Cours 6 : les facteurs de stress Flashcards
Par quoi est déterminé le degré stressant d’une situation quelconque ou d’un objet?
Par l’influence mutuelle de facteurs individuels et de facteurs situationnels dans une transaction donnée
De quoi dépendent les différences individuelles quant à la sensibilité et la vulnérabilité au stress?
Facteurs personnels dont les engagements personnels, croyances et valeurs
Que sont les engagements personnels?
Motivation, ce qui est important pour les gens et déterminent les choix qu’ils font
Que sont les croyances personnelles?
Comment une personne évalue ce qui se passe et ce qui est sur le point de se passer. Les croyances existentielles et religieuses, etc.
Que sont les valeurs ou les convictions personnelles?
Notions préexistantes sur la réalité qui servent de lentilles à la perception
Que sont les facteurs situationnels?
Certains paramètres qu’une situation contient et que l’individu prend en considération, d’une manière plus ou moins automatique, lorsqu’il en fait l’analyse.
Nommer des facteurs situationnels
-La nouveauté (ambiguïté)
-L’incertitude
-L’imprévisibilité
Quand est-ce qu’une situation est-elle ambiguë?
Quand on ne peut y attribuer une signification claire
Quand la situation est ambiguë, l’individu doit baser son jugement sur…
Des inférences (raisonnement, déduction) qu’il fait sur la nature de la situation
Plus l’individu doit faire d’inférences, plus il sera dans l’1 et donc plus il sera à même de vivre du 2 par rapport à cette situation qu’il évalue
- Incertitude
- Stress (anxiété)
Une situation complètement nouvelle peut être évaluée comme une menace si…
L’un ou l’autre de ses aspects a déjà été associé, directement ou indirectement à un danger, dommage ou perte
Pourquoi l’incertitude est-elle source de stress?
Parce qu’elle a un effet d’immobilisation des processus de préparation à la réponse (coping anticipatoire)
Les résultats de plusieurs recherches démontrent que les animaux préfèrent un stimulus nocif (un choc électrique) 1 (prévisible/non-prévisible) même s’il est plus intense et dure plus longtemps à un stimulus 2 (prévisible/non-prévisible).
- Prévisible
- Non-prévisible
Expliquer l’hypothèse de la réponse préparatoire.
Le signal annonçant l’arrivée du stresseur permet au sujet de se préparer avec les moyens dont il dispose. Cette réponse préparatoire permet de réduire l’aspect aversif de ce même stimulus.
Expliquer l’hypothèse du signal de sécurité.
Le signal du moment d’arrivé du stresseur permet de déterminer la « plage de sécurité », c’est-à-dire la période temporelle où le sujet sait que le stresseur ne se présentera pas, donc il détermine une période de sécurité avec tous les bienfaits que ceci peut amener.
