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Approche cognitive comportementale > cours 8 ACT + DBT > Flashcards

cours 8 ACT + DBT Flashcards

1
Q

Quand est-ce que la thérapie comportementale dialectique (DBT) a-t-elle été créé? Par qui? À quelle clientèle s’adresse-t-il?

A

1.Création ds les années 80

2.Marsha Linehan

3.Comportements suicidaires chroniques et TPL (avant avec cette clientèle on utilisait pharmaco ou psychodyn mais pas efficace)

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2
Q

Expliquez le vécu personnel de Linehan qui a un lien avec sa thérapie.

A

1.à l’âge de 17 ans = hospitalisé 20 mois, cts automutilation, tentative de suicide

2.elle sest autodx tpl apres ses études en psycho

3.son souhait est daider les patients tpl

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3
Q

Pk est-ce que la DBT est une thérapie intégrative?

A

techniques cognitives, béhaviorales et pleine
conscience, philosophie Zen et dialectique

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4
Q

Que signifie dialectique?

A

réunir 2 opposition en processus de synthese

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5
Q

Quelles sont les caracs du TPL?

A

Modèle général d’instabilité:
-Relations
-Image de soi
-Affects
-Impulsivité

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6
Q

Quelle est la prévalence du TPL?

A

-1.6% de la population
-20% en hospitalisation

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7
Q

Quelle est l’étiologie derrière le TPL?

A

1.Génétique (entre 65-75% qui est génétique)

2.Tempérament
-recherche élevé de nouveauté, sensation forte émotion, impulsivité
-degré élevé évitement souffrance

3.Environnement aversif
-abus sexu, phys, négligence à l’enfance
-interaction tempérament-enviro

4.Différence sexuelle ?
-bcp plus de femmes avec TPL, mais il n’Y aurait prob pas de diff sexu

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8
Q

Quelles sont les comorbidités fréquemment présentes avec le TPL?

A

1.Troubles dépressifs

  1. Troubles bipolaires
    -diff régulations émotionnelle ds les 2
  2. Troubles anxieux
  3. Troubles alimentaires
    -cts autodestructeurs ds les 2
  4. TSPT
    -évé traumatiques vécues enfance
  5. Abus de substances
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9
Q

Quels sont les critères dx du TPL?

A

1) Efforts frénétiques pour éviter les ABANDONS réels ou imaginaires

2) Relations INTERPERSONNELLES instables et intenses

3) Instabilité persistante de l’IMAGE ou du SENS de soi

4) IMPULSIVITÉ dans au moins deux contextes dommageables

5) Récurrence des gestes ou menaces SUICIDAIRES/AUTOMUTILATION

6) Instabilité AFFECTIVE due à une réactivité marquée de l’humeur

7) Sentiment chronique de VIDE intérieur

8) Épisode de COLÈRE intense ou difficulté à contrôler la colère

9) Idéation PARANOIDE transitoire ou de symptômes DISSOCIATIFS graves

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10
Q

Qu’est-ce que la philo dialectique?
1.Provient d’…

2.La réalité = …

3.Pensée …

4.___-» ___-» ___ -»___… (cercle)

5.en utilisant la dialectique, on veut montrer que des émotions/pensées peuvent etre ___, mais peuvent avoir toutes les 2, ___
-un ct autodestructeur peut etre autant ___, mais aussi ___
-donc thérapeute va …

6.objectif :

7.Acceptation (…) «-» changement (…)

A

1.Provient d’Hegel

2.La réalité = parties interdépendantes définies par le système dans son ensemble

3.Pensée dichotomique

4.thèse-» antithèse-» synthèse -»thèse… (cercle)

5.en utilisant la dialectique, on veut montrer que des émotions/pensées peuvent etre en conflit l’une avec l’autre, mais peuvent avoir toutes les 2, une partie de véritié
-un ct autodestructeur peut etre autant fonctionnel (diminue souffrance court terme), mais aussi nuire à long terme
-donc thérapeute va valider ce besoin de diminuer souffrance, mais trouver autre stratégie pour faire ca

6.objectif : trouver un équilibre, réconcilier la thèse et l’antithèse

7.Acceptation (valider les émotions) «-» changement (apprentissage n. compétences pour atteindre objectifs)

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11
Q

Quelle est la diff entre thèse, antithèse et synthèse?

A

1.Thèse : commencement, proposition, déclaration initiale

2.Antithèse; contradiction/négation de la thèse

3.Synthès: négation de la négation ; milieu entre les 2 opposés

4.ex: je fais bcp d’Erreurs donc je vaus rien (thèse), faire des erreurs ce nest pas si grave que ca, ne change pas ma valeur perso (antithèse), reconnaitre mes erreurs et maméliorer est impo et ne diminue pas ma valeur en tant que personnne (synthèse)

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12
Q

Qu’Est-ce que la dysrégulation émotionnelle?

A

1.vulnérabilité émotionnelle + incapacité à réguler ses émotions

2.Interaction prédisposition biologique de vulnérabilité
émotionnelle X Environnement invalidant

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13
Q

Qu’est-ce que la vulnérabilité émotionnelle?

A

1.PRÉDISPOSITION BIOLOGIQUE

2.Plus grande sensibilité émotionnelle

3.réagir de maniere plus intense évé, prend plus de temps à revenir à un état stable

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14
Q

Qu’est-ce que l’incapacité de réguler ses émotions?

A

Difficulté dans l’identification, la compréhension, la tolérance et l’expression des émotions

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15
Q

Qu’est-ce que la régulation émotionnelle?

A

1.régulation émotionnelle permet d’augmenter, diminuer ou maintenir émotions (diminuer émotions désagréables ou augmenter émotions agréables)

2.avec régulation émo : on cherche à trouver équilibre entre expérience et expression émo

3.régulation émotions = bcp plus faconné par enviro, lorsque enviro permet de soutenir émotions de l’Enfant

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16
Q

Donnez 3 ex d’enviro invalidants qui peuvent contribuer à la dysrégulation émo.

A
  1. Poor fit:
    -enfant naisse ds famille où ils n’ont pas leur place
    -ex: enfant créatif qui grandit ds fam pragmatique
    -enfant deja vulnérable ressent que son désir (étudier en art) est inapproprié -» frustration et incompréhension

2.Chaotic home:
-lorsque parents ont eux-meme été invalidés à l’enfance et reproduisent le ct avec l’Enfant (peut etre tr mentaux, tr dépendance…)
-donc enfant ne sent pas que ses émotions sont validées

  1. Abusive home:
    -abus phys lorsque enfant exprime émotions
    - abus sexu où parent dit de ne pas en parler aux autres,
    -négligence : peut importe ses besoins l’enfant a l’impression quils ne seront pas répondus
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17
Q

La DBT vise l’acquisition d’habiletés sous
forme de 4 modules. Quels sont-ils?

A

1.La pleine conscience (acceptation)

2.La régulation émotionnelle (chgt)

3.L’efficacité interpersonnelle (chgt)

4.La tolérance à la détresse (acceptation)

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18
Q

Cmt acquiert-on la pleine conscience selon la DBT?

A

1.slmt porter attention aux pensées ds moment présent ; mettre mot sur sensation ; s’immerger completement ds activité du moment présent

2.Centrale à toutes habiletés

3.« Quoi » : observer, décrire, participer

4.« Comment » : sans jugement, une chose à la
fois, efficacement, diminuer tendance à être préoccupé par le bien faire

5.Concept de « wise mind » (esprit sage)

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19
Q

Qu’est-ce que le wise mind?

A

1.prise de décision sur un équilibre entre esprit rationnel (logique et faits, en contrôle sans les émotions) et esprit émotionnel (pensée émotionnelle, ct sans raison)

2.en situation de crise, l’esprit émotionnel est en controle ce qui bloque esprit rationnel

3.en thérapie : on tente donc d’apprendre à l’ind tpl d’utiliser son esprit rationnel en situation de crise

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20
Q

Quel est l’objectif de la régulation émotionnelle et les 4 étapes pour l’atteindre?

A

1.Objectif : Exercer un contrôle sur les comportements impulsifs, moduler l’intensité des émotions

2.4 étapes:
-Analyse vécu émotionnel
-Réduire la fréquence des émotions souffrantes avec la résolution de problème
-Prévenir l’escalade / la perte de contrôle émotionnelle
- Diminuer l’intensité de la réaction émotionnelle en situation de crise

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21
Q

Expliquez l’analyse du vécu émotionnel.

A

1.Interprétation évé (pensées, croyances, évaluations, déclencheur, conséq)

2.Chgt physio et URGENCE D’AGIR

3.Expression (expression faciale/verbale, mes actions)

**Décrire l’intensité des émotions (0-100) pour chq étape

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22
Q

Expliquez la technique de résolution de problèmes.

A

1er scénario: vérification des faits:
1)émotion ≠ fait -»
2)Identifier l’urgence d’agir (mène souvent cts autodestru)
3)Adopter comportement contraire (à l’urgence d’agir)

2e scénario : vérification des faits:
1)Émotion = faits, situation problématique -»
2)Résolution de problème (identifier le prob, ce qui doit changer, l’objectif, solution)

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23
Q

Cmt peut-on prévenir l’escalade / la perte de contrôle
émotionnelle?

A

1.prendre soin de soi meme

2.ex: dormir plus, diminuer alcool

3.augmenter émotions positives court terme (ex: courir) et long terme (trouver valeurs et objectifs en cohérence)

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24
Q

Cmt peut-on diminuer l’intensité de la réaction
émotionnelle en situation de crise?

A

1.utiliser la pleine conscience de l’émotion pour sen libérer, surfez sur vague de l’émotion

2.impo de savoir aimer/accepter ses émotions (acceptation radicale)

3.on est correct avec le fait de vivre plein d’émotions

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25
Q

Quels sont les objectifs pour l’efficacité interpersonnelle?

A

1.COMMUNICATION de ses désirs, besoins, limites, pensées (sans avoir recours posture agressive ou soumis/passive)

2.AFFIRMATION DE SOI

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26
Q

Quelles sont les 3 étapes pour l’efficacité interpersonnelle?

A
  1. Atteindre un objectif en conservant relations et respect de soi
    -demander à autrui de maniere efficace et refuser de maniere efficace
    -on s’en tient aux faits
    -exprimer de maniere claire ses émotions/pensées
    -avoir l’air confiant lorsquil fait sa demande
    -etre gentil, respectueux, s’intéresser à l’Autre, garder attitude calme et décontracter, ne pas attaquer l’autre
    -etre franc, honnete, juste avec soi et autrui
  2. Développer et maintenir les relations
    -résoudre conflits avant quils soient trop envahissant
    -pas garder de rancoeur
  3. Équilibre entre acceptation et changement au sein des relations
    -balancer ses besoins entre soi et autrui
27
Q

Quels sont les objectifs visés par la tolérance à la détresse?

A

1.En situation de crises (capacité soutenir état douloureux, survivre à une crise sans aggravé)

2.Vise la disparation des comportements autodestructeurs

3.Acceptation radicale

28
Q

Expliquez la technique du STOP.

A

Technique pour améliorer la tolérance à la détresse:

1.Statue : plus bouger

2.Temps de recul :prendre pause (inspirer/expirer)

  1. Observer (quest-ce qui se passe autour de lui, quelles sont ses pensées/sensations)
  2. Poursuivre en pleine conscience (quest-ce que mon esprit sage/rationnel me conseille de faire avant de décider et d’agir, on réfléchir a la situation, pensée et objectifs)
29
Q

Quelles sont les diff modalités d’intervention utilisées en DBT? Donnez leurs caracs.

A
  1. Thérapie individuelle
    * Hebdomadaire, 50 min
    * Soutien dans l’application des habiletés (au quoti)
  2. Thérapie de groupe
    * Hebdomadaire, 2h30
    * Protocole manualisé
    * Psychoéducation et application des habiletés
  3. Consultation téléphonique
    * En situation de crise
    *controversé (parfois on peut encourager la dysrégulation du patient, car celui-ci ne peut pas se gérer lui-meme, mais il y a qd meme un cadre clair et stricte, c plutot un filet de sécurité à l’ind, qui permet au patient de mieux se réguler)
  4. Équipe de consultation
    * Pour le thérapeute (thérapeute ind et en groupe discutent des habiletés pratiquées durant rencontre, s’assurent quils ont un langage commun, partage certaines habiletés par rapport aux patients)
30
Q

Qu’est-ce que le pré-traitement?

A

1.client et thérapeute décident ensemble s’ils sont prêts à travailler ensemble

2.Orientation : ont-ils les memes objectifs

  1. Engagement à la thérapie
    -les 2 partis s’engagent pour durée de la thérapie
    - être présent toutes les rencontres
    -patient doit s’engager à diminuer ses cts autodestructeurs
    - doit s’engager à aller thérapie de groupe
31
Q

Qu’Est-ce qu’on travaille durant la phase 1 de l’intervention?

A

1.Alliance thérapeutique

2.Stabilité et sécurité du patient

3.Réduire comportements autodestructeurs

4.Réduire comportements interférant avec la thérapie
-retard, ne pas avoir fait devoirs, attitude non collaborative

5.Réduire comportements interférant avec la qualité de vie
-tr comorbides, diff financieres, manque soutien social,etc.

32
Q

Qu’,est-ce que la fiche de suivi du ct?

A

1.grille quon peut remplir par semaine

2.Le patient peut remplir chq jour : son émotion + intensité, sil a eu urgence d’agir + intensité & s’il a fait un ct (suicidaire ou automutilation)

33
Q

Expliquez sur quoi on travaille durant les phase 2,3 et 4 de l’intervention DBT.

A

1.Phase 2
* Réduction du TSPT

2.Phase 3
* Synthèse des acquis (autant au niveau ind que en groupe, permet généraliser acquis au quoti)
* Augmentation du respect de soi
* Atteinte de buts individuels

3.Phase 4
* Capacité à la joie

34
Q

Expliquez ds quel volet se trouve la résolution de prob et cmt on peut comprendre la problématique.

A

1.Volet comportemental de la DBT

2.Analyse en chaîne pour comprendre un comportement
problématique

35
Q

Quelles sont les 5 premières étapes de l’analyse en chaîne?

A

1.Étape 1 : Décrire le comportement problématique

2.Étape 2 : Décrire l’événement déclencheur

3.Étape 3 : Décrire les facteurs ayant précédé l’événement

4.Étape 4 : Décrire la chaîne d’événements ayant mené au comportement

5.Étape 5 : Décrire les conséquences positives et négatives

36
Q

Quelles sont les étapes 6-9 de l’analyse en chaîne (pour changer le ct)?

A

6.Étape 6 : Décrire les comportements compétents
pour remplacer les liens problématiques

7.Étape 7 : Développer des plans d’action

8.Étape 8 : Réparer

9.Étape 9 : Pensées et émotions

37
Q

Qu’Est-ce que la validation?

A

Reconnaissance des expériences du patient et
compréhension du contexte

38
Q

Quelles sont les 6 niveaux de la validation?

A
  1. Écoute et observation
    2 et 3. Reflet des expériences
  2. Reconnaissance du comportement selon
    l’apprentissage précédent
  3. Reconnaissance de la validité du
    comportement
  4. Authenticité radicale
39
Q

Qu’est-ce que la stratégie dialectique?

A

Mise en évidence des tensions dialectiques

40
Q

Qu’est-ce que les stratégies stylistiques?

A

1.Communication réciproque

2.comm du thérapeute, ton voix, vitesse discours, intensité propos

3.thérapeute peut travailler sur des techniques de dévoilement de soi

4.communication irrévérencieuse : thérapeute surprend le patient avec propos déstabilisant, utilisation humour, provoquer le patient pour quil réalise ce quil est en train de faire

41
Q

Qu’est-ce que les stratégies de gestion de cas?

A

1.Stratégies de consultation auprès du patient
-ex: si patient veut faire changer sa médic avec psychiatre, thérapeute peut etre présent durant l’appel avec psychiatre

2.L’intervention environnementale
-objectif est d’aider le patient qd il interagit avec son milieu ext

3.La consultation des thérapeutes

42
Q

Expliquez l’Efficacité de la DBT.

A

1.Traitement permettant une économie sur les coûts secondaires des soins de santé mentale

2.Diminution des SX du TPL
* Tentatives de suicide
* Comportements d’automutilation
* Impulsivité
* Admissions à l’hôpital

3.Diminution des SX dépressifs

4.Augmentation de la qualité de vie

43
Q

Quelles sont les autres clientèles cibles pour la DBT?

A
  • Troubles alimentaires
  • Troubles dépressifs
  • Bipolarité
  • TDAH
  • TSPT
44
Q

Quelles sont les critiques de la DBT?

A

1.Taux d’abandon élevé (1 sur 4)
-lié à la clientèle (niveau abandon moins élevé que autres thérapies), mais c qd meme exigeants pour patients en durée

2.Thérapie exigeante pour les thérapeutes

3.Formation onéreuse (minimum 10 000$US pour une équipe)

4.Formation exigeante (minimum 10 jours intensifs)

5.Peu d’études impliquant des hommes

45
Q

Est-il vrai que l’ACT est conçu pour un dx en particulier?

A

Non, il n’est pas concu pour un dx en particulier, mais efficace pour tr persistant

46
Q

Que veut dire ACT?

A

Approche fonctionnelle contextuelle du langage

47
Q

Expliquez la Théorie des cadres relationnelles (TCR).
1.Analyse du___ et de son impacte sur le
___.

2.Langage =>

  1. Permets des apprentissages…
  2. Langage => rôle …

5.Donc:

A

1.Analyse du langage et de son impacte sur le
comportement.

2.Langage => met les événements en relation
* Caractéristiques non arbitraires des stimuli (indép culture)
* Caractéristiques définies par le contexte (dép culture)

  1. Permets des apprentissages plus rapides
  2. Langage => rôle particulier dans le développement
    et le maintien des troubles psychologique
    -ex: on peut faire apprentissage de phobie sans avoir été en contact directement avec l’objet phobique (ex: phobie de l’étranger)

5.Donc:
-le langage vient changer le contexte pour changer le ct
-l’apprentissage est possible à cause des conséq de l’enviro
- pas besoin d’Avoir vécu conséq de l’enviro pour faire apprentissage, parfois juste langage est nécessaire

48
Q

Expliquez l’impact du langage sur la psychopatho.

A
  1. Donne une valeur aversive aux ÉP (évé psycho)
  2. Entraîne l’évitement d’ÉP
  3. Rends impossible l’évitement des ÉP (c pas possible de ne pas penser à qqch, en raison de l’Association)
  4. Maintient les tentatives d’évitement d’ÉP

5.ex: ind avec TOC, il y a des obsessions et plus tu essaies de ne pas y penser, plus tu y penses, renforcement de cette pensée en raison utilisation du langage

49
Q

Quels sont les 6 processus patho liés à une inflexibilité cogni?

A

1.Dominance du passé et du futur ; connaissance de soi limitée

2.Évitement expérientiel

3.Fusion cognitive

4.Attachement au concept de soi

5.Action de lutte

6.Déconnection avec les valeurs

50
Q

Expliquez la domination du passé et du futur.

A
  1. Domination d’un passé et futur conceptuel
    -inverse d’être ds le moment présent
    -peut être rumination passé ou anticipation futur
  2. Résulte de la fusion cognitive et l’évitement expérientiel
  3. ↓ contacte avec monde intérieur et ext = ↓ connaissance de soi = + difficile d’avoir des comportements adaptatifs
51
Q

Expliquez la fusion cognitive.

A
  1. Enchevêtrement avec nos pensées
    * Illusion que les pensées sont la réalité
    * Ex: patients dépressifs => fusion avec « je ne mérite pas mieux » « je ne peux changer » « j’ai toujours été comme ça »
  2. Pensées dominent la conscience et ont une influence marquée sur les comportements
52
Q

Qu’est-ce que l’évitement expérientiel?

A
  1. Évitement des événements privés
    * Pensées, sentiments, souvenirs, sensations…
    * EX: chez dépressif => mettre à distance l’anxiété, la tristesse, la fatigue, la colère, la honte, la solitude, etc.
    * évitement de l’expérience désagréable
  2. Fusion et évitement expérientiel fonctionnent ensemble
    * Évitement => fusion => évitement => …
    * plus tu évites de penser à qqch, plus tu y penses, plus tu fusionnes, plus tu évites…
  3. vivre un vide car on c attaché à qqch d’Agréable, mais nest plus présent

4.on va distancier expérience désagréable le plus possible, ns mene à avoir des ct d’évitement comportemental

53
Q

Qu’est-ce que les actions de lutte?

A
  1. Pattern de comportements pour diminuer
    la souffrance (temporairement), mais le prob est trjs là
    -ds l’excès c’est mauvais
  2. Caractéristiques des actions de luttes :
    1) Semi-conscient (mindless)
    2) Réactif, impulsif et automatique
    3) Mu par l’évitement expérientiel
    4) Non porteuse de sens

3.Ex: écouter Netflix, rester ds son lit

54
Q

Quelle est la diff entre actions de lutte et évitement expérientiel?

A

1.évitement expérientiel = expérience quon veut éviter de maniere cogni

2.VS actions de lutte : lorsque évé qui me fait souffrir, je vais faire un ct pour diminuer souffrance

55
Q

Qu’est-ce que l’attachement au concept de soi?

A
  1. FUSION avec l’histoire de vie
  2. Self-as-content
    -le soi est orienté vers description quon a de ns meme
    -si on est tres fusionné on ne depassera pas cette description

3.Risque d’être emprisonné dans notre autofiction
-ex: je ne mens jamais, je ne suis pas une personne qui fait telle chose
-ns contraint/restreint à être une certaine pers
-les autres vont suivre cette narrative de ns meme

4.NB: même l’attachement à une histoire positive est problématique

56
Q

Expliquez la déconnexion avec les valeurs.

A
  1. Fusion + ÉE (évitement expé)=> perte de contact avec les valeurs (qui donnent un sens à notre vie)

2.ATTENTION: Si on fusionne avec nos valeurs, elles
deviennent des règles rigides (dictant notre ct)

  1. Exemple de motivation pour aller au travail:
    1) La fusion. Induit des croyances limitantes sur soi « Je
    dois faire ce travail. C’est tout ce dont je suis capable. »
    2) L’ÉE. pour éviter de se sentir nul ou de sentir l’anxiété
    causée par les tensions à la maison
    3) Nos valeurs. Travailler parce qu’on est guidé par la
    valeur, de contribuer, de connecter, de se développer,
    d’être actif, etc.
57
Q

Quels sont les 6 processus thérapeutiques (hexaflex) pour dév une flexibilité cogni?

A

1.Contact avec le moment présent

2.Acceptation

3.Défusion cogni

4.Soi en contexte

5.Action engagée

6.Valeurs

58
Q

Qu’est-ce que le contact avec le moment présent?

A
  1. Présent psychologiquement avec ce qui émerge dans l’ici et maintenant (ds l’Expérience senso/émo/cogni)
  2. Inverse:
    * Du pilot automatique
    * Être pris dans nos pensées
    * Être pris dans le passé ou le futur

3.Parfois séances de méditation durant thérapie

59
Q

Qu’est-ce que l’acceptation?

A
  1. Acceptation de la souffrance (expérience subjective)
    -accepter expérience désagréable = inverse évitement expé
  2. On lui donne un petit espace pour respirer, plutôt que de lutter et tomber dans l’évitement expérientiel
60
Q

Qu’est-ce que la défusion cogni?

A
  1. Observer les pensées pour ce qu’elles sont: des pensées, des symboles, et NON des réalités.
  2. On les tient avec légèreté au lieu de les tenir avec force

3.la 1ère étape pour faire défusion cogni : c quelle prenne conscience quelle fusionne avec certains concepts, certaines idées, certaines pensées
-but thérapie : aider à prendre distance sur pensées

4.ex: nos pensées qd ils sont devant nos yeux, ils ns empechent de penser a autre chose et de voir le contexte, lorsquon les met sur nos jambes elles sont trjs présentes mais elles ont une distance

61
Q

Qu’Est-ce que le soi en contexte?

A
  1. Soi qui OBSERVE: conscient des pensées, sensations, sentiments, comportement, etc.
  2. Différent du Soi qui pense: génère des pensées, croyance, souvenir, fantaisie, plans, etc.
62
Q

Qu’est-ce que les valeurs?

A
  1. Direction cardinale qui donne un SENS à notre vie.
    * Valeur ≠ Objectif
    * Jamais atteignable (on fait une action en cohérence avec nos valeurs, ca ns rapproche de notre but, mais les valeurs ne sont jamais atteignables)
  2. Valeurs sont idiosyncrasiques
    * Dév. carrière, famille, amitié, argent, recherche
    de sens, développement de soi, nourriture,
    succès social, santé, entraide, etc
63
Q

Qu’est-ce que les actions engagées?

A
  1. Comportement aligné sur les valeurs
  2. « faire le nécessaire »
  3. Ne sont pas toujours intrinsèquement
    plaisant (ex: exposition)

4.on va s’engager à faire des cts qui sont cohérents avec nos valeurs et qui sont porteurs de sens

5.très béhaviorale ds facon de voir chgt, il doit y avoir des cts alternatifs

64
Q

Quelle est la pop cible pour l’ACT?

A

1.Transdiagnostic?
* Différentes d’études* ont montrées la
pertinence de l’approche pour :
* Anxiété, la dépression, TOC, la phobie sociale,
TAG, Schizophrénie, TPL, stress relié au travail,
douleur chronique, usage de substance,
ajustement au cancer, épilepsie, gestion du
poids, cessation du tabagisme, et gestion du
diabète.

Approche cognitive comportementale (10 decks)

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