cours 4

Question 1

Quels sont les 2 concepts clé de Gould?

Answer 1

conscience et sens du temps

Question 2

Qui est Gould? (2)
postule que…?

Answer 2

• Psychiatre de formation, il a notamment inspiré Gail Sheehy, une des auteures les plus populaires dans
  le domaine du développement adulte.
• Postule que l’adulte doit se libérer des « illusions »
  de l’enfance afin de se développer pleinement et sainement.
  *gould considère bcp l’enfance (un des seuls)

Question 3

Quels sont les 2 postulats de base de la théorie de Gould?

Answer 3

1. La vie adulte consiste à passer d’une conscience d’enfant à une conscience d’adulte.
2. La modification du sens que l’on donne au temps est essentielle au développement de la vie adulte
   *ce passe pas à des moments précis, ce sont des processus/transformations

• Ces changements sont des transformations dans la posturedu self.
• Gould parle lui de « tâches transformatives », que l’adulte doit accomplir à travers une série de phases de développement

Question 4

Nomme 4 concepts de base de la théorie de Gould

Answer 4

1. Enfants, nous avons besoin des soins et de la présence de l’autre afin de survivre.
2. L’absence de l’autre = mort; sa présence est donc vitale.
3. Nous développons donc des stratégies afin de nous protéger contre une angoisse de séparation fondamentale, puisque la séparation veut dire la mort.
   *séparation = danger de mort (est-ce que séparation va toujours vouloir dire danger de mort??)
   - genre de question qui est abordé entre conscience d’enfant et conscience d’adulte
4. Ces stratégies nous rassurent et nous disent que « tout ira bien » et, surtout, que nous « ne serons jamais seuls ou abandonnés ».
   *permet de comprendre la nécessité de la conscience d’enfant (pourquoi la conscience d’enfant est comme elle est? et pourquoi on en a besoin?
   *teintée d’illusion/elle est distorsionnée/information modifiées
   Pourquoi?
   pour nous protéger et limiter notre conscience de notre propre faiblesse/notre propre fragilité

Question 5

La transformation de la conscience se fait comment?

Answer 5

le long de deux axiomes

MAIS

on se transforme constamment

Question 6

La transformations a 6 caractéristiques, lesquelles?

Answer 6

1. Dynamique et continue;
2. Conflictuelle;
3. Ni intellectuelle ni volontaire;
   *pas un choix, nature émotionnelle
4. Émotionnelle (remet en doute certaines illusions);
5. Solitaire;
6. Énergisante.
   *personne qui traverse se changement de conscience va être autant épuisé que énergisé

Question 7

On passe de la conscience d’enfant à la conscience
d’adulte…
Il y a deux réalités qui s’opposent dans ce mouvement, lesquelles?

Answer 7

1. La réalité courante (telle qu’elle est, sans distorsions);
2. La réalité démonique (telle que perçue et
   distortionnée par la conscience d’enfant; magique, merveilleuse, fantaisiste; provient de vécus inachevés et souvent douloureux).
   *conscience d’enfant veut pas partir parce que simple, douce, connue, confortable
   *normal et nécessaire mais pas processus facile (plus facile pour certains)

Question 8

Nomme 4 différences majeures entre la conscience adulte et la conscience enfant

Answer 8

1. Caractère vital ou non du besoin de soins provenant des autres;
   *enfant c’est vital, adulte non (on sait intellectuellement mais c’est pas tous les adultes qui le sentent comme ça; peut y avoir difficultés dans transition entre conscience enfant et conscience adulte)
2. Degré de facilité avec laquelle la personne peut répondre elle-même à ses besoins;
3. Degré de développement cognitif;
4. Expérience de vie

*abandonner la conscience d’enfant se pose plus qu’une fois (c’est un processus aussi)

Question 9

Quels sont les 2 types de conscience?
(3)
(2)

Answer 9

1. Enfant
   - Règles invisibles et protectrices
   - Émotive
   - Basée sur des illusions
   —> Par exemple, la permanence des choses,
   l’appropriation, l’incapacité, l’exclusivité
   *but n’est pas de devenir adulte plate (perdre coeur enfant, etc); défaire de l’emprise et des illusions de l’enfance
   *idée d’illusion est la plus importante
2. Adulte
   - Basée sur la réalité
   - Deux nouvelles grandes règles :
   —> Équité
   *existe pas dans enfance
   —> Limitations nécessaires (changement majeur
   dans la conception de la liberté)

*chez gould (surtout dans 4 phases principales), matériel qui n’est pas présent dans le livre

Question 10

La situation de séparation (4)

Answer 10

1. Expérimentée lorsqu’une perte d’amour est perçue, crainte, ou réellement vécue.
   *pas obligée d’être réelle
2. Traumatisme de la naissance.
   *volonté de vouloir revenir se protéger dans qqch d’externe
3. Développement = une série de séparations (entre l’enfant et l’adulte).
4. Séparation ultime : perte de l’illusion de sécurité absolue (voire même, d’immortalité) au
   mitan de la vie

*chaque fois qu’adulte pense qu’il est en situation de perte
*anxiété de séparation

Question 11

Les stratagèmes protecteurs

Answer 11

Développés pour se protéger contre la perte de cette illusion.
*si je vis ma vie exactement comment ma famille la vivait je vais rester protégé

*chaque acte/chaque geste n’est pas nécessairement symbolique (mais faut se poser la question)

Question 12

Le sens du temps
(donne les 3 catégories)

Answer 12

Essentiellement notre expérience subjective du sens du temps et comment on s’y insère selon la tranche d’âge dans laquelle on se trouve.
1. Avant de quitter la famille d’origine : autour de 18 ans; « capsule atemporelle ».
*pas de linéarité; bulle oû le temps n’existe pas
2. En quittant la famille : voyage sans fin, temps infini et indéfini; linéaire,
*on veut pas le savoir
3. Au cours de la vingtaine : ligne droite vers un but, avec du temps suffisant devant soi; encore
linéaire, mais défini.
*acceptation que fin, plus défini mais encore illusoire (j’ai le temps); fin définie mais lointaine

*cognitivement on comprend rapidement c’est quoi le temps
gould = pas cognitif c’est l’affectif/l’émotif
- temps = qqch qu’on ressent (être d’un certain âge et se sentir d’un certain âge)
- adolescent se sent immortel

Question 13

Explique le sens du temps pour 3 tranches d’âge.
fin 20e?
entre 35-45?
après 50?

Answer 13

1. À la fin de la vingtaine : vision linéaire du temps; beaucoup de chemins, beaucoup de sentiers, et clairement pas assez de temps pour les parcourir tous.
   *chemins se multiplient et donc de multiple fins; question de choix mais aussi question de deuil et de perte (choix d’un chemin c’est l’abandon de tous les autres)
2. Entre 35 et 45 ans : prise de conscience de la mort; urgence d’agir et potentiel de remise en question.
   *sentiment de prise de conscience de la mort = motivateur d’accélérer
   *pas juste cognitive; affective et émotive
3. Après 50 ans : le temps file très rapidement; l’idée de la mort et de ce qui s’y rattache devient le principe organisateur du temps.
   *commence à positionner ses choix de vie par rapport à la mort; pu combien de temps j’ai mais combien de temps il me reste?

Question 14

5 phases de Gould: chaque phase est associée à…?

Answer 14

Chaque phase est associée à une prémisse majeure (une représentation de l’illusion enfantile principale qui est a déconstruire), et est également divisée en composantes, qui sont essentiellement des illusions à défaire.
*pour déconstruire la prémisse doit en savoir les composantes

Question 15

5 phases de Gould: Chaque phase et chaque composante s’articule autour de…? (4)

Answer 15

1. De la programmation infantile / du passé;
2. De la réalité nouvelle;
3. Des défis à surmonter;
4. Des difficultés et des tentations.

Question 16

Quelles sont les 5 phases de Gould?

Answer 16

1. quitter le monde de ses parents (16 à 22 ans)
2. ne plus être l’enfant de personne (22 à 28 ans)
3. s’ouvrir à ce qu’il y a à l’intérieurdesoi(28 à 34 ans)
4. la décennie du milieu de la vie (35 à 45 ans)
5. au-delà du mitan de la vie

Question 17

C’est quoi la phase 1?
prémisse?
composantes? (5)

Answer 17

Quitter le monde de ses parents (16-22 ans)
Prémisse : J’appartiendrai toujours à mes parents et je croirai en leur conception du monde (illusion d’appartenance et de fidélité familiale).
*j’appartiens à ma famille; donc enfant ne s’appartient pas à lui-même

Composante #1 : Si je deviens indépendant, ce sera un désastre.
*parents s’occupent de tout pour l’enfant
Composante #2 : Je ne peux voir le monde qu’à travers les idées de mes parents.
*la façon dont mes parents voir l’univers c’est la bonne façon
Composante #3 : Seuls mes parents peuvent assurer ma sécurité.
Composante #4 : Mes parents doivent être ma seule famille.
*dépasser sentiment de trahison; choix pas juste sang; affecte relations amitié/couple
Composante #5 : Mon corps ne m’appartient pas.
*lié puberté; émancipation sexuelle; sexualité pu surveillée; reprise de contrôle du corps (surtout au niveau sexuel)

*- difficulté à choisir plan de carrière qui n’est pas celui que les parents ont ou ont suggéré
- enfants qui retardent départ de la maison
- jeunes adultes qui résistent à entrer en relations amoureuses parce que ça les éloignerait de leur famille

Question 18

La phase 1…
programmation infantile
réalité nouvelle
défis à surmonter (5)
difficultés/tentations

Answer 18

Quitter le monde de ses parents (16 à 22 ans)
- Programmation infantile : Pendant toutes ces années, nous avons « appartenus » à nos parents.
*pas parce que qqun care pour nous qu’il nous possède; dissociation importante
- Réalité nouvelle : Capacité à vivre seul, mais besoin d’apprendre.
- Défis à surmonter :
i. Affronter notre peur;
ii. Affirmer notre différence;
iii. Assurer notre propre sécurité;
*pas tomber dans le panneau que qqun d’autre va assurer ma sécurité comme mes parents le faisaient;
donc doit remplacer par soi
iv. Créer un réseau fiable et durable;
v. Reprendre possession de notre corps;
- Difficultés / tentations : Contester sans partir (chialer quand encore chez parents mais bouge pas); plaire à tout prix; partir et revenir

Question 19

C’est quoi la phase 2?
prémisse?
composantes? (4)

Answer 19

Ne plus être l’enfant de personne (22 à 28 ans)

Prémisse : Faire les choses à la manière de mes parents, avec volonté et persévérance, amène des résultats. En revanche, si je deviens frustré, confus
ou ennuyé, ou que je suis simplement incapable de composer avec la réalité, ils interviendront et m’indiqueront la bonne manière de faire (illusion de support).

Composante #1 : Les récompenses viendront automatiquement si je fais ce que je dois faire.
*si je travaille fort je dois avoir une bonne note. l’univers nous doit qqch.
Composante #2 : Il n’existe qu’une seule bonne manière de faire les choses.
*#2 : pour arriver à tes fin il peut y avoir plusieurs chemins
Composante #3 : Ceux qui m’aiment peuvent faire pour moi ce que je ne suis pas capable de faire moi-même.
*comme si le fait d’être aimé ça veut dire que l’autre doit patcher les trous
Composante #4 : La raison, l’engagement et l’effort prévaudront toujours sur toutes les forces
*tout peut être raisonné/réfléchi
*cesser de reposer sur le concret et faire confiance à l’affectif et l’émotif

Question 20

La phase 2
programmation infantile?
réalité nouvelle?
défis à surmonter? (4)
difficultés/tentations?

Answer 20

Ne plus être l’enfant de personne (22 à 28 ans)
- Programmation infantile : Il n’est pas aisé de nous habituer à l’idée de devoir nous débrouiller seul.
*fait plus attention à ce qu’on dit/fait avec enfants
(donc deuil quand pu)
- Réalité nouvelle : Ne plus être considéré comme un enfant par les autres; les autres n’ont pas réponse à tout.
*doit trouver soit par soi-même ou à l’extérieur de ça

• Défis à surmonter :
  i. Abandonner l’illusion effort-récompense;
  ii. S’ouvrir à la nouveauté;
  iii. Abandonner le miracle de « l’amour-thérapie »;
  *la relation va venir nous guérir/combler; oublier l’idée que l’autre
  iv. Abandonner la raison et s’ouvrir aux émotions;
  *raison = pu arme suprême, intégrée raison/émotions

-Difficultés / tentations : Être considéré comme un adulte à part entière; vouloir devenir « l’enfant » de quelqu’un.
*ressentir le soutien/support qui s’effrite au niveau familial et tenter de remplacer la famille/symbole de la famille par autre chose

Question 21

Phase 3
prémisse?
4 composantes?

Answer 21

S’ouvrir à ce qu’il y a à l’intérieur de soi(28 à 34 ans)

• Prémisse : La vie est simple et contrôlable. Il n’y a pas de forces significatives contradictoires à l’intérieur de moi (illusion de contrôle).

Composante #1 : Ce que je sais intellectuellement, je le sais émotivement.
Composante #2 : Je ne suis pas comme parents là où je ne veux pas l’être.
*parent agressif donc je serai jamais comme ça
Composante #3 : Je peux voir clairement la réalité de mes proches.
*tout n’est pas intellectuel/cognitif; jecrois connaitre qqun à 100% mais en fait c’est partiel
Composante #4 : Les menaces à ma sécurité ne sont pas réelles.

*intériorité qui augmente

Question 22

Phase 3
programmation infantile?
réalité nouvelle?
défis à surmonter? (2)
difficultés

Answer 22

S’ouvrir à ce qu’il y a à l’intérieur de soi

• Programmation infantile : Nous pensions devoir être « parfaits »; nous pouvons maintenant affronter qui nous sommes.
• Réalité nouvelle : Il existe des choses en nous que nous ne connaissons pas.
• Défis à surmonter :
  i. Accepter notre méconnaissance de nous-mêmes;
  ii. Apprendre à nous faire confiance;
• Difficultés / tentations : Continuer à croitre malgré la complexification de la vie; quitter certains engagements pris précédemment

Question 23

Phase 4
prémisse?
composantes? (5)

Answer 23

la décennie du milieu de la vie (35 à 45 ans)

• Prémisse : Il n’y a pas de méchanceté ou de mort dans le monde. Le danger a été éliminé (illusion de sécurité, de permanence, et d’innocence).

Composante #1 : Les illusions de sécurité peuvent durer à jamais.
Composante #2 : La mort, ce n’est pas pour moi.
Composante #3 : Il est impossible de vivre sans un protecteur.
*perte parents (enjeux de vie ou de mort)
Composante #4 : Il n’y a pas de vie à l’extérieur de cette famille.
Composante #5 : Je suis innocent

Question 24

Phase 4
programmation infantile?
réalité nouvelle?
défis à surmonter? (3)
difficultés/tentations?

Answer 24

la décennie du milieu de la vie (35-45 ans)

• Programmation infantile : La vie est stable, calme, paisible, et le bonheur est facile.
• Réalité nouvelle : Les imprévus sont nombreux, nous ne sommes pas invulnérables, et ce qui a été construit peut être détruit.
• Défis à surmonter :
  i. Accéder à une sécurité intérieure
  ii. Apprivoiser la mort;
  iii. Accepter une certaine impuissance;
• Difficultés / tentations : Chercher à gagner du temps; retourner dans le passé; «refaire » sa vie
  *cliché de la crise de la quarantaine

Question 25

Phase 5
(2)

Answer 25

Au-delà du mitan de la vie
- Si tout se passe bien avant le mitan, il sera possible de passer de « Je suis à eux » vers « Je m’appartiens ».
- Cette transformation pave le chemin vers la sagesse et une vie plus enrichissante, plus complète, et plus
complexe.
*conscience d’adulte pleinement formé