Cours 2 : historique TCC

Question 1

Freud

Answer 1

Psychodynamique
- Anna O., le petit Hans.
- manque appui scientifique, efficacité remise en question

Question 2

Pavlov

Answer 2

• Conditionnement classique (pavlovien, répondant)
• Extinction : arrête associer stimuli ensemble

Question 3

Watson

Answer 3

• Père béhaviorisme
• Petit Albert (phobie)
• Généralisation : phobies peuvent se généraliser
• Phobies peuvent être apprises

Question 4

Kelly

Answer 4

• Thérapie construction personnelle : préjugé d’une personne détermine sa manière d’interpréter les évènements et les actions

Question 5

Ellis

Answer 5

Rational emotive therapy - qui devient emotive behavior therapy.
- Le but : modifier les pensées et les croyances dysfonctionnelles

Question 6

Trois courants vers 1950

Answer 6

• École sud Africaine (Wolpe)
• École anglaise (Eysenck)
• École américaine (Skinner)

Question 7

Wolpe

Answer 7

• École sud-africaine
• Étude avec chats
• Inhibition réciproque = désensibilisation systématique

Question 8

Eysenck

Answer 8

• exposition pour faire réduire la peur

Question 9

Skinner (conditionnement, expérience, boîte noire, loi de l’effet)

Answer 9

• Conditionnement opérant, skinérien ou instrumental
• expérience avec pigeon (approximation successive)
• Boîte noire : pensées et émotions
• Loi de l’effet : quand j’émet un comportement avec renforcement, risque de se reproduire.
• S’intéresse + aux antécédants
• comportements régis par conséquences environnement

Question 10

Renforcement

Answer 10

Augmente probabilité apparition du comportement
- on renforce un comportement et NON UNE PERSONNE

Question 11

Punition

Answer 11

Diminue probabilité apparition d’un comportement
- dernier recours

Question 12

Premières thérapies béhaviorales - quand?

Answer 12

années 50-60

Question 13

Approximations successives

Answer 13

• on renforce qd la personne se rapproche de plus en plus du comportement souhaité

Question 14

Économie de jetons

Answer 14

accumulation jeton chaque fois bon comportement. après peut échanger jetons contre récompense.
ON NE DOIT PAS RETIRER DE JETONS DÉJÀ DONNÉS
- avant 9 ans : jetons
- après : points

Question 15

Thérapie aversive

Answer 15

concept de punition, utilisé qd c’est socialement acceptable de punir comportement.
ex. milieu carcéral
ex. pédohpiles qui reçoivent chocs

Question 16

Désensibilisation systématique

Answer 16

relaxation et imagination - relaxation vient affaiblir lien entre stimuli qui déclenchent et l’anxiété. Ex. imagine un chien (anxiété). Relaxation vient affaiblir lien entre anxiété et chiens.

Question 17

Théorie apprentissage social - quand ?

Answer 17

60-70

Question 18

Théorie apprentissage social

Answer 18

Ce qui se passe dans boîte noire (pensées et émotions). Cognitif est très important
- on apprend bcp en observant les autres

Question 19

Méthodes apprentissage social

Answer 19

• Apprentissage vicariant : Bandura. ex. expérience poupée.
• Modelage : ex. habiletés sociales
• Auto-efficacité : Bandura, attentes que j’ai par rapport à mon efficacité personnelle
• Perception des évènements : joue un rôle dans développement comportement

Question 20

Grands principes thérapie cognitive (constructivisme, pensées)

Answer 20

• Constructivisme : théorie des connaissances, comment j’envisage la réalité est le produit de mon esprit
• Trouver des pensées plus adaptées
• Pensées vont causer émotions. Ex. pensées = je n’ai pas bien fait mon exam, je vais couler alors émotions stress, déprimée.
• Évènements, pensées, émotions, comportements et réactions physiologiques sont toutes liées
• Pour modifier émotions, il faut modifier nos pensées

Question 21

Cognitions négatives

Answer 21

• Inné
• peut être renforcé par environnement
• protège menace, dangers
• l’être humain est en partie responsable de sa détresse par ses pensée
• difficile modifier pensées négatives

Question 22

Beck (triade) + concepts thérapie cognitive (distorsions, pensées automatiques et schémas précoces)

Answer 22

• père thérapie cognitive
• triade cognitive : vision négative des évènements, de soi et du futur
• distorsions cognitives : erreurs traitement de l’info
• pensées automatiques : pensées qui viennent tt de suite.
• schémas précoce : on voit les choses différement selon expériences de vie

Question 23

Étapes thérapie cognitive ( C, P, Q,C)

Answer 23

• Comprendre le lien entre tout
• prendre conscience de mes pensées
• Questionner ma pensée
• Changer mes pensées irréalistes

Question 24

2 courants avant la TCC

Answer 24

béhavioristes (comportements) vs cognitivistes (pensées et émotions) créent un débat

Question 25

2e vague

Answer 25

Intégration thérapie cognitive et thérapie comportementale autour années 60-70
- se développe bcp chez enfants, mais s’élargit par la suite à plusieurs populations

Question 26

3e vague

Answer 26

pleine conscience, autour 70-80

Question 27

Développement TCC dans pratique clinique (années 60)

Answer 27

• Unité thérapie béhaviorale Douglas
• vu négativement au qc et en france
• on reproche que tcc est superficielle car traite pas problème en profondeur

Question 28

Développement TCC francophonie

Answer 28

Au québec, par la suite en france (jean crottaux) et en belgique

Question 29

TCC années 80 (approche, différences, prévention, famille, intervention)

Answer 29

• Approche multimodales
• porte plus attention aux différences individuelles, biologiques et culturelles
• Accent mis sur prévention
• Considérer participation de la famille
• interventions plus efficaces et efficientes

Question 30

TCC contemporaine

Answer 30

• Approche transdiagnostique : on peut intervenir sur composantes communes aux troubles.
• Nouvelles technologies
• Ciblent comorbidités
• Équifinalité et multifinalité
• TCC marche pas avec trouble personnalité (Young)

Question 31

Approche constructiviste

Answer 31

réfléchir sur la nature et le rôle de la pensée