Histoire TCC

Question 1

Ce courant prédomine au début du 20e siècle, avec les fameuses études de cas de Freud.

Answer 1

Le courant psychodynamique

Question 2

vrai ou faux
La TCC se développe à l’opposition du courant psychodynamique

Answer 2

vrai
À cause de l’histoire d’Anna O qui vivait bcp de sx → début de la thérapie par la parole

Question 3

Dans la théorie psychodynamique, le problème émotionnel (ou la difficulté d’adaptation) est toujours le résultat d’un… + explique l’exemple de Hans

Answer 3

conflit inconscient, par ex. la réapparition du complexe d’Œdipe.

Par exemple, dans le fameux cas de Hans, qui avait une phobie des chevaux, le problème résulterait d’un conflit inconscient, à savoir l’angoisse de castration du petit garçon.

plus tard, les béhavioristes évoqueront un événement qui a peut-être bouleversé l’enfant.

Question 4

le principe de parcimonie

Answer 4

expliquer avec la théorie la plus simple

Question 5

Pk les béhavioristes critiquent la théorie psychodynamique ?

Answer 5

en raison du manque d’appui scientifique et d’objectivité.

Plus tard, les béhavioristes remettront en question l’efficacité de la thérapie psychanalytique.

Question 6

Une des principales idées de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), c’est que l’être humain acquiert ses comportements, adaptés ou inadaptés, par …

Answer 6

apprentissage –> tout comportement est appris

Question 7

De qui et de quel conditionnement on parle ?
Au début du 20e siècle, à la même époque de Freud, un physiologiste russe, (prix Nobel en passant!), menait des études sur la digestion chez le chien.

Il s’intéressait plus particulièrement au réflexe (de salivation), c.-à-d. à la relation entre un stimulus déclencheur et une réponse qu’il déclenche de façon régulière.

Answer 7

Pavlov et le conditionnement classique

Question 8

Qu’est-ce que Pavlov a montré?

Answer 8

Pavlov a découvert qu’en associant de manière répétée un son à de la nourriture, les chiens en venaient à saliver seulement en entendant le son (et même en voyant son assistant).

Question 9

Vrai ou faux
Les travaux de Pavlov ont mené accidentellement à la découverte du conditionnement classique (ou pavlovien ou répondant), concept clé dans les théories de l’apprentissage.

Answer 9

Vrai

Question 10

le conditionnement classique

Answer 10

Cela arrive quand un nouveau stimulus acquiert donc le pouvoir de produire une réponse après avoir été pairé à un stimulus qui déclenche cette réponse de manière inconditionnelle.

Question 11

Vrai ou faux
Pour qu’il ait l’occurence du conditionnement classique, on a besoin ou non de répéter l’association

Answer 11

vrai

Question 12

Explique de façon schématisée la découverte de Pavlov

Answer 12

De façon schématisée :
SI: stimulus inconditionnel
RI: réponse inconditionnelle
SC: stimulus conditionnel RC: réponse conditionnelle

Nourriture (SI) → Salivation (RI)

Nourriture (SI) → Son (SC) → Salivation (RI)

Son (SC) → Salivation (RC)

Question 13

Exemples dans la vie quotidienne du conditionnement classique (3)

Answer 13

• ouvrir la porte de frigo → cochons d’inde font plus de bruits
• odeur des cigarette → penser au bar dans l’ancien temps
• sentir le café → aller à la toilette

Question 14

L’extinction est ___ du conditionnement classique. Elle consiste à présenter de façon répétée le stimulus conditionné (le son dans l’exemple du chien de Pavlov) ____ (la nourriture dans l’exemple du chien de Pavlov).

Answer 14

contrepartie
sans le stimulus inconditionnel d’origine

Question 15

L’extinction est importante qui en découle est ___ , qui consiste à exposer l’individu à ce qui l’effraie de manière graduelle.

Answer 15

l’exposition in vivo graduée

Question 16

Qui est le pionnier du béhaviorisme ?

Answer 16

Watson est le pionnier du béhaviorisme (vers 1920).

Question 17

Selon Watson, l’objet de la psychologie est ___. La psychologie doit être une science __ qui étudie les relations entre les stimuli de ___ et les ___.

Answer 17

l’étude du comportement observable
objective
l’environnement
réponses de l’organisme

Question 18

Avec quel cas Watson a démontré comment on peut conditionner expérimentalement une phobie chez un individu

Answer 18

Le petit Albert
Watson cherchait à conditionner le petit Albert pour qu’il ait peur d’un rat blanc, qu’il ne craignait pas du tout au préalable.
Conclusion => une partie des peurs est acquise → x innée

Question 19

Déroulement de l’expérience du petit Albert

Answer 19

Watson présente le rat au petit Albert. À chaque fois qu’Albert touche le rat, il entend le son d’un marteau qui frappe une barre de métal.

Au bout de quelques répétitions, le petit Albert finit par avoir peur en voyant le rat. Il a associé le rat au bruit effrayant.

Watson a aussi observé que le conditionnement s’était généralisé à d’autres objets ou animaux (lapin, chien, manteau de fourrure). = généralisation (ex. faire une attaque de panique → peur d’avoir une attaque de panique dans un endroit publique

Question 20

Vrai ou faux
Watson a pu prouver que le conditionnement simple, qui n’était observé que chez les animaux, pouvait également s’appliquer aux humains.

Answer 20

Vrai

Question 21

Freud a montré que les phobies pouvaient être apprises, alors que la psychologie les associait auparavant à des conflits inconscients. On pourrait dire qu’il a révolutionné la psychologie!

Answer 21

Faux c’est Watson

Question 22

L’éclosion de la modification du comportement (ou thérapie béhaviorale) comme discipline distincte voit le jour seulement dans les années..

Answer 22

1950

Question 23

la modification du comportement (ou thérapie béhaviorale) suit, au début, trois courants distincts + un évènement :

Answer 23

• l’école sud-africaine de Wolpe
• l’école anglaise de Eysenck
• l’école américaine de Skinner

+ après la 2ème guerre mondiale quand les soldats revenaient avec un PTSD

Question 24

Qui suis-je? Au début des années 1940, il travaille dans un hôpital militaire qui reçoit des soldats traumatisés. Déçu par les résultats obtenus avec des procédures de traitement psychodynamiques, il se tourne vers la littérature sur la névrose expérimentale.

Il mène des études sur l’établissement et l’élimination d’une réaction névrotique d’anxiété chez le chat (choc électrique, nourriture et cage).

À partir de ces travaux, il formule le principe théorique de “l’inhibition réciproque”

À la suite de la formulation du principe, Il développe des applications cliniques, comme la désensibilisation systématique

Answer 24

Joseph Wolpe (afrique du sud)

Question 25

"l'inhibition réciproque"

Answer 25

«Si une réponse inhibitrice de l'anxiété peut être émise en présence de stimuli évoquant l'anxiété, elle affaiblira le lien entre ces stimuli et l'anxiété». on peut donc dé-conditionner une peur

Question 26

désensibilisation systématique

Answer 26

exposer un individu à un stimulus anxiogène alors qu’il est en état de relaxation . stratégie thérapeutiqueà Ex : penser un examen pendant que nous sommes allongé sur le fauteuil besoin d’imagiation

Question 27

Pour quel trouble Wolpe s'est servi de la désensibilisation systématique

Answer 27

les phobies, l’anxiété sociale et les dysfonctions sexuelles .

Question 28

Vrai ou faux Les travaux de Wolpe n'est pas approuvé par l’histoire de la thérapie béhaviorale .

Answer 28

faux Les travaux de Wolpe constituent un moment crucial dans l’histoire de la thérapie béhaviorale .

Question 29

Qui suis-je ? Je remet en question la thérapie psychodynamique. j'nsiste sur l’importance du conditionnement dans les développement des comportements inadaptés. Contrairement à un collègue, j'ai développé mon analyse à partir de cas cliniques individuels

Answer 29

Eysenck

Question 30

Vrai ou faux L’école anglaise a joué un rôle majeur dans le développement de la thérapie béhaviorale, d’abord avec les travaux de Watson, puis avec ceux de Skinner sur le conditionnement opérant (ou skinnérien ou instrumental).

Answer 30

faux, c'est l'école americaine

Question 31

Vrai ou faux Skinner est considéré comme le psychologue le plus important du 20e siècle.

Answer 31

vrai, cependant il n'est ni clinicien, ni thérapeute

Question 32

Grâce à des études expérimentales réalisées avec des___ (cage de Skinner), Skinner a élaboré sa théorie liée au _____

Answer 32

rats conditionnement opérant

Question 33

Quand un comportement est suivi d’un stimulus agréable, il devient ___ Quand le comportement n’est suivi d’aucun stimulus, il ___. Quand le comportement est suivi d’une conséquence désagréable, il ____.

Answer 33

plus fréquent disparait disparaît encore plus vite

Question 34

Loi de l'effet Pour Skinner, tout comportement est contrôlé par ___. Pour lui, tout comportement humain, qu'il soit adapté ou inadapté, est appris selon un même mécanisme, celui du ___.

Answer 34

ses conséquences dans l'environnement conditionnement opérant

Question 35

Pour comprendre un comportement, il faut faire ___ des liens entre ce ___ et ___ dans lequel il est émis.

Answer 35

une analyse fonctionnelle comportement environement

Question 36

L'analyse fonctionnelle cherche 3 choses

Answer 36

fonction du comp. sa conséquence ce qui le maintien

Question 37

Un concept clé dans le conditionnement opérant est ...

Answer 37

le renforcement

Question 38

Renforcer un comportement = ..

Answer 38

augmenter la probabilité d’apparition d’un comportement.

Question 39

Vrai ou faux on peut renforcer un individu

Answer 39

Faux, on ne renforce jamais un individu, mais bien un comportement!

Question 40

Le renforcement POSITIF + exemple

Answer 40

AJOUTER un stimulus suite à un comportement, pour AUGMENTER la probabilité d’apparition de ce dernier . Un exemple : donner un autocollant si il écrit devoir dans l'agenda

Question 41

Le renforcement NÉGATIF + exemple

Answer 41

ENLEVER un stimulus suite à un comportement qui va AUGMENTER la probabilité d’apparition de ce dernier . Un exemple : x faire la vaisselle si tu finis tous tes devoirs

Question 42

La punition POSITIVE + exemple

Answer 42

DIMINUER la probabilité d’apparition d’un comportement en AJOUTANT un stimulus. Un exemple : punition corporelle

Question 43

La punition NÉGATIVE + exemple

Answer 43

DIMINUER la probabilité d’apparition d’un comportement en RETIRANT un stimulus. Un exemple : retirer cellulaire après avoir insulté sa soeur

Question 44

Vrai ou faux On utilise la punition en premier recours

Answer 44

faux Note sur le terme punition : l’utiliser en dernier recours important de garder inhibition en tout temps

Question 45

Qui suis-je ? Il faut attendre 1954 et 1965 pour voir appliquer le conditionnement opérant dans les hôpitaux psychiatriques. Puis les méthodes se diffusent à la psychothérapie, au domaine de l'éducation, de l'enseignement, à la solution de problèmes sociaux. C'est alors que le mouvement pour la modification du comportement est né. Les techniques utilisées en thérapie découlent des principes mis en évidence par ___, notamment en ce qui touche au façonnement d’un comportement par approximations successives.

Answer 45

Lindsey Azrin Skinner

Question 46

façonement « approximation successive »

Answer 46

renforcer chaque étape ou chaque comp. qui ressemble au comp. (ex. étapes pour faire le lit)

Question 47

Qui- suis je ? Elles sont surtout utilisées avec des enfants avec des difficultés graves dans le but de structurer leurs comportements. On les utilise aussi dans les institutions psychiatriques pour rééduquer des personnes avec des troubles schizophrènes ou des déficiences intellectuelles

Answer 47

açonement « approximation successive »

Question 48

Qui suis-je + donne exemple basée sur le renforcement positif, sert à augmenter les comportements désirés chez des personnes autistes, déficientes ou schizophrènes (p. ex. hygiène de base, habiletés sociales de base). Elle consiste à accorder une récompense pour chaque amélioration du comportement. marche jusqu’à environ 9 ans

Answer 48

L’économie de jetons Par exemple, l’individu reçoit un jeton en plastique à chaque fois qu’il fait son lit ou se lave les dents. Il peut ensuite échanger ses jetons contre des agents de renforcement primaires : cigarettes, sorties, nourriture, etc.

Question 49

Qui suis-je basée sur le concept de punition, sert à diminuer des comportements jugés indésirables (p. ex. alcoolisme, pédophilie). Elle a été utilisée longtemps (et de manière controversée!) pour modifier l’homosexualité. ex. mettre un produit de nausé dans sa boisson d’alcool, pédophile reçoit un choc électrique chaque fois qu’il ait érection on n’utilise plus ce type de thérapie vrm

Answer 49

La thérapie aversive,

Question 50

qui suis-je aide les individus à diminuer leurs symptômes phobiques.

Answer 50

La désensibilisation systématique

Question 51

Qui suis-je Avec les années, il devient de plus en plus évident que les procédures dérivées des principes d’apprentissage opérant et répondant ne permettent pas de réduire tous les problèmes cliniques. ex. dépression Ainsi, des procédures comme l'économie de jetons et la désensibilisation systématique sont relativement faciles à appliquer et très efficaces, mais elles se limitent à des problèmes particuliers. ces stratégies d'intervention mettront donc de plus en plus l’accent sur les phénomènes de la conscience, incluant les émotions et les cognitions.

Answer 51

La théorie de l’apprentissage social

Question 52

La théorie de l’apprentissage social

Answer 52

on postule que même si beaucoup de comportements relativement complexes peuvent être expliqués à la lumière des principes du conditionnement opérant et de sa technique de façonnement, nombreux sont des comportements sociaux qui ont pour base l’observation des actes produits par d’autres individus. ex: apprentissage par observation

Question 53

Vrai ou faux L’apprentissage vicariant est un concept clé dans la théorie de Bandura.

Answer 53

vrai

Question 54

L’apprentissage vicariant

Answer 54

Plusieurs de nos comportements sont en effet appris en observant d’autres individus plutôt qu’en étant soumis directement à des contingences. ex. de la poupée Bobo Si on peut apprendre des comportements inappropriés de cette façon, on peut aussi apprendre de nouveaux comportements appropriés en observant d’autres individus (p. ex.. des pairs qui ont de bonnes habiletés sociales. Un concept important dans la théorie de Bandura est l’auto-efficacité

Question 55

l’auto-efficacité

Answer 55

les attentes qu’a l’individu de son efficacité personnelle à faire face (cope) à des situations. bon pour travailler sur l’anxiété

Question 56

À la suite à Bandura, surtout à partir des années 1960, de plus en plus d’auteurs présentent l’idée que ce ne sont pas tant les conséquences qui influencent le comportement de l’individu, que sa perception des événements. À la même époque que les premiers thérapeutes behavioristes, certains psychanalystes comme Ellis et Beck, déçus de leurs résultats thérapeutiques avec la technique analytique, tentent de développer des moyens d'intervention différents c'est le dév. des thérapies...

Answer 56

cognitives

Question 57

thérapies cognitives

Answer 57

le thérapeute, plus actif et plus directif, vise à modifier les distorsions cognitives tenues responsables des troubles émotifs et comportementaux.

Question 58

Le constructivisme - thérapie cognitive

Answer 58

Le constructivisme est une théorie de la connaissance qui repose sur l'idée que notre image de la réalité, ou les notions structurant cette image, sont le produit de l'esprit humain en interaction avec cette réalité, et non le reflet exact de la réalité elle-même.

Question 59

vrai ou faux La restucturation cognitive ne vise donc pas nécessairement à trouver ce qui est vrai dans une pensée, mais parfois ce qui est aidant => à sa réalité

Answer 59

vrai

Question 60

selon le constructivisme, les émotions sont causées par ___ plutôt que par ___; ex. avoir une mauvaise note en examen → c’est de MA faute → on est déprimé à caisse de cette pensée

Answer 60

lerus pensée évènement

Question 61

Selon le constructivisme, les événements, les pensées, les émotions, les comportements et les réactions physiologiques s’influencent ___; ex. toujours mal au ventre avant l’examen → j’évite l'examen Ainsi, pour modifier nos émotions, il faut modifier___

Answer 61

mutuellement nos pensées

Question 62

Vrai ou faux Selon le contructivisme, la tendance à percevoir les événements de manière négative serait innée; elle serait ensuite renforcée par l’environnement;

Answer 62

vrai L’être humain est responsable en partie de sa détresse parce qu’il entretient ses pensées irréalistes; MAIS on a certain pouvoir pour voir les choses autrement

Question 63

Vrai ou faux Modifier les pensées irrationnelles permet d'éliminer les affectifs négatifs

Answer 63

faux permet de réduire les affectifs négatifs, pas de les éliminer!

Question 64

Étapes standarisés de la thérapie cognitive (4)

Answer 64

- Comprendre le lien entre les événements, le pensées, les comportements et les réactions physiologiques; - Prendre conscience de nos pensées au moment où nous avons des émotions dysfonctionnelles - Apprendre à questionner nos pensées pour vérifier leur véracité; le «ecq c’est vrai ?» - Changer nos pensées irréalistes par des pensées plus réalistes ou adaptées;

Question 65

Qui suis-je ? Il était d’orientation psychodynamique. En étudiant la théorie selon laquelle la dépression est de la colère dirigée vers soi, il a fait la découverte que les individus dépressifs entretiennent des croyances négatives selon trois catégories (triade cognitive) : soi, avenir, le monde La thérapie cognitive qui est née de ses travaux , encore largement utilisée, vise à identifier les pensées négatives chez l’individu, à les questionner et à tenter de les remplacer par des pensées plus réalistes, dans le but de réduire les émotions négatives extrêmes Je suis aussi à l’origine de concepts importants, comme ceux de pensées automatiques et de distorsions cognitives.

Answer 65

Ellis, Beck

Question 66

Vrai ou faux Les travaux de Beck ont eu une influence majeure en psychothérapie . Certains parlent d’une révolution !

Answer 66

vrai

Question 67

Qui suis-je À partir des années 1960 et 1970, mon appliquation auprès des enfants a évolué de manière considérable, élargissant ses applications à des domaines comme l’autisme, les comportements d’opposition, l’hyperactivité, l’agressivité, la dépression et l’anxiété (autre que les phobies), et ce, dans des milieux de vie variés. Je suis devenue ce qui est convenu d’appeler maintenant thérapie cognitivo-comportementale (cognitive-behavior therapy), en mettant de plus en plus l’accent sur le rôle des variables de nature cognitive. C’est ce qui a été appelé la TCC de « deuxième vague ».

Answer 67

la thérapie comportementale,

Question 68

Le développement de la TCC dans la pratique clinique

Answer 68

Vers la fin des années 1960 : Création de l’unité de thérapie béhaviorale de l’Hôpital Douglas Création du module de thérapie béhaviorale à l’Hôpital psychiatrique Saint-Jean-de-Dieu fondateur au Québec

Question 68

Le développement de la TCC dans la francophonie

Answer 68

Les premiers livres: Au Québec : Robert Ladouceur, Jean-Marc Bouchard et Luc Granger (1977) Principes et applications de la thérapie béhaviorale En Belgique : Ovide Fontaine (1978) Introduction aux thérapies comportementales En France : Jean Cottraux (1978) Les thérapies comportementales fondateur de la TCC en France

Question 69

Vrai ou faux Durant plusieurs années, la TCC est accueillie avec méfiance, parce qu’on reproche entre autres à la TCC d’être « superficielle » et de ne pas traiter les problèmes en profondeur

Answer 69

vrai

Question 70

Durant quelle période la TCC a bcp évolué

Answer 70

dans les années 1980

Question 71

les changements majeurs de la TCC dans les années 1980 (8)

Answer 71

- une plus grande sensibilité aux différences individuelles, culturelles et biologiques; - un plus grand intérêt pour les variables modératrices et médiatrices liées à l’efficacité des interventions; qcq explique le changement - un plus grand accent sur la prévention; - une plus grande importance accordée à la participation de la famille dans la planification du plan d’intervention; - le développement de nouvelles stratégies pour de nouvelles populations; ex. trouble de personnalité - le développement d’approches multimodales (de traitement); - le souci de développer des interventions efficaces et efficientes (résultats dans une courte période de temps en utilisant le moins de ressources possible)

Question 72

La TCC contemporaine (4)

Answer 72

- Approche transdiagnostique --> intervenir sur une composante commune de plusieurs troubles - Programmes ciblant les troubles comorbides (plusieurs troubles en même temps) le «quoi faire avec la présence de ces troubles ensemble» - 3 e vague - Nouvelles technologies (ex. l’intelligence artificielle, réalités virtuelles)