Cours 1 Flashcards
Quelle est la différence entre stress et anxiété?
Ce sont des concepts souvent vagues et impréci que l’on a tendance à confondre entre eux
Anxiété = version du stress améliorer par le monde moderne pour indiquer un aspect d’anticipation
Pourquoi nous confondons ces concepts ?
Le stress est déja compris intuitivement par chacun de nous
Vrai ou faux, le stress, l’anxiété et l’angoisse (la peur) semblent être des réalités différentes qui peuent parfois se ressembler ?
Vrai
Mais la peur et le stress viennent ensemble
Le stress et la peur sont des réaction physiologiques,
Alors que l’anxiété et l’angoisse sont des concepts proche de la psychopathologie
Pourquoi ca semble si difficile de les distinguer ?
La difficulté à distinguer ces termes ne fait que représenter la complexité de la réalité
Quel est l’origine du mot stress ?
-pas très clair mais hypothèse
-racine indoeuropéenne (STR) = pression
- Dérivé du latin: Stringère = serrer fortement, étreindre
- Vieux francais : étroitesse
- Robert Mannyng : Handlyng Synne - la souffrance, les épreuves, les ennuis, les calamités de la vie ).
- Physiciens 18eme siècle : contrainte sur un matériau (strain)
- Claude Bernard : la capacité des être vivants à se maintenir en équilibre et à stabiliser leur milieu intérieur
- Cannon : homéostasie (tendance des corps vivants à stabiliser leur organisme) - puisque le corp essaie de rétablir l’équilibre = crée réaction physique du stress
- Stress en ingénierie : force, poids, tension ,charge ou effort.
- 2023 Google : 5 620 000 000 définition
Quoi dire sur la définition du stress ?
- sentiment subjectif (un mot très utilisé mais souvent galvaudé et assez flou)
= difficile de définir de manière précise (et scientifique ) un concept aussi subjectif dans son expression. - PAS de consensus (une simple définition ne peut rendre compte de la complexité du concept)
= tout le monde a sa définition
Quelles sont les définition du dictionnaire (petit Robert vs Larousse ) ?
Petit Robert: réponse de l’organisme aux facteurs d’agression physiologiques et psychologiques ainsi qu’aux émotions (agréables et désagréables) qui nécessitent une adaptation
Larousse : Ensemble de perturbation biologiques et psychiques provoquées par une agression quelconque sur l’organisme
BREF Le stress c’est l’adaptation du corps à une perturbation
Qui est W.B. Cannon ?
Grand théoricien des émotions
- une émotion est une réaction psychologique et physique à une situation
- Émotion c’est une réaction d’urgence (emergency reaction)
Avant Cannon on pensait que le siège des émotion était au niveau des vuscères
Cannon découvre que les émotions se trouvent au niveau du SNC (thalamus )
- il génère l’émotion
- crée le sentiment subjectif de l’émotion : le fait de se dire j’ai peur.(aspect cognitif)
Quelle est la théorie de l’émotion selon Cannon-Bard ?
Perception d’un événement significatif —— > Perception et traitement par le cerveau
Expérience de l’émotion
+
Changements physiologique (activation)
Quelle la définition du stress selon Cannon ?
1ere théorie du stress :une réaction physiologique liée aux émotions et visant à rétablir l’homéostasie
Il faut voir l’organisme comme un système de réponses automatiques, capable de répondre en urgence à une situation jugée dangereuse (combattre ou fuir) dans le but de rétablir l’équilibre.
- Décharge générale du système nerveux sympathique
Quelle est l’histoire de l’apparition du mot stress ?
Cannon 1914 : dans un publication il utilise le terme stress
SENS PHYSIOLOGIQUE
1928 : devant la société de Médecine du Massachussetts ) il envisage alors le terme dans un SENS PSYCHOLOGIQUE
Il va donc voir le stress comme correspondant à des stimuli physiques et émotionnels
Qu’est devenu la définition du stress de Cannon ensuite ?
La réponse au stress fait partie d’un système unifié corps/esprit dans lequel l’excitation physiologique et l’expérience émotionnelle sont CONCOMITANTES
1915 : et donnant lieu à la réaction comportementale appelé Fight or flight
1931 : Sympathine (noradrénaline) : transmetteur sympathétique = meilleures performance cognitive.
