Introduction Flashcards
Le sport est-il à 90% mental?
Oui
La pratique sportive et l’individu
Relation bidirectionnelle
CLINICIEN
Clinique, diagnostic. Il est qualifié pour traiter des troubles psychologiques
diagnostiqués.
ÉDUCATEUR
L’éducateur a généralement une formation en sport,maîtrisent suffisamment les notions de
psychologie du sport pour tenir compte
CHERCHEUR
Contexte scientifique.
Dépendance vs « empowerment »
Athlète doit devenir autonome dans sa préparation mentale et psychologique.
Nous sommes tous des
experts de nous même!
Développement intuitif de modèles psychologiques
expliquant nos performances.
Nous connaissons nos propres réactions face aux situations de compétitions.
Les psychologues du sport à Pékin
Tous s’entendent dans leurs stratégies pour dire qu’il faut se concentrer sur ce que l’on contrôle.
L’entraînement mental prend trop de temps.
Non, on l’intègre à l’entrainement déjà existant.
Les habiletés mentale sont exclusivement innées.
Non, ça s’apprend.
L’entraînement mental est utile seulement lorsqu’on a un problème
psychologique.
Ce n’est pas vraiment un traitement, c’est une prévention et un développement.
L’entraînement mental apporte des solutions rapides.
Non, c’est utile à long terme. Les résultats ne seront pas instantanés.
L’entraînement mental amène des résultats toujours spectaculaires
Rarement.
L’entraînement mental sert seulement les athlètes d’élite.
Non, les enjeux psychologiques sont souvent les même pour tous les sportifs.
Les défis de l’intervention en
psychologie du sport
#1 Proposer des solution concrètes! #2 Comment intégrer l’entraînement psychologique à l’entraînement des athlètes?
