Obesidad Y Sobrepeso Flashcards
Enfermedad crónica multifactorial y neiroconductual con incremeto en grasa corporal que causa disfuncioj de tejido adiposo y alteracion en fuerza fisica de la grasa
Obesidad
Causas de la obesidad
Desequilibrio energetico (aumento en ingesta de energia, disminucion en el gasto de la misma
Estres cronico
Cual es la fisiopatologia de la obesidad
Inflamacion cronica con hiperplasia e hipertrofia de adipocitos, acumulacion excesiva de lipidos en tejido adiposo y secrecion anonala de adipocina
Cual es el parametro para medir obesidad y sobrepeso
IMC
Peso en kg dividido por el cuadrado de la talla en metros
Ej. 55/ (1.60 x 1.60)
Barreras mas comunes para lograr cambios conductuales
Poca motivacion, presion social, falta de tiempo, restriccion socioeconomics
Cual es el Tx dietetico
Dieta de menos de 1200kcal/ dia
TX fisico
Actividad fisica al menos 5 - 7 dias por semana durante 30 minutos
Cual es el tamizaje de sobrepeso y obesidad
IMC y circunferencia de cintura
Cuales son los rangos de IMC que indican sobrepeso y obesidad
Sobrepeso igual o >25
Obesidad igual o >30
IMC que indica bajo peso
<18.5
IMC de peso normal
18.5-24.9
IMC de 25-29.9
Sobrepeso
IMC de obesidad grado 1
30-34.9
IMC obesidad grado 2
35-39.9
IMC obesidad grado 3
Igual o > 40