Attention et concentration Flashcards
Choisir les indices pertinents
Sélectivité attentionnelle
Capacité de traitement de l’information, quantité d’indices perçus
Capacité attentionnelle
Capacité à transférer son attention rapidement et avec efficacité d’un point à l’autre ou passer d’une focalisation très large à une focalisation très étroite
Flexibilité attentionnelle
Traitement automatique vs. traitement contrôlé
Automatique nécessite presque plus d’attention. En processus d’apprentissage, nécessite beaucoup d’attention.
Relation attention-performance
- L’effet ironique (Sous charge mentale, faire exactement ce que tu veux éviter)
- Focalisation interne ou externe :
- Effets négatifs de la pression sur la performance et l’apprentissage (Craquer, détérioration critique de l’exécution en raison d’un niveau élevé de l’anxiété, face à la pression perçue)
Mesurer la focalisation de l’attention
§ EXTERNE-LARGE :
Saisir une situation complexe, anticiper les
actions en situation de jeu.
§ EXTERNE-ÉTROITE :
Focaliser l’attention sur une cible précise.
§ INTERNE-LARGE :
Analyser une situation et développer des
stratégies.
§ INTERNE-ÉTROITE : Focalisation sur l’effort, sentiments personnels
et sensations kinesthésiques