhoog

Question 10

Wat is het gevolg van overmodulatie?

Answer 10

Dissociatie

Question 11

Wat is het gevolg van ondermodulatie?

Answer 11

Herbelevingen

Question 12

Wat kun je het beste doen met een cliënt die over modulatie heeft?

Answer 12

Actief bewegen

Question 13

Wat kun je het beste doen met een cliënt die onder modulatie heeft?

Answer 13

Relaxatie

Question 14

Welke 6 fases heeft dissociatie?

Answer 14

1. Freeze
2. Flight
3. Fight
4. Fright
5. Flug
6. Faint

Question 15

Wat is het doel van dissociatie?

Answer 15

Overlevingsmechanisme, om de emotionele betrokkenheid te reguleren

Question 16

Wat is het gevolg van dissociatie?

Answer 16

Verandering in bewustzijn en verminderde toegang tot gevoelens, gedachten en waarneming

Question 17

Wat moet je doen bij een dominante dissociatie?

Answer 17

Actief de motoriek inzetten en geen relaxatie

Question 18

Wanneer gebruik je de combinatie CGT en EMDR?

Answer 18

Bij een recent enkelvoudig trauma

Question 19

Wat zijn de fases van het 3 fasen model?

Answer 19

1. Stabilisatie
2. Integratie
3. Vewerking

Question 20

Wat gebeurd er in de stabilisatie fase?

Answer 20

Verminderen symptomen en controleren

Question 21

Wat is psychoforme dissociatie?

Answer 21

Amnesie, depersonalisatie, en derealisatie, verstoringen in tijdsbeleving (de tijd lijkt stil te staan of juist heel snel te gaan), emotionele verdoving en verminderd bewustzijn (‘er niet bij zijn’) en identiteitswijziging (gefragmenteerd zelfbeeld

Question 22

Wat is stress sensitisatie?

Answer 22

Verhoogde reactie op prikkels en HPA-as

Question 23

Wat is angst conditionering?

Answer 23

Verhoogde activiteit amygdala en verminderde werking prefrontale cortex

Question 24

Existentie angstreactie =

Answer 24

Piekeren over eindigheid van het leven

Question 25

Wat is een effectieve behandeling trauma (vd Kolk)?

Answer 25

1. Leren omgaan en tolereren gevoelens
2. Leren beheersen opwinding en alertheid
3. Fysieke machteloosheid> Actief handelen

Question 26

Wat is de Polyvagaal theorie?

Answer 26

Oude neurale systemen krijgen de overhand

Question 27

Wat betekend SCAN?

Answer 27

Ook een beperking in sociale/cognitieve/affectieve functies > Hier ook op richten

Question 28

PMT in stabilisatiefase want

Answer 28

Werking van de neocortex is verminderd, dus doelen bereiken via limbisch systeem

Question 29

Waar heb je in de PMT aandacht voor?

Answer 29

Lich bewustzijn, reguleren en uiten emoties, toe eigenen lichaam en het gevoel, plezier en positieve interactie #incontactkomenmetlichaam

Question 30

Waarom gebruik je DVD in de PMT?

Answer 30

Inzichtelijk maken van het gedrag

Question 31

Wat is een hulpmiddel om het gedrag de emoties en gedachten te ordenen?

Answer 31

Thermometer

Question 32

Wat leer je met verkennen, herkennen en erkennen?

Answer 32

Coping strategieën aanleren

Question 33

Wat heb je als je een verhoogd WoT hebt?

Answer 33

Flight, fight, fright

Question 34

Wat heb je als een verlaagd WoT hebt?

Answer 34

Flay en faint

Question 35

Waardoor krijg je een groter WoT?

Answer 35

Herkennen en coping aanleren

Question 36

Waar focus je bij ‘ik’ op?

Answer 36

Lichaamssignalen ervaren en contact met lichaam

Question 37

Waar focus je bij ik en ruimte op?

Answer 37

Zien en ruimte nemen

Question 38

Waar focus je op bij ik en de ander?

Answer 38

Wensen en grenzen