Cours 7- Anxiete Flashcards
Histoire de l’anxiete: cicceron dans l’antiquite
Il etablit la difference entre les dispositions (anxietas) et l’etat (angor)
Histoire de l’anxiete: la melancolie
Associée à la théorie des humeurs (encore importante jusqu’au 18e siècle)
Causée par la « bile noire » issue des reins
Diagnostic vaste (« affection vaporeuse et mélancolique »)
Histoire de l’anxiete: la panophobie
- Peur/anxiété excessive à propos d’expériences
anodines
-décrite comme un symptôme ou un trouble - Ce motif est très présent dans l’histoire médicale de l’anxiété
Avancee de ivan pavlov
• Explication comportementale de
l’acquisition de la peur
• Fondations pour le béhaviorisme
Freud et l’anxiete
-Plusieurs changements théoriques durant sa vie
- Fonction adaptative de l’anxiété
-Défend l’aspect parfois symbolique de ce qui rend anxieux
Avancee sur l’anxiete durant les annees 70-80
• Défis pour le modèle du conditionnement de la
peur: aspects innés dans certaines appréhensions
• Apport important du cognitivisme
A partir de quel dsm est ce que les troubles anxieux sont reconnus
Le dsm III
Definition emotion
Réaction physiopsychologique caractérisée par un patron de réponse permettant de résoudre une famille de problèmes adaptatifs
Fonctions emotions
Motivation
Apprentissage
Communication
Definition anxiete
Une émotion caractérisée par une appréhension et des symptômes somatiques de tension dans laquelle un individu anticipe un danger, une catastrophe ou un malheur prochain. Le corps se mobilise souvent pour faire face à la menace perçue : Les muscles se tendent, la respiration est plus rapide et le cœur bat plus vite
Composantes de l’emotion de l’anxiete
Affective
Somatique
Comportementale
Cognitive
Caracteristiques affectives de l’anxiete
Affect: impression subjective consciente
- valence negative (impression desagreable)
- excitation (impression d’urgence)
- intensite motivationnelle variable (modulable)
Caracteristiques cognitives de l’anxiete
- anticipation d’une ou plusieurs menace (par le contenu mental)
- estimation du danger et des ressources (lors de l’evaluation cognitive)= +/- defini et rationnel
Caracteristiques somatiques de l’anxiete (physique)
- rythme cardiaque accelere
- ‘’ respiratoire accelere
-tension musculaire - serrement de la gorge
- sudation
- maux de ventre, nausee
Caracteristiques comportementales de l’anxiete
- comportements autodiriges (envers soi)
Ex: toucher ses cheveux, mordre ses levres - comportements d’evitement (reflexe naturel, pas le plus adapte)
Est ce que le stress peut exister sans anxiete et vice verca?
Le stress peut exister sans l’anxiete, mais l’anxiete ne peut pas exister sans stress
Quel autre etat ressemble a l’anxiete et est souvent confondu?
La peur
Quelle est la defintion de la peur
une réponse d’alarme à un danger présent ou imminent (réel ou perçu)
= reaction d’urgence
Difference entre la peur et l’anxiete (reaction)
A: etat de vigilance accrue (imprevisibilite); anticipation de la menace
P: reaction d’urgence; direction defensive, evitement, fuite
Similarites anxiete et peur
Valence negative
Excitation physiologique et psychologique elevee
Definition fight or flight
Réactions défensives induites par la menace (instinctives)
- se retrouve chez presque tous les mammiferes
- vecues comme hors de controle
Comment varie la reaction du fight or flight
Réaction varie selon le type de menace (imminente), la distance face à celle- ci, le risque associé aux différentes options présentes
Pas de possibilites d’anticipation comme l’anxiete
Types de reactions du fight or flight
Freeze
Flight
Fight
Fright
Faint
Tend
Befriend
Reaction freeze
- etat de vigilance
-court arret des mouvements
-traitement de l’information et preparation a l’action
Qu’est ce qui est plus privilegie le fight ou le fight (en contexte de menace physique)
Flight
Flight
-activation somatomoteur (force un mouvement)
- evasion semble possible
Fight
- activation somatomoteur
-evasion semble improbable - force l’agresseur a fuir, reconsiderer son attaque
Fright
- immobilite tonique (paralysie)
- en absence de possibilite de fight ou flight
- chance que le predateur se desinteresse
Faint
- genetique
- immobilite flaccide
- questions quant a sa presence dans les modeles (sang +)
Variations des reactions du fight or flight peut dependre de quoi et quelles sont ses reactions
En fonction du sexe (hormones)
Fight-or-Flight » issu d’études presque exclusivement sur les mâles
• Relation significative entre activation sympathique, testostérone et agression chez les mâles
• Effets de l’ocytocine, opioïdes endogènes et estrogènes chez les femelles: « tend-and-befriend »
Tend
Associe a la maternite
S’occupe de l’enfant, le faire taire en cas de danger
Fonction adaptative pour proteger l’enfant
Befriend
Créer/maintenir son réseau social
• Particulièrement liens avec le même sexe
Est ce que les circuits neuronaux sont les memes pour l’anxiete et le stress
Des circuits neuronaux similaires, mais distincts
Similarite entre les circuits neuronaux de la peur et de l’anxiete
-Rôle important de l’amygdale
-Couvre la majorité des comportements défensifs acquis et innés
-Des microcircuits supervisent des composantes de chaque émotion; les aspects affectifs, somatiques et comportementaux ne sont pas forcément unis
Difference entre les circuits neuronaux de la peur et de l’anxiete
Peur: Amygdale basolatérale (BLA): expression et apprentissage de la peur
Anxiete: Amygdale basolatérale (BLA): suppression de l’anxiété
- Le noyau du lit de la stria terminalis (BNST): expression de l’anxiété
Quand est ce que le noyau du lit de la stria terminalis est actif
lorsque la menace est incertaine/distante et affecterait l’expression de l’anxiété
Etat anxieux vs trait d’anxiete
Etat:
- expérience passagère, l’émotion
- anxiété-état/anxiété situationnelle
Trait:
- stable, trait de personnalite
- anxiete-trait
Facteurs associes au trait d’anxiete
La sensibilité aux
blessures/maladie
La peur des évaluations
négatives
La sensibilité à l’anxiété
Score big 5 associe a l’anxiete
Score élevé de névrosisme
• Score bas d’extraversion
Quels reseaux sont impliques dans les traits et etats anxieux
Reseau de mode par defaut: priorisation des stimuli
Reseau de saillance: etat de repos, attention portee sur l’environnement
Section differentes du reseau du mode par defaut selon etat et trait
État – Région pariétale: contrôle attentionnel, adaptation du comportement aux changements dans l’environnement
• Trait - Région préfrontale: régulation/suppression, contrôle des fonctions exécutives
Supporte la relation entre le trait d’anxiété et les pensées auto-générées, la rumination
2 composantes centrales de la theorie de la personnalite en reseau
Présence de pensée intrusives
Incapacité à chasser les déceptions de son esprit
Anxiete saine
Repérage de la menace
Orientation des ressources
Aide parfois à la performance
Comment est ce que l’anxiete saine peut venir avec des desagrements
Cause de la détresse
Perte de concentration
Perte d’efficacité
Anxiete pathologique
Chronique
Disproportionnée
Cause une détresse importante
Affecte significative le fonctionnement
