Diabète 6 Flashcards
3 types d’exercices pour gérer la glycémie
3 petites doses d’exercices intense (90% FCmax) avant le repas aide gestion et meilleur effet postprandiale
Exercice avant le déjeuner est efficace pour la gestion de la glycémie tout au long de la journée
Courtes séances après le repas aide à baisser la glycémie sur 24h
Mécanisme absorption glucose par les muscles repos vs exercice
Repos : Influencé par l’insuline
Exercice : contractions musculaires stimulent le transport du glucose par les GLUT4 dont la concentration augmente à l’entrainement
Hormones contre-régulatiore
Glucagon
Cortisol
Adrénaline/Noradrénaline
Hormones de croissance
Réduction du bolus d’insuline dépend de (4)
Niveau de condition physique
Temps après le repas
Intensité et durée de l’exercice
Activité familiaire ou pas
Facteurs contributeurs au niveau d’insuline à l’exercice
Vitesse d’absorbtion injection sous cutanée augmente (flot sanguin et chaleur corporelle)
Concentration de diminue pas à l’exercice (-prod hépatique)
Augmentation sensibilité des muscles à l’insuline
Facteur risque d’hyper
Insuline est trop basse donc ne peut inhiber la prod de glucose hépatique + effet des hormones contre-régulatoires est augmentée (stimule prod glucose)