Les réactions sexuelles Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la réponse sexuelle?

A

C’est un processus physiologique, affectif et mental qui varie d’un ind. à l’autre.

Une connaissance du fonctionnement sexuel habituel nous permet de corriger un comportement sexuel inadéquat. Les études confirment aussi que les femmes et les hommes se comporte pareillement au cours d’activités sexuelles.

Enfin, les études mettent aussi en évidence le caractère multi-orgasmique de la réponse chez la femme, ainsi que l’existence de la période réfractaire chez l’homme.

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Q

Quelles sont 2 études importantes qui ont été faites au sujet de la réaction sexuelle et quelles sont les étapes qu’elles en ont conclues?

A
  1. William Master et Virginia Johnson
  • L’excitation
  • Le plateau
  • L’orgasme
  • La résolution

Ils laissent supposer que la réaction sexuelle est un événement unique qui se produit en 4 étapes tjrs dans le même ordre

  1. Helen Singer Kaplan
  • Le désir
  • L’excitation
  • L’orgasme

Elle croit que la réponse sexuelle se divise en éléments distincts, ainsi l’un ne suit pas nécessairement l’autre. Elle y intègre aussi la notion de désir.

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3
Q

À quoi ressemble la réponse sexuelle selon Master et Johnson?

A

C’est un modèle à 4 phases. Il y a une grande similarité entre les réponses sexuelle féminines et masculines, mais il y a présence de la période réfractaire chez les hommes. Ils considéraient que l’orgasme et l’éjaculation ne survenait pas séparément l’un de l’autre.

Chez l’homme et la femme, 2 réponses sexuellement physiologiques surviennent après une stimulation sexuelle efficace :

  • vasocongestion (érection et lubrification du vag)
  • myotonie (spasmes des mains et des pieds)

Presque toutes les réponses physiologiques durant l’excitation sexuelle reposent sur ces 2 réactions fondamentales.

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4
Q

Quelles sont les 4 phases de la réponse sexuelle selon Master et Johnson?

A

1. Excitation

C’est la première phase. C’est une manifestation physique et une émotion psychoaffective du plaisir. Suite à une stimulation efficace, il y a perception et interprétation sexuelles et plaisantes. Il peut y avoir des déclencheurs externes et interne (touchers, pensés)

Les organes génitaux se gorgent de sang, et il y a une augmentation de la tension musculaire, du rythme cardiaque et de la TA.

2. Plateau

Deuxième phase, c’est le niveau pendant lequel aucun changement ne peut être détecté. Il y a une forte contraction musculaire, des contractions involontaires des pieds et des mains, une augmentation du rythme cardiaque et respiratoire et de la TA. La vasocongestion est à son maximum, ce qui entraîne des rougeurs sur le corps.

Le plateau peut durer de quelques secondes à quelques minutes.

3. Orgasme

C’est la phase la plus courte. Il y a des spasmes musculaires involontaires qui parcourent le corps. La TA, les rythmes cardiaque et respiratoires sont à leur maximum.

La femme peut faire durer l’expérience orgasmique assez lgt. C’est rare chez l’homme, mais ca peut aussi arriver qu’un homme ait plusieurs orgasme, celui avec l’éjaculation étant le final et le plus intense.

4. Résolution

L’organisme retourne à son état de repos. Cette phase débute après l’orgasme s’il n’y a pas de nouvelle excitation. C’est lors de cette phase qu’on évalue notre satisfaction du rapport sexuel qu’on vient d’avoir

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5
Q

Qu’est-ce que la période réfractaire?

A

C’est la période de temps chez l’homme durant laquelle une nouvelle montée de l’excitation physiologique ne peut pas se produire, peu importe la stimulation.

Elle varie de quelques minutes à plusieurs jours. Elle dépend de l’âge, du degré d’intimité entre les partenaires, du désir, etc..

Les femmes n’ont généralement pas de période réfractaire comparable. Elles sont capables physiologiquement d’atteindre un nouveau pic d’orgasme à n’importe quel moment de la résolution.

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6
Q

À quoi ressemble la réponse sexuelle selon Kaplan?

A

Elle prend compte d’un élément très impliqué ds le fonctionnement sexuel : le désir, elle considère cette phase comme à part entière.

Elle suggère que les troubles sexuels touchent nécessairement l’une des 3 phases:

  • désir
  • réaction génitale vasoconstrictive
  • réponse réflexe (orgasme)

Elles sont des phases distinctes, donc seulement 2 peuvent fonctionner et une pas marcher, vice-versa. Cela implique que l’expression de la sexualité n’est pas obligatoirement précédée du désir.

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7
Q

Quelles sont 3 différences entre la réponse sexuelle féminine et masculine?

A
  1. La réponse sexuelle des femmes est plus variée que celle des hommes.
  2. La période réfractaire chez l’homme est une des différences les plus significatives.
  3. La femme obtient des orgasmes multiples plus souvent que les hommes.
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8
Q

Certains auteurs ajoutent d’autres phases à la réponse sexuelle. Quels en sont des exemples?

A

L’intérêt

L’ouverture à l’idée d’avoir une relation sexuelle avec l’ind. Elle précède le plaisir. S’il n’y a pas d’intérêt, il est difficile d’avoir du plaisir

La satisfaction

Phase d’appréciation où le jugement porté sur ce qui s’est passé en fct des attentes, ce qui était souhaité implicitement ou explicitement. C’est vrm important pcq ca peut vrm influencer le désir à reproduire un comportement.

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9
Q

Comment change la réponse sexuelle avec l’âge chez l’homme?

A

Le cycle de la réponse est le même, mais avec quelques changements dans l’intensité et la durée de la réponse.

  • excitation : érection prend plus de temps à se produire
  • plateau : peut durer plus lgt
  • orgasme : moins de contractions musculaire et l’éjaculation peut être moins forte
  • résolution : plus rapide mais la période réfractaire s’allonge
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10
Q

Comment change la réponse sexuelle avec l’âge chez la femme?

A

Le cycle de la réponse est le même, mais avec quelques changements dans l’intensité.

excitation : la lubrification vaginale est plus lente et moins abondante

plateau : la souplesse vaginale est moins grande

orgasme : nb de contraction utérine diminue

résolution : plus rapide

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11
Q

Qu’est-ce qu’on qualifie comme le “désir” ?

A

C’est traditionnellement considéré comme une pulsion, une amorce à la réponse sexuelle. C’est une fausse croyance qu’il est inné chez tous. C’est un état émotif, subjectif et motivant qui peut être déclencher par des facteurs internes ou externes, et qui peut mener à une activité sexuelle, ou non.

Il peut y avoir une inhibition du désir (désir hypoactif) ou bien un excès du désir (désir hyperactif) .

Le désir peut être accompagné d’un état physique favorable à la réceptivité des expériences et des sensations sensuelles et/ou érotiques.

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12
Q

Quelle est la différence entre le désir et l’excitation?

A

Le désir est la capacité à manifester un intérêt, c’est psychique. L’excitation est la capacité à entrer en activation sexuelle, c’est donc physique.

Le désir n’est pas nécessaire à l’excitation (vice-versa), mais c’est sur qu’il peut en favoriser la montée. Ainsi, ils peuvent les 2 être hauts ou bas, ou bien l’un haut et l’autre bas.

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13
Q

Pourquoi y a-t-il des conflits quant à la fréquence des relations sexuelles?

A

Souvent les conflits vont émerger car les besoins ne sont pas les mêmes. Il faut éviter de mettre de la pression, de bouder ou bien de faire du chantage.

Un refus constant peut aussi être un signe de problème conjugal.

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14
Q

Quels peuvent être des facteurs influenceant le désir?

A
  • traumatisme dans l’enfance
  • facteurs psychosociaux, relationnels, culturels
  • l’estime de soi
  • intérêt sexuel
  • hormones (testostérones)
  • fantasme
  • dysfonction sexuelle
  • stress
  • consommation de pornographie
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15
Q

Comment peut-on augmenter le désir de notre partenaire?

A

Il ne faut pas négliger l’importance d’investir dans sa personne, et de prendre soin de soi.

Il faut aussi prendre soin de l’autre, être présent, sensible aux besoins de l’autre, être tendre, partager des passions, etc.

Il peut aussi être bon de prendre un rdv avec l’amour:

  • prioriser les moments d’intimité
  • souper romantique
  • weekend à l’extérieur
  • pr diminuer le stress et augmenter la disposition aux échanges sexuels.
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16
Q

Qu’est-ce que l’orgasme?

A

C’est une réponse complexe qui survient habituellement après des stimulations physiques ou psychiques. L’orgasme vaginal aurait davantage un caractère psychologique que physiologique.

C’est une série de contraction rythmées rapide des OG aux 0.8 s.

Lorsque l’homme éjacule mais n’a presque pas de sensation, on appelle ça l’éjaculation anédonique.

17
Q

Quels sont des mythes associés à l’orgasme?

A
  • Il doit être une finalité lors des caresses et jeux sexuels, bref être obtenu à tout prix
  • ne pas trouver son point G est anormal
  • provoquer l’orgasme à la femme est signe de performance
  • ne pas atteindre l’orgasme par voie vaginale est anormal
  • une stimulation intense des organes génitaux est nécessaire pour l’obtention de l’orgasme
  • les 2 partenaires doivent obtenir l’orgasme en même temps
18
Q

Quel est l’effet de l’orgasme sur la santé?

A

L’hormone de la jeunesse (DHEA) est influencée par les activités sexuelles. Elle améliore les fct cérébrales, le système immunitaire, aide à réparer les tissus, favorise une peau saine, etc. Juste avant l’orgasme, sa qte atteint des sommets.

L’orgasme provoque aussi l’augmentation d’ocytocine (diminue le cortisol et favorise l’enlacement) et d’endorphine (endormissement)

19
Q

Pourquoi certaines personnes stimulent-elles l’orgasme?

A

Ca peut être une façon de fermer les yeux sur une relation qui se déteriore dans le but d’épargner l’amour propre à son partenaire.

La raison #1 est pour éviter de blesser ou de décevoir le partenaire.

Ca peut aussi être:

  • pression/performance (ex: orgasmes multiples)
  • manque de communication
  • sentiment d’incompétence / anormalité
  • manque de connaissance sur la physiologie.
  • dissimuler un trouble d’éjaculation

Les conséquences de cette stimulation peuvent être:

  • créer une distance émotive
  • créer de la colère
  • crainte d’être découvert
  • sentiment de culpabilité
20
Q

Qu’est-ce que la satisfaction sexuelle?

A

La satisfaction de couple est d’être bien à deux, de sentir que le couple avance et forme une bonne équipe.

La satisfaction sexuelle peut s’évaluer avec le désir de l’autre, le fait de se sentir désiré lors des caresses, de la pénétration, de l’excitation, etc. La satisfaction sexuelle implique généralement un bien être dans le plaisir physique et varie selon les attentes de chacun.

Il ne faut pas négliger l’importance de la qualité de la relation d’intimité. L’amour de soi est aussi extrêmement important.

L’orgasme n’est qu’une dimension de la satisfaction sexuelle.

Les hommes et les femmes sont moins satisfaits émotionnellement que physiquement. Il s’agit d’un symptôme des maux d’amour. Les gens souffrent beaucoup du manque d’amour et de solitude. Le sexe est très présent dans les médias, qui focussent ainsi moins sur l’amour en tant que tel.

Ceux qui ont moins d’attentes face à l’orgasme ont moins tendance à être insatisfaits. À tort, les gens peuvent croire qu’une sexualité performante est la clé du bonheur.

Souvent, on veut plus de sexe au début d’une relation. L’effet des hormones (qui stimulent notre envie) diminue aussi avec le temps.

21
Q

Comment les 5 sens peuvent-ils alimenter notre excitation sexuelle?

A

1. Le toucher

C’est le sens qui participe le plus à l’excitation sexuelle, et une des sources de stimulation érotique les plus fréquentes. Il y a un lien étroit entre le toucher et l’excitation sexuelle, sans nécessiter un contact direct avec les OG.

2. La vue

Elle suit le toucher dans l’échelle de ce que la plupart considère comme des stimuli sexuels. On séduit souvent avec notre image. Les hommes sont plus sensibles aux stimuli visuels que les femmes, peut-être parce qu’ils y sont plus exposés. Toutefois, la réaction sexuelle face à des stimuli visuels est assez semblable chez les deux sexes. Les femmes éprouvent peut-être aussi plus de difficulté à reconnaitre les signes d’excitation sexuelle sur leur propre corps.

3. L’odorat

On peut y repérer certains aspects érotiques ou bien plutôt repoussant. Certains trouve les odeurs des sécrétions génitales excitantes.

4. Le gout

Semble jouer un rôle relativement faible ds l’excitation sexuelle. Bcp de produits commerciaux masquent l’odeur naturelle rattachée à la sexualité.

5. L’ouïe

Assez diversifié, certains aiment entendre leur partenaire gémir alors que d’autres préfèrent lorsqu’ils restent silencieux. Les mots et les conversations érotiques peuvent aussi contribuer à l’excitation sexuelle. On peut aussi aider le partenaire à savoir quoi faire pour alimenter le plaisir sexuel.

22
Q

Que sont les “zones érogènes” ?

A

Ce sont des zones sensibles au plaisir tactile.

Les zones érogènes peuvent être :

  • primaire : régions où se trouvent les plus grandes concentrations de terminaisons nerveuses
  • secondaire : autres parties du corps devenues érogènes suite à un conditionnement, deviennent érogène dans un contexte d’intimité

Les zones érogènes primaires incluent:

  • organes génitaux
  • anus
  • fesse
  • périnée
  • sein (mamelons)
  • intérieur des cuisses
  • aisselle
  • nombril
  • cou
  • bouche (langue, lèvre)
23
Q

Que sont les phéromones?

A

Des substances chimiques produites par le corps et transmises par voie aérienne associées au fct reproductrices. Pourrait augmenter l’excitation sexuelle.

24
Q

Que veut dire aphrodisiaque?

A

C’est une substance censée stimuler le désir sexuel et augmenter la capacité d’une personne à accomplir des activités sexuelles. Plusieurs produits sont dits aphrodisiaques. La majeure influence est surement selon si tu y croit ou non. Ce qui est sur, c’est que l’amour est le meilleur des aphrodisiaques.

Le viagra, la levitra et le cialis peuvent être considérés comme des aphrodisiaques puisqu’ils augmente la capacité d’avoir des activités sexuelles, bien qu’ils n’augmentent pas le désir.

Contrairement aux croyances, l’alcool et la cocaïne ne sont pas des aphrodisiaques.

Une substance anaphrodisiaque est une substance qui devrait atténuer le désir sexuel et inhiber le comportement sexuel.

Des exemples d’anaphrodisiaques sont:

  • opiacés
  • anxiolytiques
  • antidépresseurs
  • antihypertenseurs
  • antipsychotiques
  • CO
  • nicotine

*40% des hommes qui souffrent d’un trouble érectile sont des fumeurs. La cigarette provoque la contraction des vaisseaux, et a donc un impact sur la vasocongestion.

25
Q

Que sont les effets qu’on pense aphrodisiaques de l’alcool vs les effets réels?

A

Effets prétendus:

  • augmente l’excitation
  • stimule l’activité sexuelle

Effets réels:

  • réduit les inhibitions
  • diminue le stress vis-à-vis le comportement sexuel à adopter
  • difficultés érectiles
  • réduit l’intensité de l’orgasme
  • difficulté à atteindre l’orgasme
26
Q

Que sont les effets qu’on pense aphrodisiaques de la cocaïne vs les effets réels?

A

Effets prétendus :

  • augmente la fréquence et l’intensité de l’orgasme
  • amplifie l’excitation

Effets réels:

  • réduit les inhibitions et augmente la sensation de bien-être
  • peut engendrer des troubles érectiles
  • peut causer une éjaculation spontanée
  • peut retarder l’éjaculation
  • dépression / anxiété
27
Q

Quel est le processus de l’érection?

A

Elle est déclenchée lorsque l’homme est stimulé sexuellement. Les neurones et les cellules endothéliales du pénis libèrent de l’oxide nitrique (vasodilatateur). Celui-ci pénètre dans les muscles lisses des tissus spongieux et active la guanylate cyclase, qui provoque un relâchement des muscles lisses.

Les artères vont donc se remplir de sang et comprimer les veines, diminuant le retour sanguin. Enfin, l’albunginée (épaisse enveloppe connective qui entoure les corps caverneux et le corps spongieux) va se distendre à son tour.

Ainsi l’obtention d’une bonne érection nécessite :

  • une intégrité neurologique
  • une intégrité vasculaire
  • une bonne capacité de distention de l’albunginée