Esquemas desadaptativos tempranos Flashcards
Conexión y aceptación
Desconexión y rechazo
Autonomía y desempeño
Deterioro en la autonomía y ejecución
Límites realistas
Límites deficitarios
Direccionalidad interna
Dirigido a las necesidades de los demás
Espontaneidad y juego
Sobrevigilancia e inhibición
Desconexión y rechazo
- Abandono
- Privación emocional
- Abuso/desconfianza:
- Aislamiento social / alienación
- Imperfección/ vergüenza
Abandono
Las personas con esquema de abandono se involucran normalmente o no comprometidas. Tienen la sensación de que las personas importantes en su vida no permanecerán ahí
Origen de abandono
Provienen de familias inestables, padres ausentes físicas o emocionalmente
Privación emocional
Expectativas de que el propio deseo de conexión emocional no será satisfecho
Origen de privación emocional
- Privación de cuidados: ausencia de cariño o atención, padres fríos
- Privación de empatía: ausencia de escucha y comprensión
- Privación de protección: ausencia de determinación, dirección y guía
Abuso/desconfianza:
Percepción de que la gente podría aprovecharse de ellos, o bien involucrarse en relaciones violentas. Seguir siendo víctima o abusador
Origen de abuso y desconfianza
Provienen de hogares o contextos violentos, vivieron cualquier ripio de violencia, física, emocional, verbal o sexual
Aislamiento social / alienación
Sentimiento de ser diferente a los demás, de no pertenecer o encajar a los grupos extremos a la familia.
Origen de aislamiento social y alienación
- Provienen de familias que se percibían distintas a las del resto (por cuestiones socioeconómicas, culturales, raciales, etc)
- Haber vivido acoso en la escuela o con otras personas
Imperfección/ vergüenza
Sensación de ser impreso, defectuoso, de sentir que algo esta mal consigo mismo, que no se es merecedor de cariño o atención. Sentirse poco atractivo o no digno de ser amado. Vergüenza de que descubran su imperfección y ser visto por los demás de esa forma. Hipersensibilidad a la crítica
Origen de imperfección y vergüenza
Haber vivido en un ambiente de crítica.
Deterioro en la autonomía y ejecución
Padres sobreprotectores o controladores que no estimulan la confianza del niño en sí mismo.
No refuerzan al niño para actuar competentemente fuera de la familia.
- Fracaso
- Dependencia/ incompetencia
- Vulnerabilidad (al peligro y enfermedad)
- Enmarañamiento / Apego confuso- Yo inmaduro
Fracaso
La persona siente que es un fracaso o que los demás tienen mayor capacidad que él. Creencias de que se es tonto, estúpido e incapaz.
Origen del fracaso
Padres que hacen y resuelven todo por el niño haciéndolo sentir incapaz de hacerlo por sí mismo. Padres o adultos (maestros, entrenadores, etc) que no estimulan las habilidades del niño o lo descalifican
Dependencia / Incompetencia
Creencia de que se es incapaz de manejar las propias responsabilidades cotidianas y tomar decisiones. Tienden a apoyarse con los demás para reafirmar que lo están haciendo bien.
Origen de dependencia e incompetencia
Padres controladores o que no validan las acciones y decisiones del niño, o bien, padres que no dan una guía y orientación y el niño se siente perdido.