Nutrición Flashcards
Es el mejor alimento para el lactante
Lactancia materna
Factores de éxito en lactancia materna
Educación de la madre (técnicas de posición y agarre adecuado), aspectos culturales y apoyo familiar y social de su entorno
Características de la leche materna
Es estéril y confiere inmunidad gastrointestinal y sistémica
Composición de la leche materna
IgA, Ac antibacterianos y antivíricos, macrófagos, lactoferrina
Inhibe el crecimiento de bacterias gram + y - (entre las que destacan E. Coli enterotoxigénica)
Lactoferrina.
Además la LM
Disminuye riesgo de alergias y atopia (eccema) y proviene dificultades de la alimentación (vomitos, diarrea , cólicos)
La LM dispone de todos los nutrientes necesarios excepto
Fluor y vitamina K (en pobres cantidades)
El aporte de hierro es adecuado hasta el
6to mes, momento en el que hay que añadir alimentación complementaria
La OMS recomienda lactancia exclusiva hasta los
6 meses y continuar con la misma junto a introducción de alimentos hasta los 2 años o más según decidan madre y lactante
Estímulo más satisfactorio para la secreción de leche es
Vaciado regular y completo de las mamas
A las 2 horas de una toma satisfactoria, la mama ha repuesto el
75% de la leche
La mastitis mejora:
Dando de mamar con frecuencia, calor local y antibioterapia, por lo que no se considera una contraindicación de la LM.
La lactancia materna se establece a demanda del nino:
Con un intervalo no superior a las 3 horas en las primeras semanas
Calostro
Secreción de las mamas durante la última parte del embarazo y los 2-4 primeros días del puerperio
Características del calostro
Es de color amarillo limón fuerte, pH alcalino, alta densidad y contiene más proteínas y minerales y menos hidratos de carbono que la leche madura. También contiene factores inmunitarios.
El calostro es sustituido por
Una leche de transición hasta el establecimiento de la leche madura a partir de la segunda semana
Contraindicaciones médicas a la LM
-infecciones
-enfermedades metabólicas que precisan control de la dieta (fenilcetonuria, galactosemia)
-enfermedades graves maternas
-fármacos (pocos)
No afectan al RN los fármacos con características de
Ácidos débiles
Alimento de elección para RN que no pueden recibir leche de su propia madre
Leche donada humana y pasteurizada
Criterios para recibir leche donada humana en RN hospitalizados
-prematuros <1500 g
-malformaciones intestinales
-cardiopatías congénitas que puedan producir bajo gasto cardiaco
-RN con asfixia perinatal grave
Se introduce en 4to y 6to mes
Alimentación complementaria (Beikost)
A los 6 meses la AC debe suponer el
50% del contenido energético de la dieta
4to y 5to mes
Cereales sin gluten
5to y 6to mes
Frutas (no naranja porque es muy ácida) y verduras (no dar remolachas ni verduras de hojas verdes grandes como espinacas por riesgo de metahemoglobinemia, col y colifor)
6to-7mo mes
Cereales con gluten, pollo, carne blanca
8vo mes
Yogur
9no mes
Yema de huevo, pescado blanco
11-12 mes
Clara de huevo
A partir 12 mes
Leche entera de vaca y legumbres
Las guías no recomiendan frutos secos hasta
> 4 años por riesgo de aspiración.
Se considera parte del RGE fisiológico aproximadamente hasta el 12 mes
Regurgitación. Y se puede evitar haciendo eructar al nino entre tomas y maniobras posturales
Cólicos del lactante
Dolor abdominal paroxístico, de origen intestinal, en niños <3 meses
Cólicos del lactante
Se producen crisis de llanto de inicio repentino con distensión abdominal y flexión de miembros inferiores. Aparecen de forma rutinaria a última hora de la tarde-noche y mejoran con la deposición o expulsión de gases