Kongruent personlighet Flashcards
Kongruent personlighet
En kongruent personlighet referer til en tilstand hvor det er god overenstemmelse eller samsvar mellom en persons selvbilde og ens ideal-selv (hvordan man ønsker å være). Når en person er kongruent, betyr det at personen opplever liten eller ingen indre konflikt mellom sine faktiske erfaringer og sitt bilde. Dette skaper en følelse av indre harmoni og autentisitet, der personen handler og føler på en måte som er i tråd med den de virkelig er.
Inkongruens
Det motsatte av kongruens er inkongruens. Dersom en person ønsker å være trygg og selvsikker, men ofte føler seg usikker og engstelig, vil det skape inkongruens. Dette kan føre til stress, lav selvfølelse og psykisk ubehag, fordi personen føler at de ikke lever opp til sine egne idealer eller forventinger.
