Col. 3- Changing Motivation

Question 1

typen bekrachtiging

Answer 1

Intrinsiek: trots, gevoel competentie
Extrinsiek:
- sociale bekrachtiging
- materiële bekrachtiging
- activiteit
- speciale uitingen/ evenementen
--> effectiviteit afh van behoeften persoon

Question 2

Motivationele feedback

Answer 2

• positieve/ negatieve bekrachtiging
• specifieke doelen stellen
• aanmoediging/ inzet vergroten

Question 3

Instructionele feedback

Answer 3

• welke specifieke handelingen + hoe
• gewenste prestatieniveau
• huidige prestatieniveau

Question 4

Positieve benadering voor beïnvloeden/ aanleren gedrag

Answer 4

gewenst gedrag belonen, feedback is procesgericht, prestatie ipv uitkomst, inzet, ook goed sociaal/ emotioneel gedrag belonen

Question 5

Negatieve benadering voor beïnvloeden/ aanleren gedrag

Answer 5

ongewenst gedrag bestraffen,

Question 6

Beloningspatronen

Answer 6

• continu: altijd na juiste uitvoering gedrag

- intermittend: random de ene keer wel en de andere keer niet

Question 7

T.A.R.G.E.T.

Answer 7

strategie voor creëren positief motivationeel klimaat:

• Task georiënteerd
• Authority bij de persoon zelf
• Reward voor indiv verbetering
• Grouping leren met elkaar
• Evaluation persoonlijke vooruitgang
• Timing feedback direct na gedrag

Question 8

Self-determination theorie

Answer 8

mensen zijn intrinsiek gemotiveerd voor:

• gevoel van competentie
• gevoel van autonomie
• sociale verbondenheid

Question 9

Cognitive evaluation theorie

Answer 9

afgeleid van SD-theorie; 3 factoren die intrinsieke motivatie kunnen stimuleren/ ondermijnen:

• vermeende locus of causality van beloning
• informationele aspect van een beloning (pos/neg)
• functionele waarde
• -> van hobby werk maken: salaris is verwachte extrinsieke beloning (locus of causality) = andere mensen bepalen waarom jij die activiteit doet = afname gevoel autonomie = afname interne motivatie (SD-theorie)

Question 10

Harmonieuze passie

Answer 10

grote behoefte uitvoeren activiteit die verbonden raakt aan identiteit

Question 11

Obsessieve passie

Answer 11

oncontroleerbare behoefte uitvoeren activiteit die NIET verbonden is met identiteit –> conflict

Question 12

Flow

Answer 12

optimale vorm van intrinsieke motivatie

• gevoel opgaan in activiteit, op automatische piloot, tijdloos, in het moment, zonder moeite, doel duidelijk voor ogen, verlies zelfbewustzijn, focus volledig op taak
• afh. van balans uitdaging en skill-level
• geleidelijke opbouw

Question 13

Shaping

Answer 13

Gewenst gedrag aanleren door kleine tussenstapjes te belonen

Question 14

Feedback: knowledge of performance

Answer 14

procesgerichte feedback

Question 15

Feedback: knowledge of results

Answer 15

uitkomstgerichte feedback

Question 16

contigency management = behavioural coaching = behavioural modification

Answer 16

gedrag vormgeven via belonen en bestraffen

Question 17

clutch

Answer 17

• als de druk maximaal is ineens nog pieken in prestatie, - niet flow, want ineens aan ipv geleidelijke opbouw
• tegenovergestelde choking

Question 18

Amotivatie

Answer 18

niet gemotiveerd en niet te motiveren

Question 19

Externe regulatie

Answer 19

wel tot bepaald gedrag aan te zetten, maar hele grote externe bekrachtiging nodig

Question 20

Intojected regulatie

Answer 20

motivatie obv interne stem; schuld/ zorgen/ schaamte

- geen plezier in activiteit

Question 21

Identified regulatie

Answer 21

motivatie obv belang voor zichzelf

- geen plezier in activiteit, maar ook geen externe bekrachtiging essentieel

Question 22

Integrated regulatie

Answer 22

motivatie obv belang voor zichzelf

• geconcludeerd dat dat gedrag congruent is met zowel externe bekrachtiging als interne belangen
• kan beetje plezier, hoeft niet

Question 23

Intrinsieke motivatie

Answer 23

motivatie geheel intern; plezier/ voldoening uit uitvoering op zich