Cours 2 (prévention/promotion/2 mod. théoriques)

Question 1

Quels sont les 3 types de prévention (continuum de la prévention).

Answer 1

Primaire (universelle)
Secondaire (prévention sélective)
Tertiaire (prévention indiquée)

Question 2

Qu’est-ce qu’on retrouve dans la prévention primaire ?

Answer 2

Promotion de la santé
Prévention des maladies

Question 3

Qu’est-ce qu’on retrouve dans la prévention secondaire ?

Answer 3

Dépistage précoce
Intervention de milieu

Question 4

Qu’est-ce qu’on retrouve dans la prévention tertiaire ?

Answer 4

Adhérence au traitement
Réduction des méfaits

Question 5

Quels sont les objectifs de la prévention primaire ?

Answer 5

Éviter maladie/blessure
Améliorer la santé

Question 6

La prévention primaire touche quelle population ?

Answer 6

Population en générale, pas de cible en particulier.

Question 7

Donne des exemples de prévention primaire.

Answer 7

Programmes d’éducation/de sensibilisation
Lois (ex : tabac, alcool)
Influenceurs
Incitatifs (ex : accessibilité des ressources)

Question 8

Quel est l’objectif de la prévention secondaire ?

Answer 8

Identifier et/ou traiter la maladie/blessure tôt dans processus pour la stopper ou la ralentir.

Question 9

La prévention secondaire touche quelle population ?

Answer 9

Population plus à risque de contracter la maladie ; c’est dans le but de stopper la maladie.

Question 10

Donne des exemples de prévention secondaire.

Answer 10

Campagne de dépistage pour les population à risque (ex : dépistage pour cancer du sein)
Intervention de milieu

Question 11

Quel est l’objectif de la prévention tertiaire ?

Answer 11

Circonscrire, ou retarder les dommages ou la progression d’une maladie sérieuse.

Question 12

La prévention tertiaire touche quelle population ?

Answer 12

Une population déjà touchée par la maladie ; on tente d’en diminuer les conséquences possibles.

Question 13

Donne des exemples de prévention tertiaire.

Answer 13

Recommandations pour améliorer l’adhérence au traitement par exemple chez une personne souffrant de diabète.

Question 14

Le #METOO est quelle prévention ?

Answer 14

Prévention tertiaire (groupe déjà touché).

Question 15

La phrase “sans oui c’est non!” est quelle prévention ?

Answer 15

Prévention primaire (tous les gens doivent savoir).

Question 16

La phrase “stratégie d’intervention pour prévenir et contrer les violences à caractère sexuel en enseignement supérieur” est quelle prévention ?

Answer 16

Prévention secondaire (il s’agit d’une stratégie d’intervention - enseignement supérieur).

Question 17

Quelle est la formulation d’un message de prévention ?

Answer 17

Interdire un comportement (évitement) plutôt que promouvoir un comportement (approche).

Question 18

Quelle est l’orientation d’un message de prévention ?

Answer 18

Mettre en lumière des conséquences négatives (punition) plutôt que des conséquences positives (récompenses).

Question 19

Quelle est la formulation d’un message de promotion ?

Answer 19

Promouvoir un comportement (approche) plutôt qu’interdire un comportement (évitement).

Question 20

Quelle est l’orientation d’un message de promotion ?

Answer 20

Mettre en lumière des conséquences positives (récompenses) plutôt que des conséquences négatives (punition).

Question 21

Est-ce un message de prévention ou promotion : On marche mon grand sur le bord de la piscine.

Answer 21

Promotion

Question 22

Est-ce un message de prévention ou promotion : Prenez pas de drogues, c’est mauvais pour le cerveau.

Answer 22

Prévention

Question 23

Est-ce un message de prévention ou promotion : Limitez vos consommations de sucre raffiné.

Answer 23

Prévention

Question 24

Est-ce un message de prévention ou promotion : Développer des loisirs positifs en groupe.

Answer 24

Promotion

Question 25

Quels sont les effets iatrogéniques des efforts de prévention ?

Answer 25

-Stigmatisation (ex : obésité)
-Amélioration des connaissances mais pas des comportements (ex : TCA)
-Effet de groupe (ex : comportements délinquants)
-À risque élevé vs à risque faible (ex : substances)

Question 26

Qui suis-je : Repose sur le système de récompense, de plaisir / vers un stimuli positif, désirable.

Answer 26

Approche

Question 27

Qui suis-je : Loin d’un stimuli négatif, indésirable / repose sur le système de la punition, la peur et le stress.

Answer 27

Évitement

Question 28

Qui suis-je : Émotions négatives, stratégies à développer ralentissent l’intention, sentiment de privation, motivation extrinsèque, négation = ralentissement.

Answer 28

Système de la punition.

Question 29

Qui suis-je : Émotions positives, stratégies disponibles facilitent l’implantation de l’intention, sentiment d’auto-efficacité, motivation intrinsèque.

Answer 29

Système de la récompense.

Question 30

Qu’est-ce que l’adhérence au traitement ?

Answer 30

Augmenter l’adoption des recommandations ou traitement prescrits (ex : médication, activité physique).

Question 31

Stratégies pour l’adhérence au traitement (3).

Answer 31

-Augmenter la compréhension et le rappel des recommandations.
-Améliorer l’interaction professionnel-individu.
-Miser sur la motivation intrinsèque, engager le patient.

Question 32

Qui suis-je : Minimiser les conséquences négatives personnelles, sociales et économiques de la maladie. Encourage les politiques et les changements qui améliorent la qualité de vie et réduisent la réduction de la stigmatisation.

Answer 32

La réduction des méfaits.

Question 33

Vrai/Faux : Dans la théorie de l’auto-détermination, la quantité de motivation n’égale pas la qualité de motivation.

Answer 33

Vrai (motivation de qualité = intrinsèque).

Question 34

Quelles sont les 2 motivations contrôlées ?

Answer 34

Motivation externe
Motivation introjectée

Question 35

Quelles sont les 2 motivations autonomes ?

Answer 35

Motivation identifiée
Motivation intrinsèque

Question 36

Qui suis-je : Se créer une pression interne pour adopter le comportement (culpabilité, honte, exigence).

Answer 36

Motivation introjectée

Question 37

Qui suis-je : Adopter un comportement pour le plaisir et la satisfaction inhérents au comportement lui-même.

Answer 37

Motivation intrinsèque

Question 38

Qui suis-je : Adopter un comportement en raison d’une pression de l’extérieure ou pour des raisons instrumentales.

Answer 38

Motivation externe

Question 39

Qui suis-je : Adopter un comportement en raison de l’importance et la valeur accordée à ce comportement.

Answer 39

Motivation identifiée

Question 40

Qui suis-je : Ne pas voir de lien entre ses comportements et les résultats obtenus.

Answer 40

Amotivation

Question 41

Vrai/Faux : Dans l’amotivation, il n’y a pas présence de se sentir résigné à subir des forces externes incontrôlables.

Answer 41

Faux ; se sentir résigné à subir des …

Question 42

Quels sont les 3 besoins afin de favoriser l’apparition de la motivation intrinsèque dans l’auto-détermination ?

Answer 42

Besoin de compétence
Besoin d’appartenance
Besoin d’autonomie

Question 43

Stratégies pour favoriser la motivation intrinsèque (3).

Answer 43

Choisir l’objectif le plus plaisant.
Découvrir les sources de plaisir internes.
Soutenir les 3 besoins de base.

Question 44

Identifie le type de motivation à l’exemple :
1-Si je mange une poutine, tout le monde va penser que je peux bin être grosse.
2-C’est important pour moi de bien manger pour me sentir en forme.
3-Je mange sans arrêt et je n’ai aucun contrôle.
4-Il faut que je mange mieux sinon je vais devoir prendre des médicaments.
5-J’adore ça manger des légumes.

Answer 44

1-Introjectée
2-Identifiée
3-Amotivation
4-Externe
5-Intrinsèque

Question 45

Un comportement de santé est une action ______ faite par un individu ayant une influence ______ ou ______ sur sa santé.

Answer 45

Observable
Positive
Négative

Question 46

Selon la théorie de l’auto-régulation, l’auto-régulation est un ensemble des efforts _______ et ______ entrepris dans le but d’atteindre un _______.

Answer 46

Conscients
Volontaires
Objectif

Question 47

Quelles sont les 3 stratégies pour favoriser l’auto-régulation ?

Answer 47

-Choisir un standard (objectif) clair et réaliste.
-S’observer au quotidien et identifier les obstacles.
-Prioriser les comportements de santé et le reste.

Question 48

Vrai/Faux : (auto-régulation) Si on fait plusieurs comportements en même temps, cela prend beaucoup nos ressources (diminue bassin) donc il est préférable de se concentrer sur un objectif (comportement).

Answer 48

Vrai