Cours 8 Flashcards
Quel est notre héritage génétique dans notre cerveau ?
Le cerveau est constitué de trois couches (reflet de l’évolution de l’être humain ) :
1- cerveau reptilien (fonctions vitales)
Sur lequel s’est ajouté par le biais de l’évolution deux autres cerveaux :
2- Le cerveau limbique (siege de nos émotions)
3- le néocortex (siege de l’intellect)
Qu’est-ce que le cerveau reptilien ?
Apparu chez les poissons (400 millions d’années)
- Spécialisé dans la gestion de la survie (se nourrir, boire, la reproduction, etc)
- S’occupe du fonctionnement automatique du corps (fréquence cardiaque, respiration, digestion,
température, équilibre, marche, etc.)
• pas d’émotions, pas de décisions réfléchies. Tout n’est qu’instinct.
- Fonction automatique du corps : fréquence cardiaque, respiration, digestions, etc.
Qu’est-ce que le cerveau limbique ?
- mammalien : 150-300 M
- Partie émotionnelle (émotions, sensations),
“inconsciente”, préoccupée aussi de survie et avant tout connecté au corps - Spécialisé dans les comportements de socialisation (Mémoire, expérience du passée…)
- Controle les émotions
- trois sous-circuits
Quelles parties constituent le cerveau automatique ?
Le cerveau limbique + le cerveau reptilien
Quels sont les trois sous-circuits ?
– Amygdale et hippocampe : Auto-préservation, incluant l’agression
– Des aires du thalamus et de l’hypothalamus : Comportements socialement appropriés
– Gyrus cingulaire, le septum, et des aires de l’hypothalamus : Plaisir et excitation sexuelle -
Qu’est-ce que le néocortex ( le cerveau nouveau, nouvelle écorce) ?
• 2-3 M d’années chez les primates
• Spécialisé dans le raisonnement, le langage, l’altruisme, etc.
• Sers à l’acquisition de la lecture, l’écriture, la mémorisation et à l’action d’analyse, etc…
• Controle la situation : capable d’inhiber les réactions primaires et émotives des cerveaux reptiliens et limbique
• Laborit : le traitement de l’information se fait du bas (cerveau reptilien) vers le haut (cortex) en passant par le système limbique.
CERVEAU INTELLIGENT
À cause de notre cerveau plus évolué (néocortex), nous compliquons les choses et c’est ce qui nous diffère de l’animal.
Lors d’une situation menaçante (de stress) que ce passe- t’il pour nos cerveau ?
- Notre cerveau reptilien : nous dit de fuir ou de nous battre
- Notre cerveau limbique : nous indique d’avoir des émotions fortes (ajuster la menace, petit menace = cours un peu, grosse menace = cours plus vite)
- Notre néocortex : nous demande de comprendre et d’interpréter le phénomène
C’est justement ce même néocortex qui a créé une
société civilisée où il est impossible de combattre ou de fuir son stress
Que ce passe-t’il dans le cerveau lors d’un stress intense ?
Les réserves (eau, énergie, etc.) sont envoyées vers les parties du cerveau qui assurent cette survie - le cerveau reptilien et le cerveau limbique (le cerveau émotionnel)-
mettant de côté le néocortex (ce qui annule toutes les opérations du cerveau cognitif)
Sous l’effet d’un stress le cortex pré-frontal ne répond plus, perd sa capacité de gérer le comportement.
Ce sont alors les réflexes et les comportements instinctifs qui prennent le dessus.
Qui est le maitre d’oeuvre des réaction neurophysiologiques-endocriniennes ?
L’hypothalamus
Quelles sont les étapes du signal lorsqu’un ind. fait face à un stresseur ?
1.La partie du corps qui perçoit le stimulus le premier (vision, audition, toucher, etc.), envois le signal au cerveau
2.Le message stimule le système limbique (les
émotions, la mémoire, etc.)
3.Le message passe à travers la formation réticulée
(reticular activating system) (lien mind-body)
4.Le signal arrive à l’hypothalamus
Activent simultanément les deux voies majeures du stress :
1- le système nerveux autonome (directement par les voies nerveuses) - réponse d’allarme
2- le système endocrinien (indirectement en stimulant la réponse hormonale) — Persiste dans le temps
Différence entre activation du système nerveux autonome et le système endocrinien ?
1- système nerveux autonome :
Lorsque l’axe sympathique du système nerveux
autonome est activé par l’hypothalamus (la partie
postérieure), il a une action directe par voie nerveuse sur les fonctions involontaires (rythme cardiaque, pression sanguine, respiration)
- # axe sympathique est caractérisé par une réaction immédiate à l’agent stressant en favorisant une réponse comportementale de lutte ou de fuite.
Mobilisation très rapide d’énergie
Nouvelle distribution énergétique en faveur des territoires musculaires et cérébral
2- système endocrinien :
L’action du système endocrinien est caractérisé par une réaction-relais de plus long terme préparant l’organisme à résister en attendant que passe le
danger sans épuiser ses ressources internes
- L’action directe du système nerveux autonome est suivit d’une action indirecte, en association avec le système endocrinien.
- L’hypothalamus (la région antérieure) envoie un
messager hormonal = La corticolibérine ou (CRH “corticotropin-releasing hormone”)
en direction de l’hypophyse (ou glande pituitaire)
(Hypophyse : une glande endocrine reliée à la partie antérieure du cerveau sécrétant plusieurs hormones importantes) - Sous l’influence du CRH, l’hypophyse va sécréter une hormone dans le système sanguin : Hormone adréno-cortiotrophine-hypophysaire (ACTH)
- L ‘ACTH va stimuler la glande surrénale (la partie
externe ou cortico-surrénale)
Les glandes surrénales comprennent deux parties:
1- La partie externe ou cortico-surrénale
2- La partie interne ou médullo-surrénale (médulla) - Influencé par l’ACTH, la partie externe ou cortico-surrénale va sécréter deux types d’hormones dont les GLUCOCORTICOIDES :
- Le principale glucocorticoides de la réponse de stress est le cortisol qui est responsable d’augmenter l’énergie du corps (+ glucoses et de gras en circulation)
- interviennent 5 à 30 min après le stimulus
Hypothalamus stimule également une l’hypophyse par une connexion nerveux directe, que ce passe-t’il en plus du cycle endocrinien ?
Lorsque stimulée par l’hypothalamus (par la voie
nerveuse), l’hypophyse va sécréter l’hormone
vasopressine (ADH) et l’ocytocine
Que fait l’ocytocine et la vasopressine ?
Vassopressine :
Augmentent la contraction des muscles lisses provoquant la constriction des vaisseaux sanguins (vasoconstricteur)
- La vasopressine est également appelée hormone antidiurétique. Elle permet de réguler les fonctions urinaires (diminue volume urinaire) et régule la pression sanguine.
Ocytocine :
L’ocytocine intervient notamment au niveau de notre comportement en société.
- Source d’agressivité défensive (non offensive) : Elle pourrait induire des comportements radicaux, même violents pour la défense du groupe.
- Impliqué dans le relation mère-enfant (lactation)
Vrai ou faux les glucorticoides ont la particularité de pouvoir freiner leur propre sécrétion par rétroaction : la quantité libérée dans le sang
est détectée par des récepteurs du système nerveux
central qui adaptent la sécrétion ?
Vrai = un système autorégulé
Qu’a comme effet l’excès de cortisol ?
diminue la production et la libération (entre autres) du GABA (acide gamma-aminobutyrique) qui est un anxiolytique naturel (diminue l’activité des neurones sur lequel il se fixe)
Cette inhibition du GABA rend anxieux
