cours 12 Flashcards

1
Q

comment mesurer le stress

A

salive
cheveux
sang
urine
rythme cardiaque
conductance de la peau
questionnaires

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2
Q

que mesure on dans la salive

A

cortisol
alpha amylase

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3
Q

pourquoi mesurer le cortisol dans la salive pour mesurer le stress

A

Hormone de stress
Activité de l’axe HPA

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4
Q

pourquoi mesurer l’alpha amylase dans la salive pour mesurer le stress

A

Enzyme digestive se trouvant dans la salive
Activité du système nerveux autonome
= relation production adrénaline-noradrénaline

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5
Q

est ce que la quantité de cortisol et d’alpha amylase est différente durant le stress

A

différence forme de la courbe
alpha: montée-descente rapide
cortisol: plus lent, pas de stresseurs spécifiques lors des mesures

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6
Q

avantages salive

A

méthode non invasine
facile à collecter
utilisables pour des courtes ou longues périodes de mesure

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7
Q

inconvénients salive

A

plusieurs mesures nécessaires
influencé par l’heure de collecte, manger, fumer, boire
demande accès labo
échantillons conservés à froid

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8
Q

la méthode d’analyse par la salive est influencé par quoi

A

influencé par l’heure de collecte, manger, fumer, boire

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9
Q

pourquoi mesurer le stress avec les cheveux

A

cortisol se dépose dans les cheveux

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10
Q

comment est ce qu’on mesure le cortisol avec un cheveu

A

Un cheveu pousse d’environ 1 cm / mois
Jusqu’à 6 cm de cheveu à partir de la racine sont considérés comme une source d’information utilisable
= analyse jusqu’à 6 mois de stress

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11
Q

avantage mesure par les cheveux

A

une seule collecte couvre plusieurs mois
méthode non invasivr
dégradation minimale des échantillons

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12
Q

inconvénients cheveux

A

Influencé par dommage et
exposition des cheveux
Demande une certaine longueur de
cheveux
Peu de précision
Demande accès à un laboratoire
d’analyse
Pas de valeur normative actuelle
pour la quantité de cortisol dans un
cheveu

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13
Q

la mesure du cortisol par les cheveux est influencé par quoi

A

dommage et exposition des cheveux (soleil, shampoo)

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14
Q

qu’est ce que la conductance de la peau

A

capacité de la peau à conduire le courant
= influencé par la sueur (changement physiologique lors de stress)

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15
Q

quelles sont les autres mesures physiologiques du stress

A

sang
urine
rythme cardiaque
conductance de la peau

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16
Q

avantages autres mesures physiologiques du stress

A

mesures en continue
méthodes non invasives

17
Q

inconvénients autres mesures physiologiques du stress

A

Mesures influencées par le niveau
d’activité
Certains outils de mesure
peuvent être encombrants
Équipement coûteux
Certains outils de mesure plus
mobiles manquent de précision

18
Q

exemple d’évaluation faite à partir de questionnaires (stress)

A

Évaluer l’exposition aux stresseurs
Évaluer les stratégies d’adaptation face aux stresseurs
Évaluer le stress ressenti

19
Q

avantage questionnaires

A

facilement administrables
couvre une variété de variables
méthode non invasive
peu couteux

20
Q

inconvénients questionnaires

A

résultats n’indiquent pas parfaitement le stress physiologique
biais de réponse

21
Q

quelle méthode est la plus utilisée pour mesurer l’anxiété

A

questionnaires

22
Q

exemple de mesure prise par des questionnaires sur l’anxiété

A

Trait d’anxiété vs état anxieux
* Symptômes anxieux généraux
* Symptômes associés à un trouble anxieux
* Autres concepts associés à l’anxiété

23
Q

est ce que les questionnaires peuvent indiquer un diagnostic de trouble anxieux

A

Les mesures portant sur les symptômes anxieux ne permettent
pas de conclure sur le diagnostic des participants
= clinique seulement

24
Q

exemple de méthodes pour mesurer l’anxiété possible grâce aux avancées technologiques

A
  • Imagerie cérébrale
  • Études génétiques
  • Études périnatales
  • Données de masse
  • Modèles de modération / médiation complexes
25
Q

est ce que les avancées peremttent de prédire l’apparition d’un trouble anxieux

A

capacité prédictible difficile
malgré études/ banques de données/ facteurs de risque

26
Q

que veut on dire par modèle de modération/ médiation complexes

A

maths/ stats
comprendre la nature des relations entre anxiété et x
= variable médiatrice et modératrice

27
Q

lorsqu’on parle de santé psychologique, quels indicateurs faut-il prendre en compte

A

autant + que -

28
Q

sommes nous plus stressés dans notre société actuelle

A

dificile à répondre puisqu’il n’y a pas de données sur la vie avant/ cadre de référence
les contextes historiques sont différents

29
Q

quelle théorie propose une explication sur le stress aujourd’hui

A

accélération sociale

30
Q

quelles sont les composantes du modèle d’accélération sociale

A

accélération du rythme de vie
“ technologique
“ changements sociaux
= boucle/ cercle vicieux

31
Q

Notre style de vie a-t-il une influence sur notre expérience du stress ?

A

Vivre dans un grand centre urbain
depuis son enfance augmenterait
le niveau d’activation de
l’amygdale face à un stresseur
social

32
Q

terminologie associée au stress lié aux changements climatiques

A

écoanxiété
écoparalysie

33
Q

que peuvent faire ceux qui sont écoanxieux

A

action engagée liée aux valeurs
transformer la détresse en action mobilisante

34
Q

que peuvent faire les professionels au niveau de l’écoanxiété

A

acteur du changement, implication et transfert des connaissances
prendre position pour être un défenseur d’idées sociales