cours 12 Flashcards
comment mesurer le stress
salive
cheveux
sang
urine
rythme cardiaque
conductance de la peau
questionnaires
que mesure on dans la salive
cortisol
alpha amylase
pourquoi mesurer le cortisol dans la salive pour mesurer le stress
Hormone de stress
Activité de l’axe HPA
pourquoi mesurer l’alpha amylase dans la salive pour mesurer le stress
Enzyme digestive se trouvant dans la salive
Activité du système nerveux autonome
= relation production adrénaline-noradrénaline
est ce que la quantité de cortisol et d’alpha amylase est différente durant le stress
différence forme de la courbe
alpha: montée-descente rapide
cortisol: plus lent, pas de stresseurs spécifiques lors des mesures
avantages salive
méthode non invasine
facile à collecter
utilisables pour des courtes ou longues périodes de mesure
inconvénients salive
plusieurs mesures nécessaires
influencé par l’heure de collecte, manger, fumer, boire
demande accès labo
échantillons conservés à froid
la méthode d’analyse par la salive est influencé par quoi
influencé par l’heure de collecte, manger, fumer, boire
pourquoi mesurer le stress avec les cheveux
cortisol se dépose dans les cheveux
comment est ce qu’on mesure le cortisol avec un cheveu
Un cheveu pousse d’environ 1 cm / mois
Jusqu’à 6 cm de cheveu à partir de la racine sont considérés comme une source d’information utilisable
= analyse jusqu’à 6 mois de stress
avantage mesure par les cheveux
une seule collecte couvre plusieurs mois
méthode non invasivr
dégradation minimale des échantillons
inconvénients cheveux
Influencé par dommage et
exposition des cheveux
Demande une certaine longueur de
cheveux
Peu de précision
Demande accès à un laboratoire
d’analyse
Pas de valeur normative actuelle
pour la quantité de cortisol dans un
cheveu
la mesure du cortisol par les cheveux est influencé par quoi
dommage et exposition des cheveux (soleil, shampoo)
qu’est ce que la conductance de la peau
capacité de la peau à conduire le courant
= influencé par la sueur (changement physiologique lors de stress)
quelles sont les autres mesures physiologiques du stress
sang
urine
rythme cardiaque
conductance de la peau
avantages autres mesures physiologiques du stress
mesures en continue
méthodes non invasives
inconvénients autres mesures physiologiques du stress
Mesures influencées par le niveau
d’activité
Certains outils de mesure
peuvent être encombrants
Équipement coûteux
Certains outils de mesure plus
mobiles manquent de précision
exemple d’évaluation faite à partir de questionnaires (stress)
Évaluer l’exposition aux stresseurs
Évaluer les stratégies d’adaptation face aux stresseurs
Évaluer le stress ressenti
avantage questionnaires
facilement administrables
couvre une variété de variables
méthode non invasive
peu couteux
inconvénients questionnaires
résultats n’indiquent pas parfaitement le stress physiologique
biais de réponse
quelle méthode est la plus utilisée pour mesurer l’anxiété
questionnaires
exemple de mesure prise par des questionnaires sur l’anxiété
Trait d’anxiété vs état anxieux
* Symptômes anxieux généraux
* Symptômes associés à un trouble anxieux
* Autres concepts associés à l’anxiété
est ce que les questionnaires peuvent indiquer un diagnostic de trouble anxieux
Les mesures portant sur les symptômes anxieux ne permettent
pas de conclure sur le diagnostic des participants
= clinique seulement
exemple de méthodes pour mesurer l’anxiété possible grâce aux avancées technologiques
- Imagerie cérébrale
- Études génétiques
- Études périnatales
- Données de masse
- Modèles de modération / médiation complexes
est ce que les avancées peremttent de prédire l’apparition d’un trouble anxieux
capacité prédictible difficile
malgré études/ banques de données/ facteurs de risque
que veut on dire par modèle de modération/ médiation complexes
maths/ stats
comprendre la nature des relations entre anxiété et x
= variable médiatrice et modératrice
lorsqu’on parle de santé psychologique, quels indicateurs faut-il prendre en compte
autant + que -
sommes nous plus stressés dans notre société actuelle
dificile à répondre puisqu’il n’y a pas de données sur la vie avant/ cadre de référence
les contextes historiques sont différents
quelle théorie propose une explication sur le stress aujourd’hui
accélération sociale
quelles sont les composantes du modèle d’accélération sociale
accélération du rythme de vie
“ technologique
“ changements sociaux
= boucle/ cercle vicieux
Notre style de vie a-t-il une influence sur notre expérience du stress ?
Vivre dans un grand centre urbain
depuis son enfance augmenterait
le niveau d’activation de
l’amygdale face à un stresseur
social
terminologie associée au stress lié aux changements climatiques
écoanxiété
écoparalysie
que peuvent faire ceux qui sont écoanxieux
action engagée liée aux valeurs
transformer la détresse en action mobilisante
que peuvent faire les professionels au niveau de l’écoanxiété
acteur du changement, implication et transfert des connaissances
prendre position pour être un défenseur d’idées sociales
