H5

Question 1

Zelfreferentie effect

Answer 1

We hebben een heel goed geheugen voor info over onszelf. Dus wat we mensen wel eens hebben horen zeggen over ons.

Question 2

Cocktail-party effect

Answer 2

Gesprekken van andere mensen niet volgen omdat je zelf in gesprek bent, maar je naam hoor je wel

Question 3

Spotlight effect

Answer 3

Het gevoel dat iedereen naar je kijkt omdat je bijv geen makeup op hebt

Question 4

Persoonlijke identiteit

Answer 4

Hoe jij denkt over jezelf, je eigen unieke kwaliteiten (dingen die je goed of juist slecht kan)

Question 5

Relationele identiteit

Answer 5

Hoe jij denkt over jezelf in relatie tot anderen (de grappenmaker, of het zwarte schaap)

Question 6

sociale identiteit

Answer 6

Hoe jij denkt over jezelf als lid van bepaalde groepen (hockeyer, student)

Question 7

Individualistische culturen

Answer 7

Onafhankelijk zelfbeeld. Zullen wss vertellen over hun persoonljke identiteit. (meer zelfvertrouwen)

Question 8

Collectivistische culturen

Answer 8

afhankelijk zelfbeeld. Zullen wss vertellen over hun sociale of relationele identiteit.

Question 9

Zelfkennis

Answer 9

de manieren waarop we begrijpen wie we zijn, en hoe we deze informatie
organiseren en formuleren.

Question 10

Zelfcontrole

Answer 10

Het vermogen om onmiddelijke verlangens te weerstaan die je op korte termijn prettig vindt

Question 11

Implementaire-intentie

Answer 11

Een heel duidelijk plan (als… dan)

Question 12

Impression management

Answer 12

De manier waarop wij proberen om een optimale versie van onszelf aan de buitenwereld te presenteren.

Question 13

(onszelf leren kennen)
Introspectie

Answer 13

Jezelf afvragen “wie ben ik?”

Question 14

(onszelf leren kennen)
Zelfperceptie

Answer 14

Terugdenken aan bepaalde situaties en je gedrag daarbij, en vandaaruit kijken wie je bent (vind ik koken leuk?)

Question 15

Sociale vergelijking:

Answer 15

• opwaartse vergelijking (vergelijken met iemand die er erg goed in is)
• neerwaarste vergelijking
  (vergelijken met iemand die er erg slecht in is)

Question 16

intrinsieke motivatie

Answer 16

Je wil iets uitvoeren omdat je het zelf leuk vindt. Dit zorgt ervoor dat
je het uit jezelf wel blijft doen.

Question 17

extrinsieke motivatie

Answer 17

je gaat iets doen omdat je daarna een beloning krijgt of omdat er
druk op je wordt gelegd.

Question 18

Het overrechtvaardigings effect

Answer 18

Nog ee extrinsieke motivatie over de intrinsieke motivatie gooien. De intrinsieke motivatie wordt dan extrinsiek.

Question 19

Misattributie van opwinding

Answer 19

proces waarbij mensen verkeerde conclusies trekken over de oorzaak
van hun gevoelens. Het is in alledaagse situaties moeilijk vast te stellen hoeveel van de opwinding te
wijten is aan de ene of de andere bron

Question 20

fixed mindset

Answer 20

het idee dat we een vaste hoeveelheid vaardigheden hebben die niet
kunnen veranderen. Je denkt alleen dat mensen zijn zoals ze zijn en gaat niet werken aan iets
wat je in eerste instantie niet kan. Je saboteert zelfverbetering

Question 21

Growth mindset

Answer 21

het idee dat prestaties het resultaat zijn van hard werken, het uitproberen
van nieuwe strategieën en het zoeken naar input van anderen. Idee dat je eigen capaciteiten
kneedbaar zijn, je kan ze laten groeien.

Question 22

Narcisme

Answer 22

combinatie van buitensporige eigenliefde, egocentrisme en gebrek aan empathie voor
anderen.

Question 23

Ego-depletie

Answer 23

de mogelijkheid om onszelf te reguleren neemt af als je het al vaker hebt
gedaan gedurende de dag.

Question 24

Gerapporteerde zelfhandicaps

Answer 24

= mensen hebben diverse kant-en-klare excuses voor het
geval ze falen.

Question 25

Behavioral selfhandicapping

Answer 25

mensen handelen op manieren die de kans verkleinen dat zij in een taak zullen slagen, zodat zij, als zij falen, de schuld geven aan de obstakels die zij hebben gecreëerd.

Question 26

Actual self
Ideal self
Ought self

Answer 26

Wie ben ik echt

Wie wil ik zijn

Wie zou ik moeten zijn

Question 27

Zelfdiscrepantie theorie

Answer 27

Als de actual self teveel afwijkt van de ideal en ought self