les glucide Flashcards
La plupart des glucides ingérés sont formés CMT
dans les plantes par photosynthèse (synthèse à la lumière) à
partir de l’énergie solaire selon la réaction suivante :
6 CO2 (dans l’air) + 6 H2O (eau du sol) + énergie solaire ———- 6(CH2O) + 6 O2 (libéré)
keski est necessaire pr synthetiser glucide
-air eau et soleil
-energue
lien plante et glucide
. Les plantes captent l’énergie solaire lumineuse qui est convertie en énergie chimique. Le pigment vert
chlorophylle, responsable de la coloration des feuilles, est présent dans les organelles des cellules végétales et agit comme capteur solaire. La majorité des glucides ingérés viennent donc du règne
végétal
Le métabolisme des glucides ou hydrates de carbone (CH2O) (vieille nomenclature) se fait selon la réaction suivante qui est koi
le contraire de la photosynthese
metabolisme glucide
6 (CH2O) + 6 O2 ———- 6 CO2 + 6 H2O + énergie métabolique (ATP)
Le CO2 excrété dans l’air expiré et l’eau excrétée dans l’urine par le metabolisme de glucide sont utilisé par ki
seront réutilisés par les plantes. Il y a donc
un cycle de l’énergie entre les plantes et les humains.
alimen fai de glucide
De nombreux aliments riches en amidon sont des sources d’énergie facilement abordables : les
céréales avec des grains comme le blé, le mais et le riz, les tubercules avec excroissance comme la pomme
de terre, la carotte, la betterave et le navet, et les légumineuses dont le fruit est une gousse
ds kel pays ya le plus d ingestion de glucide
pays en developpement et sés, l’ingestion de glucides peut représenter jusqu’à 80% de l’apport énergétique du
régime alimentaire.
Au contraire, ce pourcentage se situe autour de 50% dans nos sociétés plus riches à
cause de la plus grande ingestion de lipides malgré les inconvénients cardiovasculaires.
La classification des glucides se fait selon
le nombre de monosaccharides ou sucres simples qu’ils
contiennent
l faut souligner que les six sucres, avec leur saveur ou leur goût sucré. ne représentent qu
’une
partie des glucides
cki les 6 sucre
. Ce sont les trois monosaccharides (glucose, fructose, galactose) et les trois
disaccharides (maltose, sucrose, lactose).
Les polysaccharides peuvent contenir d
des milliers de monosaccharides, par exemple le glycogène avec
ses 30,000 molécules de glucose
L’amidon, constitué d’une longue chaîne de 15,000 molécules de glucose, est
t le principal
polysaccharide assimilable par l’organisme humain qui le digère et l’absorbe sous forme de glucose.
fibrr alimentaire cki
Les polysaccharides non assimilables par l’organisme humain (parce que ni digérés ni absorbés)
représentent la majeure partie des fibres alimentaires
monosaccharide composition et hydrolysation
sucre simple
Parce que les monosaccharides ne contiennent qu’une seule molécule de sucre, ils ne peuvent pas être
hydrolysés en une forme plus simple
3 type de monosacharide
-glucose
-fructose
-galactose
/
glucose cki
st « LE SUCRE » de l’organisme puisqu’il est le monosaccharide le plus abondant et le plus
important. Les glucides sont en fait tous transformés en glucose.
role glucose
C’est le sucre transporté dans le sang et
la glycémie est la mesure de sa concentration dans le plasma du sang.
C’est aussi le principal combustible
utilisé par les tissus
ou on retrouve glucose
Puisque la majorité des glucides ingérés viennent du règne végétal (photosynthèse),
on le retrouve évidemment dans les fruits et les légumes, et aussi dans le miel et le sirop de mais.
fructose ou retrouvé
e FRUCTOSE à l’état libre est retrouvé dans les fruits et les légumes puisque la majorité des glucides
ingérés viennent du règne végétal. Le fructose est aussi présent dans le miel et le sirop de ma
galactose a l etat libre
à l’état libre n’existe à peu près pas dans la nature et se retrouve en très petites quantités
dans les aliments. I
origine galactose
. Il origine de la brisure du lactose du lait et des produits laitiers en glucose et galactose
formule chimic et diff entre glucose fructose et galactode
Le glucose, le fructose et le galactose ont tous la même formule chimique (C6H12O6) mais ont un arrangement différent des atomes H et O attachés à la chaîne carbonnée (C-C-C-C-C-C). Ces trois hexoses
ou sucres avec six carbonnes sont de beaucoup les monosaccharides les plus abondants.
dissachaaride ckoi
Les disaccharides sont composés de deux monosaccharides liés ensemble par une liaison glycosidique