Hoofdstuk 3: Motivatie. (Trimester 1)

Question 1

Wat is motivatie?

Answer 1

Een innerlijke kracht die het individu stimuleert tot bepaald gedrag.

Question 2

Geef een ander woord voor ‘iedereen streeft naar lichamelijk evenwicht’.

Answer 2

Homeostase.

Question 3

Wat is een drive?

Answer 3

Psychologische toestand die iemand aanzet om zo te handelen dat de drift verminderd.

Question 4

Waarvoor staat drive nu?

Answer 4

Enthousiasme en gedrevenheid.

Question 5

Geef een overkoepelende term voor fysiologische behoeften, behoefte aan veiligheid en zekerheid, sociale behoeften en waarderingsbehoeften.

Answer 5

Deficiëntiebehoeften.

Question 6

Geef een andere term voor behoefte aan zelfactualisatie.

Answer 6

Zijnsbehoeften.

Question 7

Wat zijn fysiologische behoeften?

Answer 7

Behoeften om te overleven, lichamelijke behoeften.

Question 8

Leg de behoefte aan veiligheid en zekerheid uit.

Answer 8

Bescherming tegen bedreigingen, behoefte aan orde en stabiliteit.

Question 9

Leg de sociale behoeften uit.

Answer 9

Behoefte aan liefde en vertrouwen, anderen liefhebben, graag gezien worden.

Question 10

Leg de waarderingsbehoeften uit.

Answer 10

Zelfwaardering: positief zelfbeeld.
Gewaardeerd worden: aanzien, erkenning.

Question 11

Leg de cognitieve behoeften uit.

Answer 11

Kennis opdoen, nieuwsgierigheid bevredigen, omgeving begrijpen.

Question 12

Leg de esthetische behoeften uit.

Answer 12

Opzoek naar schoonheid, waardering voor kunst en architectuur.

Question 13

Leg de behoefte aan zelfactualisatie uit.

Answer 13

Zelfontplooiing, persoonlijk, talenten en creativiteit ontwikkelen, beste versie van jezelf worden.

Question 14

Leg de behoefte aan transcendentie uit.

Answer 14

Andere helpen bij zelfactualisatie.

Question 15

Geef de drie psychologische basisbehoeften van de ZDT.

Answer 15

Autonomie, verbondenheid en competentie.

Question 16

Leg autonomie uit.

Answer 16

Gevoel eigen keuzes maken, jezelf zijn, eigen gedrag bepalen.

Question 17

Geef in de correcte volgorde de behoeften van Maslow weer.

Answer 17

8. Behoefte aan transcendentie
9. Behoefte aan zelfactualisatie
10. Estische behoeften
11. Cognitieve behoeften
12. Waarderingsbehoeften
13. Sociale behoeften
14. Behoefte aan veiligheid en zekerheid
15. Fysiologische behoeften

Question 18

Leg verbondenheid uit.

Answer 18

Warme, hechte band anderen. Gewaardeerd voelen.

Question 19

Leg competentie uit.

Answer 19

Bekwaam voelen, succesvol zijn, gevoel iets kunnen.

Question 20

Wat is prestatiemotivatie?

Answer 20

Mate waarin iemand gemotiveerd is om goed te presteren.

Question 21

Leg intrinsieke motivatie uit.

Answer 21

Gedrag omdat je graag doet, doen vanwege activiteit zelf, flow.

Question 22

Leg extrinsieke motivatie uit.

Answer 22

Gevolgen gekoppeld aan gedrag, doen om iets te bereiken, levert positieve gevoelens.

Question 23

Wat is overrechtvaardiging?

Answer 23

Je wordt te veel beloond voor je gedrag.

Question 24

Leg gecontroleerde motivatie uit.

Answer 24

Gevoel iets doen omdat het moet, Vansteenkiste: Moetivatie.

Question 25

Leg autonome motivatie uit.

Answer 25

Gevoel zelf kiezen voor gedrag, goesting.

Question 26

Geef de 4 reden voor motivatie.

Answer 26

Externe druk, interne druk, activiteit betekenisvol, interesse in activiteit.

Question 27

Leg externe druk uit.

Answer 27

Streeft beloning na, straf ontlopen, voldoen aan verwachtingen.

Question 28

Leg interne druk uit.

Answer 28

Negatieve gevoelens vermijden

Question 29

Leg activiteit betekenisvol uit.

Answer 29

Nuttig en waardevol om te doen.

Question 30

Leg activiteit interesse uit.

Answer 30

Prettig om te doen.

Question 31

Leg taakmotivatie uit.

Answer 31

Wil om activiteit tot een goed eind te brengen.

Question 32

Leg positieve egodoelen uit.

Answer 32

Goede indruk maken, trots zijn.

Question 33

Leg negatieve egodoelen uit.

Answer 33

Angst om negatief beoordeeld te worden, faalangst.

Question 34

Leg self-handicapping uit.

Answer 34

Kiest voor moeilijke taken, mislukking niet aan zichzelf maar aan situatie.

Question 35

Geef een ander woord voor uitstelgedrag.

Answer 35

Procrastinatie.

Question 36

Wat is zelfcontrole?

Answer 36

Mate waarin je in staat bent niet toe te geven aan kortetermijndoelen.

Question 37

Wat is procrastinatie?

Answer 37

Conflict tussen korte- en lange termijndoelen.

Question 38

Leg de negatieve vicieuze cirkel van uitstelgedrag uit.

Answer 38

Kiezen voor leuk gedrag = werk uitstellen –> achteraf angst/spijt –> negatieve gevoelens –> kiezen voor leuk gedrag

Question 39

Wat gebeurd er in de tienerjaren met het brein?

Answer 39

• sterke ontwikkeling stratium (beloningscentrum)
• trage ontwikkeling prefrontale cortex (plannen)
  –> moeilijk om langetermijndoelen te stellen

Question 40

Wie ontwikkelde een doelgebasseerde motivatietheorie?

Answer 40

Joahn Duda en John Nicholls

Question 41

Wat is de driftheorie van Hull?

Answer 41

Een motivatietheorie dat zijn oorsprong vindt in de biologie.

Question 42

Wie ontwikkelde de zelfdeterminatietheorie?

Answer 42

Richard Ryan en Edward Deci.