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KNEP 3101 > Diabète > Flashcards

Diabète Flashcards

1
Q

Combien de CAnadiens sur 5 vivent avec le diabète?

A

3/5

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Q

Quels sont des facteurs non modifiables?

A

Âge

Constitution génétique

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Q

Quels sont des facteurs modifiables?

A 
L'inactivité physique
Sédentarité
Alimentation
Sommeil
Tabagisme 
Alcool
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Q

À quoi sert l’activité physique en lien avec les maladies chroniques?

A

Empêche la progrssion
Gère les effets secondaires
Réduit les risques de contracter une maladie chronique

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Q

Qu’est ce qui cause le diabète de type 1?

A

Maladie auto immune ou le système immunitaire attaque les cellules productrice d’insuline
Incapacité de produire de l’insuline ou n’ent produit pas suffisamment

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6
Q

QUel pourcentage de la population de diabétique est de type 1?

A

5-10%

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7
Q

Quels sont les facteurs de risques en liens avec le diabète de type 1?

A

Antécédents familiaux

Environnement

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8
Q

Quels sont les signes et les symptômes du diabéte de type 1?

A 
Polyurie
Polydipsie
Polyphagie
Perte de poids
Fatigue
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9
Q

Qu’est ce qu’est la polyurie?

A

Urination fréquente

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10
Q

Qu’est ce que la polydipsie?

A

Soif excessive

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11
Q

Qu’est ce que la polyphagie?

A

Faim excessive

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12
Q

Qu’est ce qui cause le diabète de type 2?

A

Trouble métabolique associé l’insulinorésistance ou àu manque de production d’insuline

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13
Q

Les diabétique de type 2 représente quel % de la population des diabétique?

A

90-95%

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14
Q

Quels sont les facteurs de risques associé au diab;te de type 2?

A

Prédisposition héréditaire
Surpoids
Sédentarité
Hypertension

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15
Q

Quelles sont tes chances d’être diabétique de type 2 si l’un de tes parents est diabétique?

A

30%

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16
Q

Quelles sont tes chances d’être diabtique si tes deux parents sont diabétique?

A

50%

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17
Q

Le diabète de type 2 peut être contrôlé par quoi?

A

Alimentation
Exercice
Médicaments par voie orale ou traitement d’insuline

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18
Q

Quels sont les symptômes du diabète de type 2?

A 
Polyphagie
Polyurie
Polydipsie
Fatigue
Guérison len des plaies
Infections fréquentes
Vue embrouillée
Engourdissement des mains et des pieds
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19
Q

Qu’est ce qu’est le prédiabète?

A

Glycémie plus élevé que la normale ce qui augmente les risques de développer le diabète de type 2

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20
Q

Quels sont les symptômes du prédiabète?

A

Soit et faim excessive
Fatigue
Urination fréquente
Vision floue

21
Q

Quels sont les facteurs de risques associés au prédiabète?

A

Sédentarité
Surpoids
Historique
Âge

22
Q

Quelles sont les interventions possible chez les gens atteint de prédiabète?

A

Exercice
Nutrition
Perte de poids

23
Q

Qu’est ce qu’est le diabète gestationnel?

A

Hyperglycémie pendant la grossesse

Placenta produit des hormonoes qui nuisent au travail de l’insuline

24
Q

Quels sont les risques associés au diabète gestationnel?

A

Augmente les risque de contracter le diabète de type 2

Accouchement plus difficile (bébé + 9lbs)

25
Q

Quels sont les traitements du diabète gestationnel?

A

Exercice
Bonne nutrition
Injection d’insuline au besoin

26
Q

Quels sont les symptômes en lien avec le diabète gestationnel?

A

Fatigue inhabituelle
Soif exagérée
Maux de tête
Augmentation du volume et de la fréquence des urines

27
Q

Qu’est ce qu’est l’hyperglycémie?

A

Excès de glucose dans le sang

28
Q

Qu’est ce qui cause l’hyperglycémie (hausse du glucose)?

A

Pancréas ne produit pas assez d’insuline
N’utilise pas l’insuline efficacement
Combinaison des deux

29
Q

Quelles sont les valeur d’hyperglycémie?

A

7 mmol/L à jeun
10mml/L deux heures après avoir mangé
16,7 mmol/L

30
Q

Quelles sont les valeurs de l’hypoglycemie?

A

Sous 4 mmol/L

31
Q

Quelles sont les causes de l’hyperglycémie?

A

Alimentation
Inssufisance d’insuline
Stress
Prise de certains médicaments

32
Q

Quelles sont les causes d’hypoglycémie?

A 
Prise de l'insuline ou meds au mauvais moment 
Dose d'insuline trop élevé
Repas ou collation insuffisants
Repas sauté
Bcp d'exercice à une heure inhabituelle
Consommation d'alcool
33
Q

Quels sont les symptômes de l’hyperglycémie?

A 
Fatigue 
Étourdissement 
Soif intense
Irritabilité
Urines abondante
Faim exagéré
34
Q

Quels sont les symptômes de l’hypoglycémie?

A 
Nervosité
Tremblements
Transpiration 
Maux de tête
Faim
Faiblesse
Fatigue
Évanouissement
35
Q

Quelles sont les conoséquences (chronique) macrovasculaire lié au diabète?

A

Maladie cardio-vasculaire
Maladie vasculaire-cérébral
Maladie vasculaire-périphérique

36
Q

Quelles sont les conséquences (chronique) microvasculaire lié au diabète?

A

Rétinopathie (Yeux)
Néphropatie (Reins)
Neuropathie (Nerfs)

37
Q

Quels sont les traitements de l’hyperglycémie?

A

Prise de médicaments hypoglycémiants

Injection d’insuline

38
Q

Quels sont les traitements de l’hypoglycémie?

A

15 g de glucides
Tester à nouveau la glycémie 15 min plus tard et en reprendre si plus bas que 4 mmol/L
Glucagon

39
Q

Quels sont les effets des médicaments surant l’exercice?

A

Certains médicaments peuvent acroître le risque d’hypoglycémie durant l’exercice

40
Q

Comment est ce que certains médicaments augmentent les risques d’hypoglycémie àl’exercice?

A

Ce sont des médicament qui aident au pancréas à sécréter plus d’insuliine

41
Q

Qu’est ce qui change à l’exercice face à l’insuline?

A

Le temps de libération et le dosage de l’insuline vont changer

42
Q

Qu’est ce qu’il faut faire avant l’exercice?

A

Empêcher une chute de glycémie (donner une supplémentation de glucides si nécessaire)
Bien connaître les effets des médicaments

43
Q

Quelles sont les choses à observer lorsqu’un client fait de l’exercice?

A

Symptômes d’hypo
FC et TA
Utiliser PE

44
Q

Quelles sont les variables FITT pour l’entrainement aérobie?

A

F: 4-7 jours (150 min)
I: Moyen à élevé
T: 20-60 min (débuter avec 10 min)
T: Rythmiques continues (grand groupes musculaire)

45
Q

Quelles sont les variables FITT pour l’entraînement musculaire?

A

F: 2 X semaine
I: Moyenne élevé (60-80% 1 RM)
T: 1-3 séries de 8-12 repétitions
T: Poids du corps, poids libres, machine

46
Q

Quelles sont les conditions relatives à la sécurité?

A

Être conscient des risques associés aux comorbidité
Commencer slow
Connaître les causes et reconnaître les symptômes de l’hypoglycémie
S’assurer que le client ou le PEQ a une source de glucides rapide

47
Q

Qu’est ce qu’il faut garder en tête en matière de sécurité chez les diabétiques?

A

Plus sensible à la chaleur
Prendre soin de leur pieds (ulscères)
Sucre baise sous 5,5 mmol/L doit ingérer 15-30 g de glucide avant l’exercice (dépend de la dose d’insuline plus charge de l’exercice)
Si la glycémie est + 16,7 mml/L arrête et reporte
PEQ plus habile au cas

48
Q

Qu’est ce qu’il faut faire si le client a un taux de glycémie au dessus de 16,7 mmol/L?

A

Repporte l’exercice

49
Q

Qu’est ce qu’il faut faire si la glycémie du client est sous 5,5 mol/L?

A

Consommer 15-30g de glucides dépendamment de la dose d’insuline administré et de la charge de l’exercice

KNEP 3101 (12 decks)

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