habitus Flashcards

1
Q

en quelle année qu’on a su ( prouver) que tabac= néfaste pour la santé?

A

1950

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2
Q

quelle propotrtion de fumeurs vont déceder de cette habitude?

A

la moitié des fumeurs décèderont de cette habitude

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3
Q

en quel proportion le tabac est relié aux cancers des poumons et mpoc et maladie cardiaque ischémique?

A

tabac

responsable de

90 % des cancers du poumon

80 % des MPOC

25 % des maladies cardiaques ischémiques

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4
Q

quel est le groupe d’Age qui fume le plus?

A

surprenament ,

les 20-24 ans

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5
Q

v/f le nombre de fumeur diminue graduellement , mais le bmr de cancer du poumon augment en raison du vieillissement des populations d’Ancien fumeur

A

faux

fait toi pas piéger

le nombre de fumeur augmente !!!!

mondialement

s’explique par augmentation de la population mondiale u dumb fuck

proportion je sais pas tho

en occident nb de fumeur diminue

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6
Q

à quel age que la dépendance au tabac se fait le plus souvent?

A

c’est vrm fucktop si a ce fait après 20 ans;o

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7
Q

vrai ou faux, la cigarette est constitué de 4000 produits considéré cancérigène

A

FAUX

4000 produits chimiques

60 cancérigène

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8
Q

quels sont les effets de la nicotine dirrect sur le système cardiovasculaire?

A
  • augmentation de la tension artérielle
  • accélération de la fréquence cardiaque
  • vasoconstriction

tout ca contribue à formation de maladie cardiovasculaires

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9
Q

avec l’étude fait en 1950,

on sait que ___ des fumeurs vont décéder en bas de ____ contrairement à ___ des non-fumeurs

A

on sait que 50 % des fumeurs vont décéder avant 70 ans vs 20 % des non-fumeurs

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10
Q

quel est le déclin du vems chez un non fumeur?

combien de fumeur vont développer mpoc??

A

25 ml chez non fumeru mais on s’en caliss

30 % des fumeurs développent mpoc—) pas oublier que 80 % ou 85-90 ( dépend ouu) des mpoc sont causé par le tabac.

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11
Q

v/f le tabagisme peut mener à de l’infertilité

A

vrai

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12
Q

v/f le tabac is only bad pour ta santé

A

fauxxxxx

réduit la prévalence de

l’alvéolite allergique

des fois arr^et tabagique cause problème aussi

mais downsides trop grands

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13
Q

v1f le tabagisme passif augmente tes risque de cancer de 50 %

A

chien

mais faux

c’est 20-30 %

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14
Q

sur simple recommendation du médecin, combien de fumeur vont arrêter?

si tu rajoute pharmaco et compportementale ca monte a cmb?

A

5%

–) 20 à 30% à une année

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15
Q

donne les étapes de l’arrêt tabagique

A

préreflexion, réflexion, la préparation, l’action, maintien ou rechute

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16
Q

quels sont les reccommendation d’activité physique?

A

pour 18-65 ans

30 minute intensité aérobique moyenne/élevé ( marche rapide) 5 jours par semaine

ou

exercise intense ( jogging) –) 20 minutes trois fois par semaine

17
Q

donne un moyen de ralentir le déclin de ta fonction respiratoire

A

l’Activité physique!!!!!!!

si tu fume–) arrête

18
Q

nomme moi des patho prévenu par l’activité physique

A
19
Q

un programme typique de réadaption respiratoire ressemble à quoi?

A

8 à 12 semaines

séance de réentrainement physique 3 fois par semaine

20
Q

donne 2 ptho qui sont augmenté par la pollution de l’Air

cmb de décès dans ces pathos attribuable ç pollution

A

MPOC 51% des décès

cancer du poumon 43 $ des décès

21
Q

v/f l’activité physique a un impact immédiat sur l’amélioration de la fonction respiratoire

A

malheureusement faux….

c’est à long terme

et ralentit le déclin;)

22
Q

Lequel des énoncés suivants est vrai?

A.

Les maladies cardiovasculaires, les cancers, les maladies respiratoires chroniques et le diabète ont en commun 4 facteurs de risque soit la sédentarité, le tabagisme, la pollution environnementale et la mauvaise alimentation.

B.

Heureusement, la prévalence mondiale du tabagisme tend à diminuer graduellement étant donné la reconnaissance de ses effets nocifs sur la santé.

C.

L’adoption du tabagisme s’effectue habituellement après l’âge de 20 ans.

D.

Plus les habitudes tabagiques sont adoptées tôt dans la vie, plus leurs effets seront délétères à long terme pour la santé.

E.

Le tabac est responsable de 90% des cas de cancers du poumon, 80% des cas de MPOC et 70% des cas de maladies cardiaques ischémiques.

A

réponse : D

Les maladies cardiovasculaires, les cancers, les maladies respiratoires chroniques et le diabète ont en commun 4 facteurs de risque soit la sédentarité, le tabagisme, la mauvaise alimentation et l’usage nocif de l’alcool.

La prévalence du tabagisme tend à diminuer graduellement dans les pays développés, mais à l’échelle planétaire, on note une augmentation annuelle du nombre de fumeurs, particulièrement chez les femmes.

Il est exceptionnel que l’adoption du tabagisme s’effectue après l’âge de 20 ans. C’est pourquoi les compagnies de tabac tentent de cibler la clientèle des moins de 20 ans dans leurs publicités pour recruter la prochaine génération de fumeurs.

Le tabac est responsable de 90% des cas de cancers du poumon, 80% des cas de MPOC et 25% des cas de maladies cardiaques ischémiques.

23
Q

maladie cardiovasculaire,cancer,diabète,respiratoire ont quels facteur de risque en commun ( 4 )

A

la sédentarité, le tabagisme, la mauvaise alimentation et l’usage nocif de l’alcool.

24
Q

Lequel des énoncés suivant est faux?

A.

La fumée de cigarette est constituée de plus de 4000 produits chimiques dont plus de 60 ont démontrés des propriétés carcinogènes.

B.

Suite à l’inhalation de la fumée de cigarette, la nicotine traverse la barrière hémato-encéphalique pour aller stimuler les récepteurs nicotiniques au niveau cérébral, ce qui favorise la libération de dopamine procurant une sensation de plaisir au fumeur.

C.

La nicotine a plusieurs effets cardiovasculaires importants comme l’augmentation de la tension artérielle, l’accélération de la fréquence cardiaque et la vasoconstriction.

D.

Le monoxyde de carbone est une composante importante de la fumée de cigarette qui a une affinité avec l’hémoglobine plus grande que celle de l’oxygène, réduisant ainsi l’efficacité du système de transport de l’oxygène.

E.

Seulement 10% des fumeurs cessent de fumer suite aux recommandations de leur médecin.

A

E

C’est plutôt 5% des fumeurs qui cessent de fumer suite aux recommandations de leur médecin. Il ne faut donc pas oublier la grande influence que le médecin peut exercer sur les choix des habitudes de vie adoptées par leurs patients. Le médecin a aussi à sa disposition un arsenal pharmacologique qu’il peut coupler à des interventions comportementales pour favoriser l’arrêt tabagique de ses patients.

25
Q

Lequel(lesquels) des énoncés suivants est(sont) vrais?

L’arrêt tabagique procure des effets bénéfiques sur la santé.

La consommation de tabac comporte tout de même quelques effets bénéfiques sur la santé.

Seulement 30% des fumeurs développeront une MPOC.

Le déclin du VEMS chez les non-fumeurs est de l’ordre de 25mL par année. Ce déclin est accéléré chez tous les fumeurs.

A.

1 et 3 sont vrais.

B.

1, 2 et 3 sont vrais.

C.

2 et 4 sont vrais.

D.

Seulement 4 est vrai.

E.

Tous les énoncés sont vrais.

A

réponse B

Il est vrai que la consommation de tabac comporte quelques effets bénéfiques sur la santé qui seraient attribuables aux propriétés anti-inflammatoires de la nicotine. Par exemple, l’alvéolite extrinsèque est inhabituelle chez les fumeurs. Aussi, l’arrêt tabagique s’associe parfois à des poussées inflammatoires responsables d’exacerbation de la colite ulcéreuse. Dans certains cas, ces poussées inflammatoires peuvent également favoriser le développement de symptômes asthmatiques.

En effet, seulement 30% des fumeurs développeront une MPOC (voir explication suivante), mais il faut retenir que la grande majorité des MPOC est directement reliée au tabagisme.

Il est vrai de dire que le déclin du VEMS chez les non-fumeurs est de l’ordre de 25mL par année. Cependant, ce déclin est accéléré seulement chez les fumeurs qui présentent une susceptibilité individuelle au tabac. Ce ne sont donc pas tous les fumeurs qui vont présenter une accélération du déclin de la fonction respiratoire suite à l’utilisation du tabac (environ 30% des fumeurs vont voir leur fonction respiratoire se détériorer plus rapidement et développer la MPOC).

26
Q

Lequel des énoncés suivants est faux?

A.

Certaines études soulèvent la possibilité de protéger la fonction respiratoire par la pratique d’activité physique.

B.

Pour les individus en santé âgés de 18 à 65 ans, on recommande d’effectuer 30 minutes d’exercices aérobiques d’intensité modérée à élevée au moins 5 jours par semaine ou 20 minutes d’exercices intenses 3 jours par semaine.

C.

En pneumologie, la réadaptation respiratoire occupe une place de choix dans l’arsenal thérapeutique étant donné ses effets positifs sur la dyspnée, la tolérance à l’effort et la qualité de vie des patients atteints de MPOC.

D.

La réadaptation respiratoire a un impact immédiat sur la fonction respiratoire.

E.

Un programme typique de réadaptation respiratoire est d’une durée de 8 à 12 semaines et inclut des séances de réentrainement physiques à raison de 3 séances par semaine.

A

D

L’impact immédiat de la réadaptation respiratoire sur la fonction respiratoire est modeste, voir inexistant. Les bénéfices de la réadaptation respiratoire ne s’expliquent donc pas par des gains de fonction respiratoire, mais plutôt par des gains en terme de condition physique et de musculature périphérique, ce qui redonne à l’individu une meilleure capacité physique et éventuellement une qualité de vie améliorée.L’impact immédiat de la réadaptation respiratoire sur la fonction respiratoire est modeste, voir inexistant. Les bénéfices de la réadaptation respiratoire ne s’expliquent donc pas par des gains de fonction respiratoire, mais plutôt par des gains en terme de condition physique et de musculature périphérique, ce qui redonne à l’individu une meilleure capacité physique et éventuellement une qualité de vie améliorée.

27
Q

les mpocs ,les cancers,les maladies cardiovasculaires

A
28
Q

décrit effet de la nicotine sur le cerveau

A

nicotine passe la barrière hémato-encéphalique

pour aller stimuler les récepteurs nicotinique

sécrétion de dopamine–) sensation de plaisir

29
Q

quels sont les effets de la nicotine sur le système cardiovasculaire?

A
  • augmente la TA
  • augmente la FC
  • Vasoconstricte