Cours 3 Flashcards
la conscience de soi
se réfère à notre capacité d’identifier, comprendre et réfléchir su nos propres pensées, émotions, sensations et comportements. c’est une introspection profonde de nos expériences vécues.
l’intervenant a tendance à prescrire ou orienter les actions de l’aidé, quelle interference cet exemple illustre-t-il?
diréctivité
l’intervenant a un désir ardent d’atténuer la souffrance des clients,quelle interference cet exemple illustre-t-il?
Hyper-empathie
l’intervenant ressent un malaise en présence d’émotions fortes
inconfort émotionnel
l’intervenant a tendence à chercher des solutions hatives
impatience
l’intervenant qui appréhende/craint face à la possibilité d’erreurs
anxiété de performance
l’intervenant à la quête de valorisation et reconnaissance
recherche de validation
l’intervenant qui assume une responsabilité démésurée concernant le progrès du client
sur-responsabilité
l’intervenant craint d’engendrer des préjudice, mème involontairement
appréhension (Anxiété, crainte vague, difficile à préciser)
l’intervenant qui neglige et sous-estime les préoccupations des clients en particulier lorsqu’elles résonnent avec ses propres problématique
déni
l’intervenant a besoin d’affirmation et d’assentiment de la part des clients et des superviseurs
quête d’approbation
l’intervenant priorise sa propre réaction et intervention au détriment de la vécu du client.
auto-centration
comment peut-t-on développer la compréhension et la conscience de soi ?
- la psychothérapie: comprendre les motivations et saisir les raisons sous-jacentes pour devenir aidant
- reconnaissance des obstacles : qui peut entraver la capacité à aider l’autre efficacement
*développement personnel : nourrir sa croissance personnelle et approfondir la compréhension de soi et renforcer sa résilience - immersion dans le processus : en vivant soi même la thérapie enrichie notre pratique
quelques exemple d’activité réfléxive
yoga, journal, reserver du temps pour l’autoréflexion, la pleine conscience, la néditation, la détente
conscience de soi
perception de soi
representation de soi
les trois concepts interconnectées et contribuent à la manière dont une personne se perçoit et se comporte
la différence entre les trois?
les trois se developpent 1 après l’autre 1-2-3
1- developpe la conscience de soi et des autres influencé par son environement, ses experiences sensorielles et relations interpersonnelles
2- la conscience évolueen des pérceptions plus tangibles, il forme des representations mentales fragmentées de lui-même à travers ses actions ses paroles(reste foue)
3- avec letemps ces perceptions individuelles s’unissent pour former un tout cohérent ( sentiment d’identité)
le concept de soi : une exploration multidimentionnelle ( car il englobe des aspects tels que l’apparence, le comportement et les compétences )
1-l’individu commence à se décrire consciement à l’age préscolaire
2- une une coherence et constance offert par une combinaison de perceptions croyances et sentiments.
3- polarité : situé sur un continuum allant du positif au négatif( aspects positifs de soi tels que la confiance en soi, l’estime de soi, aspects plus négatifs de soi tels que l’auto-critique, l’insatisfaction personnelle, l’anxiété sociale..)
4- réalisme vs irréalime : disparité possible entre comment on se percoit et comment les autres nous voient.
l’estime de soi : une évaluation personnelle. définition
est la reconnaissance et l’ évaluation de sa propre valeur. il est constituée de l’ensemble des jugements et perceptions que l’on porte sur soi, formant une opinion globale sur notre propre valeur en tant q’un individu.
quelle est la relation entre le concept de soi et l’estime de soi ?
le concept de soi est l’intersection entre la connaissance que nous avons de nous-même et le Moi idéal que nous aspirons à être, l’écart entre ces deux notions, qu’il soit drand ou petit, influence notre estime de soi.
la perception d’auparavant du contre-transfert
se réfère à la manière dont l’intervenant projette, parfois inconsciemment, ses propres sentiments ou expériences sur le client. exemple:
*une émotion inappropriée
*une réaction défensive
*une perte d’objectivité, car des conflits personnels de l’intervenant sont évoqués