Motivation

Question 1

Einflüsse beim Rahmenmodell nach Dietendorff & Chandler

Answer 1

• distale externale

- proximale externale

Question 2

Interventionen

Answer 2

1. Erhöhung des Wertes des Ziels
2. Erhöhung des Selbstvertrauens
3. Verbesserung der Selbstregulation
4. Verhindern von frühzeitigem Abbrechen
5. Self-management training
6. Einbettung der Aufgabe
7. Implementation intentions (when & Where)

Question 3

3 Kategorien nach Mitchell für geringe Motivation

Answer 3

• geringer Fertigkeiten/Fähigkeiten
• geringe Motivation
• Hemmnisse durch Umwelt

Question 4

distal externale Einflüsse

Answer 4

• stabile, anhaltende Umweltfaktoren

- Kultur, Vergütungssys, organisational Kultur

Question 5

proximal externale Einflüsse

Answer 5

• unmittelbare situationale & contextual Einflüsse

- wahrgen. Gerechtigkeit, Zielmerkmale, sozialer Einfluss

Question 6

Rahmenmodell der Motivation nach

Answer 6

Diefendorff & Chandler

Question 7

drei grundlegenden Wirkungsmechanismen des Core Self-Evaluations Modell

Answer 7

• indirekte Wirkung fundamentaler Selbstbewertung auf Arbeitszufriedenheit
• indirekte Wirkung über Wahrnehmung von Jobcharakteristiken
• weitere indirekte Wirkung über die Jobkomplexität

Question 8

Attributionstheorie nach Heider

Answer 8

Wann & Wie führen Menschen Ereignisse und Verhalten auf Ursachen zurück? Aufgrund welcher Info & welcher Regeln?
-> AV

Question 9

Attributionale Theorie nach Weiner

Answer 9

Welche Auswirkungen haben Kausalattributionen auf Motivation, Emotion und Verhalten ?
-> UV

Question 10

Kausalattribution =

Answer 10

Menschen haben Bedürfnis, sich Umwelt verstehbar (kontrollierbar) zu machen, indem sie Ergebnisse und Verhalten auf Ursachen zurückführen

Question 11

Arten von Attributionsmustern

Answer 11

• erfolgsmotiviertes Attributionsmuster

- misserfolgsorientiertes Attributionsmuster

Question 12

Probleme beim Erreichen langfristiger Ziele

Answer 12

• Ziel steht in Konflikt mit aktuellen Bedürfnissen
• unangenehme Nebeneffekte müssen in Kauf genommen werden
• Gewohnheiten oder Motivationen müssen unterdrückt werden

Question 13

Funktionen volitionaler Prozesse

Answer 13

• Aufrechterhaltung, Realisierung von Absichten fördern

- Gewohnheiten oder Motivationen unterdrücken

Question 14

Handlungsstrategien der Volition

Answer 14

• Umweltkontrolle
• Aufmerksamkeitskontrolle
• Enkodierungskontrolle (Reizmerkmale werden bevorzugt enkodiert)
• Emotionskontrolle
• Motivationskontrolle
• sparsame Infoverarbeitung
• Misserfolgsbewältigung

Question 15

Def. Bedürfnisse

Answer 15

= innerer Zustand, der sich daraus ergibt, dass Individuum für Überleben auf Umwelt angewiesen ist

Question 16

Bedürfnisse beruhen auf

Answer 16

• angeborenen Trieben

- instrumentellem Lernen (Freundlichkeit, Akzeptanz, Kontrolle)

Question 17

Def. Anreize

Answer 17

= situative Reize, die auf affektiv besetzte Zielzustände verweisen

Question 18

positive Anreize …

Answer 18

fördern bestimmtes Verhalten

Question 19

negative Anreize …

Answer 19

führen zur Vermeidung bestimmten Verhaltens

Question 20

Def. Motive

Answer 20

= einzeln, isolierte Beweggründe menschlicher Verhaltensbereitschaft

Question 21

es gibt ___ & ____ Motive

Answer 21

• implizite

- explizite

Question 22

Anschlussmotive Motivierte-formen:

Answer 22

• “Hoffnung auf Anschluss”-Motivierte (freundlich, angenehme Atmosphäre bei Interaktion)
• “Furcht vor Zurückweisung”-Motivierte (fühlen sich einsam; ungeliebt, unangenehme Atmosphäre)

Question 23

Merkmale Anschlussmotivierter

Answer 23

• höhere Sensibilität für andere Menschen und soziale Reize (Gesichtswahrnhemung)
• distanziert gegenüber unharmonischen Personen
• bessere Leistung bei anschlussthematischen Reizen ( Teamsport, Kooperation)
• begünstigt körperliche Gesundheit; stärkt Immunsystem & erhöht Stressresistenz

Question 24

Merkmale Leistungsmotivierter

Answer 24

• Beliebtheit bei Mitschülern
• höheres Einkommen später
• glücklicher verheiratet
• weniger Drogen
• Gefühle von Erfolg & Misserfolg als Motivationsfaktoren

Question 25

Zielsetzungstheorie

Answer 25

herausfordernde Ziele -> Mediatoren ( hohe Leistung)

Question 26

Moderatoren

Answer 26

• Akzeptanz/ Zielbindung (Feedback, Fähigkeiten)

- Aufgabenkomplexität

Question 27

zentrale Thesen der Zielsetzungstheorie

Answer 27

• herausfordernde Ziele führen zu besseren Leistungen als mittlere oder leicht zu erreichende Ziele
• präzise, spez. Ziele führen zu besseren Leistungen als allg. (Geben Sie ihr Bestes)

Question 28

Mediatoren

Answer 28

• Anstrengung
• Aufmerksamkeitsfokus
• Planung
• Strategieentwicklung

Question 29

Mediatorvariablen =

Answer 29

Wirkmechanismen, durch die ein Ziel unsere Leistung beeinflussen kann

Question 30

Moderatorvariablen =

Answer 30

Randbedingungen, die dazu beitragen, ob ein Ziel eine Wirkung auf Leistung hat

Question 31

Prozess der Zielsetzungstheorie

Answer 31

Antezedensvariable -> Mediatorvariable (^ Moderatorvariable) -> Konsequenzvariable

Question 32

Antezedensvariable Prozess

Answer 32

• spez.; herausfordernde, aber erreichbare Ziele

Question 33

Mediatorvariable Prozess

Answer 33

• Aufmerksamkeitsfokus
• Anstrengung
• Erhöhung der Ausdauer

Question 34

Moderatorvariablen Prozess

Answer 34

• ausreichende Fähigkeiten
• geeignete Werkzeuge
• Wissen
• pos Zielbindung
• Aufgabenkomplexität

Question 35

Konsequenzvariable Prozess

Answer 35

Leistung

Question 36

Zielsetzungstheorie ist Teil des

Answer 36

Handlungsphasenmodells von Heckhausen; 2. Planen/Zielsetzung

Question 37

Motivation=

Answer 37

Gesamtheit der Beweggründe, die eine Entscheidung beeinflussen

Question 38

SMARTes Ziel

Answer 38

S pezifisch
M essbar
A kzeptiert
R ealisierbar
T erminierbar