cours 6 Flashcards
à quel moment est ce que une réaction normale à un événement traumatisant causant une pathologie
il est normal de vivre de l’adversité et d’avoir des réactions faces aux stresseurs de la vie
Pour avoir un trouble mental lié au stress, il doit avoir un dysfonctionnement dans les processus psychologiques, biologiques ou développementaux
quel type d’événement peut être potentiellement traumatique
l’exposition à la mort effective ou à une menace de mort, de blessure grave ou à des violences sexuelles
quel type d’exposition risque de mener à un événement traumatique (4 scénarios)
1) En étant directement exposé à un ou à plusieurs événements traumatiques.
2) En étant témoin direct d’un ou de plusieurs événements traumatiques survenus à d’autres personnes.
3)En apprenant qu’un ou plusieurs événements traumatiques sont arrivés à un membre de la famille proche ou à un ami proche.
4)En étant exposé de manière répétée ou extrême aux caractéristiques aversives du ou des événements traumatiques
est ce que l’exposition traumatique à travers les médias peut être considérer comme un événement traumatique
Ne s’applique pas à des expositions par l’intermédiaire de médias, sauf dans le contexte d’une activité professionnelle (pas concernée par l’évènement directement)
pour qu’un événement arrivé à un proche soit considéré comme traumatique, il doit être comment
événements doivent avoir été violents ou accidentels
quelles sont les domaines de réactions normales face à une situation anormale
cognitif
émotionnel
social
physique
quelles sont les réactions normales au niveau cognitif (+/-) face à une situation anormale
-: confusion, soucis, pensées et images, intrusives, blâme
+: détermination et volonté, perceptions plus aiguisées, courage, optimisme, foi
quelles sont les réactions normales au niveau émotionnel (+/-) face à une situation anormale
-: tristesse, affliction, peur, colère, émoussement affectif, irritabilité, culpabilité, honte
+: se sentir impliqué, mis au défi, mobilisé
quelles sont les réactions normales au niveau social (+/-) face à une situation anormale
-: repli sur soi sévère, conflit interpersonnel
+: se sentir connecté aux autres comportement altruistes d’aide
quelles sont les réactions normales au niveau physique (+/-) face à une situation anormale
-: fatigue, maux de tête, tension musculaire, maux de ventre, rythme cardiaque accéléré, sursaut excessif, problème de sommeil
+: se sentir alerte, prêt à réagir, énergisé
pourquoi est ce qu’on parle de réactions et non de symptomes lorsqu’on parle de réactions post-traumatiques
On ne parle pas de symptômes, mais bien de réaction puisqu’il ne s’agit pas encore d’une pathologie. Si ces réactions sont maintenues dans le temps= possibilité de pathologie
4 réactions négatives pouvant perdurer et mener à un TSPT
reviviscences
changements dans les croyances et l’humeur
évitement
hyperéveil
qu’est ce que la reviviscence et ses manifestations
revivre de manière exhaustive l’évènement
- souvenirs
- rêves
- Réactions dissociatives
que sont les changements dans les croyances et l’humeur et ses manifestations
- cognitions persistantes et déformées (distorsions)
- état émotionnel négatif
- Sentiment de détachement / éloignement des autres
qu’est ce que l’évitement et les deux types
évitement psychologique
évitement physique
quels sont les symptomes associées à l’hyperéveil
Comportement irritable et crises de colère.
Comportement imprudent ou autodestructeur (impulsivité)
Hypervigilance.
Réaction de sursaut exagérée.
Problèmes de concentration.
Troubles du sommeil
que veut on dire par hyperéveil
état/recherche d’excitation
quels sont les trajectoires possibles suite à un événement traumatique
- résilience
-récupération - delayed
-chronique
trajectoires de résilience
(60%)
pas de réactions négatives/ intensité et effets modérés
ne perdurent pas dans le temps
trajectoire de récupération
(20%)
cause dysfonctionnement, mais le temps amène un retour à la normale
trajectoire delayed
(10%)
réponse décalée
dysfonctionnement survient plus tard
trajectoire chronique
(10%)
détresse importante
avec le temps, il n’y a pas de changement de réaction/ symptômes
facteurs de risque pour des réactions négatives et potentiellement un développement de PTSD
Événements récents
Exposition précédente à des événements traumatiques
Névrosisme
Soutien social
Problématiques de santé mentale
Stratégies de coping
% de développement de TSPT
après événement traumatisant: 30%
à un moment dans sa vie: 8%
plus élevée dans les cas de trauma interpersonnel que de trauma externe