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PHA-1014 : Examen final > LES NUTRIMENTS : BESOINS, ÂGES DE LA VIE ET IMC > Flashcards

LES NUTRIMENTS : BESOINS, ÂGES DE LA VIE ET IMC Flashcards

complet

1
Q

V/F : L’alimentaiton et les habitudes de vie de la mère ont un impact sur le foetus et sur le risque à long terme de mcv et de diabète à l’âge adulte

A

Vrai

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2
Q

L’acide folique chez la femme enceinte devrait être pris au moins __ mois avant la conception, si possible.

A

3 mois

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3
Q

🛑Quelles sont les recommandations en 𝐚𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 chez la femme enceinte ?

A

0.4 à 1 mg/jour

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4
Q

Quelle est l’utilité des suppléments en fer chez la femme enceinte ?

A

Pour éviter déficience et anémie

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5
Q

Les suppléments en vitamines et minéraux chez la femme enceinte devraient être pris si …. (4)

A

– Diète (régime) inapproprié
– Plusieurs aliments ou groupes d’aliments non consommés
– De faible poids ou tentant de perdre du poids
– Abus d’alcool

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6
Q

🛑 Chez la femme enceinte, la 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐪𝐮𝐞 est ____.

a) augmentée
b) diminuée

A

a) augmentée

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7
Q

🛑 Chez la femme enceinte, la 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐩𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 est ____.

a) augmentée
b) diminuée

A

a) augmentée

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8
Q

Combien de kcal les femmes doivent-elles consommer de plus durant la grossesse?

A

350 kcal de plus au 2e trimestre
450 kcal au 3e trimestre

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9
Q

VF ? La femme enceinte devrait consommer davantage de glucides.

A

VRAI, min 175g/jour

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10
Q

Combien de protéines les femmes doivent-elles manger de plus par jour enceinte

A

10g

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11
Q

quelles sont les recommandations quant à la consommation de lipides durant la grossesse

A

13g/jour omega 6 et 1,4g/jour omega 3

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12
Q

Selon les recommandations, jusqu’à quel âge de l’enfant devrait-il y avoir 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐟 ?

A

6 mois

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13
Q

Selon les recommandations, jusqu’à quel âge de l’enfant devrait-il y avoir 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐢𝐱𝐭𝐞 ?

A

2 ans

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14
Q

VF ? Moins de 50% des Canadiennes ont allaité.

A

FAUX
89% des Canadiennes sondées avaient allaité

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15
Q

Nommer des bienfaits de l’allaitement pour la mère. (2)

A
  • Diminution du risque du cancer du sein et des ovaires
  • Perte de poids
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16
Q

L’allaitement a comme bienfait pour la mère de diminuer les risques du cancer du ___ et des ___

A

sein
ovaires

17
Q

Dans quelles conditions une mère 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐫 ? (4)

A
  • VIH
  • Tuberculose
  • Drogues (prescrites ou non)
  • Chimiothérapie
18
Q

Le lait maternel contient des substances qui modulent le ___ ___

A

système immunitaire

19
Q

Le lait maternel contient des substances qui facilitent la ____

A

digestion

20
Q

L’allaitement favorise la stimulation ___ du bébé

A

sensorielle

21
Q

VF ? Les bébés et enfants …
- devraient consommer plus de calories par jour que les adultes :
- ont un métabolisme basal plus bas:
- ont une importante perte de masse maigre :

A

Les bébés et enfants …
- devraient consommer plus de calories par jour que les adultes : VRAI
- ont un métabolisme basal plus bas: FAUX, élevé
- ont une importante perte de masse maigre : FAUX, ceci est vrai pour les personnes âgées

22
Q

Le 𝐥𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐡𝐞 ne devrait pas être servi à des enfants de moins de quel âge ?

A

9 mois

23
Q

VF ? Le lait de vache …
- contient trop de fer :
- contient moins de sodium :
- contient moins d’oméga-6 :
- contient plus de protéines

A

Le lait de vache …
- contient trop de fer : FAUX, pas assez
- contient moins de sodium : FAUX, plus
- contient moins d’oméga-6 : VRAI
- contient plus de protéines : VRAI

24
Q

VF ? Les personnes âgées ont une diminution des besoins énergétiques.

A

VRAI

25
Q

VF ? Les personnes âgées ont un métabolisme plus bas

A

VRAI

26
Q

Les personnes âgées ont une perte de la masse ___

A

maigre

27
Q

Comment les personnes âgées peuvent-elles palier à leur perte de masse maigre ?

A

Consommer d’avantage de protéines

28
Q

🛑Dire s’il s’agit d’une augmentation⬆ ou diminution⬇ de ces facteurs chez les personnes âgées.

  • Synthèse de la peau :
  • Homocystéine :
  • Immunocompétence :
A
  • Synthèse de la peau : ⬇
  • Homocystéine : ⬆
  • Immunocompétence :⬇
29
Q

🛑Dire s’il s’agit d’une augmentation⬆ ou diminution⬇ de ces facteurs chez les personnes âgées.

  • Fonction rénale :
  • Activité physique :
  • Rétention de la vitamine A :
A
  • Fonction rénale : ⬇
  • Activité physique : ⬇
  • Rétention de la vitamine A :⬆
30
Q

Donner la conséquence de ces facteurs chez les personnes âgées.

  • ⬇ Fonction rénale :
  • ⬇ Activité physique :
  • ⬆ Rétention de la vitamine A :
A
  • ⬇ Fonction rénale : Augmentation des besoins en vitamine D + calcium
  • ⬇ Activité physique : Diminution des besoins caloriques
  • ⬆ Rétention de la vitamine A : Diminution des besoins en vitamine A
31
Q

Donner la conséquence de ces facteurs chez les personnes âgées.

  • ⬇ Synthèse de la peau :
  • ⬆ Homocystéine :
  • Ménopause :
A
  • ⬇ Synthèse de la peau : Augmentation des besoins en vitamine D + calcium
  • ⬆ Homocystéine : Augmentation des besoins en acide folique + B12
  • Ménopause : Diminution des besoins en fer
32
Q

Consommations > dépenses cause une ___ des stocks.

a) augmentation
b) diminution

A

a) augmentation

33
Q

Vrai ou faux? les personnes âgées ont un affaiblissement des organes des sens

A

Vrai, moins d’odeurs, goût, sensation de soif = moins bonne alimentation

PHA-1014 : Examen final (28 decks)

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