cours 5 Flashcards
nommer les théories du veillissement
théo de l’activité
théo du désengagement
théo de la sélectivité socioémotionnelle
théo de la continuité
qu’est-ce que la théorie de l’activité
Selon cette théorie, la personne âgée présente une adaptation optimale lorsque que celle-ci demeure active et qu’elle maintien une participation sociale. La perte
de rôle entraînerait alors une baisse de la satisfaction à la vie.
la théorie de l’activité = reproché pk ?
normative
Théorie normative = pour être satisfait de son vieillissement = demeurer actif… différents portraits de personne alors trop limitatif
Pas toujours systématiquement relié à de l’insatisfaction!
qu’est-ce que la théorie du désengagement ?
Le vieillissement est caractérisé par un désengagement entre la personne âgée et la société
Désengagement de la personne âgée de ses
rôles sociaux
La société reprendrait progressivement les
rôles délaissés (ex : emploi redonné à des plus jeunes)
pk reproche t-on la théorie du désengagement
Théorie normative
Vision négative
Trop universelle (une seule façon de vieillir?)
Perception de contrôle, choix, autodétermination ! Ils décident de laisser place, ils ont atteint un plateau, veulent autre chose… VS quand c’est poussé par l’employeur !
C’est comme si le vieillissement passe obligatoirement par cette étape !
–> Il n’y a pas qu’une façon de vieillir !!! Trop universel.
qu’est-ce que la théorie du processus d’optimisation sélective avec compensation
Le vieillissement est le reflet de gain et de perte
Le bien être surviendrait lorsque la personne âgée sélection des activités les plus importantes selon ses capacités (optimisation). Le mécanisme de compensation réfèrerait au fait de parvenir à maintenir ses activités sélectionnées malgré les ressources limitées
Activités les + importantes = optimisation = parvenir à maintenir ces activités malgré les ressources + limitées
qu’est-ce que la Théories de la sélectivité socioémotionnelle
Les personnes âgées deviennent plus sélectives en vieillissant particulièrement au niveau des interactions sociales pour privilégier les relations gratifiantes
Réseau social avec l’âge = diminue !
Elles ne sont pas insatisfaites néanmoins..
Diminue car la personne fait des choix parmis des relations qu’elle privilégie !
pk le réseau social diminue avec l’âge
Personnes ++ significatives (famille, amis longue date, certains collègues = amis)
Réseau social diminue aussi en lien avec une diminution des contacts sociaux
décris la théorie de la continuité
Selon cette théorie, les personnes âgées ne changent pas beaucoup dans la vieillesse. Elles maintiennent leur habitudes / préférences acquises durant l’âge adulte. Leur bien être dépendrait de la continuité de leur style de vie.
Équilibre entre adulte / vieillissement
Tendance hyperactive (++ projets) à l’âge adulte = bien vieillir quand elle est en mesure de faire ceci à la retraite aussi
qu’est-ce qui mène à de l’insatisfaction dans la théorie de la continuité
Trop peu de continuité = écart entre adulte et vieux
= dissonance, imprévisibilité = insatisfaction
Malaise, car pas d’enrichissement de sa vie comme avant ! = insatisfaction
pk aimons nous pas la théorie de la continuité ?
Mais ou est la place au changement !
quelles sont les 3 avenues possibles dans la théorie de la continuité
Équilibre (maintien mm niveau de vie) = satisfaction
Trop peu = déséquilibre, imprévisibilité = insatisfaction
Trop de continuité = pas de changement =malaise manque de diversité = insatisfaction
v ou f : il y a une théorie meilleure qu’une autre
faux :
Aucune de ces théories permettent d’obtenir un portrait exhaustif du
vieillissement
Il n’y a pas qu’une seule image du vieillissement
v ou f : la notion de bien vieillir est en croissance constante
vrai de + en plus de rech
qu’est-ce qui permet un vieillissement réussi ?
- faible probabilité à la maladie
- fonctionnement cogn/phy élevé
-participation sociale active
pk le modèle du vieillissement réussi n’est pas adéquat
Éviter les changements ! Leur absence = vieillissement réussi… nous sommes dans l’élitisme, pas de difficultés, pas de perte auditive… mais il y a des changements normaux qui surviennent dans le vieillissement !!
v ou f : Selon les critères de Rowe et Kanh, une étude a démontré que 33% des participants déclaraient avoir un vieillissement réussi alors qu’ils ne rencontraient pas les critères du modèle, la même proportion était observée chez ceux rencontrant les critères (voir Strabridge, Wallhagen & Cohen, 2002).
vrai
v ou f : il y a un consensus commun du vieillissement
faux - Une définition commune du vieillissement réussi demeure à être élaboré
sur quoi les études se basent pour mesurer le vieilliss réussi ?
92% des études utilisaient un construit basé sur des concepts physiologiques (ex :
capacité physique)
50% … d’engagement (ex : faire du bénévolat)
48% … de bien-être (ex : satisfaction à la vie)
25% … de ressource personnelle (ex : résilience)
6% … des facteurs externes (ex : finance)
qu’est-ce qu’un regard multidimensionnel ?
Combinaison de données objectives (ex : nombre de maladie, autonomie fonctionnelle, douleur) et de données subjectives (sentiment de bien-être ressenti dans la vieillesse ; perception entourant leur vieillissement ; évaluation de leur vie quotidienne)
quels sont les 5 dimensions du regard multidimen?
bon fonc cogn
physique
émotionnel
fact de prot psychosociaux (optimisme/résilience)
perception subjective satisfaisante de leur vieillissement
pk est-ce bénéfique de considérer le multidimentionnel pour mesure le bon vieillissement
Pas juste dans l’objectif ! On veut se fier sur la perception même de la personne…
qu’est-ce qu’on reproche à la notion de “bien” vieillir ?
Ces modèles s’attardent principalement aux critères de réussites alors que des auteurs suggèrent plutôt qu’il faudrait s’attarder aux processus d’adaptation au vieillissement.
v ou f : les personnes âgées sont + heureuses?
Elles priorisent plus ce qu’elles veulent fondamentaleemnt puisque le temps est compté, VS un jeune qui a tout le temps du monde devant lui, qui ne se préoccupe pas que sa vie se terminera un jour (il est plus dans l’obligation VS le désir de faire qqc)
Moins d’anxiété chez les personnes âgées aussi car elles priorisent leur bien-être, les relations qui leur font du bien
v ou f : Les personnes âgées sont plus heureuses que les plus jeunes
vrai
v ou f : Le niveau de détresse psychologique des personnes âgées est plus élevé que les plus jeunes
faux
v ou f : Les personnes âgées ressentent davantage de stress, de colère et d’inquiétudes que les plus jeunes
faux
v ou f : Les personnes âgées tendent à se souvenir davantage des événements négatifs que des événements positifs contrairement au plus jeune
faux
Paradoxe de la vieillesse ?
La réalité – moins pire que ce que l’on croit !
Les personnes âgées = moins de détresse que les + juenes (perspective de vie différentes, histoire, épreuves, entraves, défis, changements = apprentissages d’adaptation !)
quels sont les aspects qui expliquent que les aîneés = moins de détresse que les jeunes
Perspective de vie différente (Les personnes âgées = vivent dans le moment présent/ ACT/ mindfulness, moins de culpabilité en lien avec leurs choix)
Vivent dans le moment present (ccompagnement sur le jour le jour + les capacités de résilience/adaptation)
Les priorités changent et se précisent (Priorités = relativiser les événements + difficiles
Prioriser davantage ce qui est le + important)
Ouverture à la concialitation (Peu de confrontation)
Adaptation au vieillissement ?
Les personnes âgées utiliseraient davantage de stratégies cognitives en se distançant de la situation ou en recourant à une interprétation plus positive de la situation
Diminution de l’utilisation des défenses immatures agressives (p.ex.,
projection, régression, déplacement) avec l’âge
v ou f : il y a augmentation des défenses immatures avec l’âge
faux - diminution !
v ou f : Contrairement au plus jeune, la personne âgée a pu au cours de sa vie expérimenter davantage d’expériences (positives ou négatives) qui l’ont emmener à développer une variété de
stratégies d’adaptation
+ nommer la perspective
vrai - développementale
Acquis d’un pdv développemental = acquis des connaissances sur elle (ce qui est bon/pas bon) mieux jauger
Comme clinicien = jouer avec ces aspects «qd c’était plus difficile, qu’avez-vous fait? Est-ce que cela vous a aidé?»
qu’est-ce qui est recommandé de faire avec un client aîné - stratégies d’adaptation ? + exemple d’intervention
Recourir aux stratégies d’adaptation antérieures de la personne âgée permet de recentrer la personne sur ses propres capacités
p.ex. : Histoires de vie – moments charnières !
p.ex. traverser l’épidémie de polio
- perte usage d’un bras et d’une jambe
Comment elle à fait face à ceci ?
Elle avait 20 ans.. Perdre usage au niveau de l’autonomie = éprouvant
Quelles stratégies a-t-elle utilisées ? Pas empêcher d’avoir des enfants, de cuisiner, etc
Elle est parvenue à maintenir son autonomie…
exemple d’intervention :
«Vous avez déjà traversé la polio… qu’elle force avez-vous remarqué en vous suite à cette première pandémie ?» = relativiser les choses, plus de confiance en soi, plus de contrôle face à l’incertitude
Facteurs associés au vieillissement réussi/ bonne adaptation ?
Humour
Altruisme
Disponibilité du réseau social
Être actualisé (potentiel développé en cohérence de l’image de soi)
Religion / Spiritualité / Appartenance à un groupe
facteurs (traits de perso) qui contribuen vieillissement réussi
Stabilité de la personnalité
Stabilité émotive
Aller vers les autres
Être organisé, responsable
Être calme, exprimer peu de sentiments négatifs (colère, dépression, anxiété)
Optimisme
Percevoir un contrôle sur l’environnement (« Je peux agir sur ce qu’il m’arrive »)
Lieu de contrôle interne (« J’ai les capacités pour y faire face »)
env social qui permet une bonne adaptation au vieilliss
Réseau social adéquat
Bonne perception de soutien
variables sociodémographiques qui permettent une bonne adpatation au vieilliss
Âge (l’âge est associé positivement au bien-être jusqu’à 80 ans… ensuite déclin)
Revenus élevés et satisfaction financière associés positivement à la perception de bonheur
Niveau de scolarité élevé associé positivement au bonheur
Avoir un conjoint et … être satisfaite de sa relation conjugale est associée négativement à la
détresse psychologique (Goldfarb, Trudel, Boyer, & Préville, 2007)
(Avoir un conjoint = aide de façon générale, moins susceptible de présenter une détresse psychologique. Mais si le couple = pas bien = ++ détresse)
«On constate que lors de l’inévitable
vieillesse le processus d’adaptation logique
consiste à ????”
renoncer & optimiser
déf de la résilience
La résilience serait le reflet des capacités d’un individu à passer d’événements négatifs (p.ex., stress lié à l’aidant, maladie, insécurité financière) à des facteurs positifs (forces, capacités, adaptation)
p.ex. : Passer du négatif (stress, maladie, finances) = pas prise au moment voulu…
Devenir des forces
quelle est une bonne question à se poser pr favoriser la résilience ?
Qu’est-ce que ce parcours m’a permis d’apprendre sur moi et comment je peux venir en aide aux autres ?
Rebondir malgré l’adversité !
Résilience
Top 10 des moyens à privilégier pour favoriser la résilience
Créer et maintenir des liens
Dédramatiser… Éviter de voir les crises comme un
problème insurmontable
Accepter que le changement est une part de la vie
Évoluer vers vos buts
Prendre des décisions hâtives
Explorer des opportunités de développement sur soi
Entretenir une vision positive de soi (pas lunettes roses)
Remettre les choses en perspective
Maintenir l’espoir
Prendre soin de soi
v ou f : prendre soin de soi = une stratégie universelle
Prendre soin de soi – liste de stratégies aidantes pour prendre soin d’eux = se traduit différemment chez chacun
