Chapitre 7 : Traitements en géronto-gériatrie Flashcards
Quels sont les facteurs qu’ils faut prendre en compte pour émettre une opinion sur l’interaction du patient dans son environnement?
- causes probavles
- déficiences
- limitations fonctionnelles
- réduction des habitudes de vie
Vrai ou Faux? il existe dans la population une croyance que la perte de fonction et la maladie chez les sujets âgés sont inévitables au cours du processus de vieillissement
Vrai, les recherches montre que une partie du déclin fonctionnel sont secondaires à une interaction entre facteurs génétiques, présence de pathologie et inactivité
Vrai ou Faux?
Les marqueurs du vieillissement n’étaient peut être que des effets de l’inactivité
Vrai
Quelle est la définition de l’Activité physique?
Tout mouvement du corps produit par une contraction musculaire qui augmente significativement la dépense énergétique. L’intensité et la durée ne sont pas spécifiques. Cette activité peut être réalisée en tant que loisir ou travail
Quelle est la définition de l’exercice?
Sous-catégorie d’activité physique dans laquelle des mouvements corporels planifiés, structurés et répétés sont exécutés
Quelle est la définition de la forme physique?
Différentes caractéristiques qui contribuent à la capacité à réaliser certaines tâches physiques (endurance cardio-vasculaire, puissance musculaire, équilibre, flexibilité et composition corporelle)
Quelle est la définition de la forme métabolique?
Série d’adaptations biologiques à l’exercice (augmentation de la sensibilité à l’insuline, activité de la lipase des lipoprotéines) qui contribuent à une amélioration de l’état de santé mais sans modifier la capacité physique à faire de l’Exercice
Quels sont les objectifs visés par un programme d’exercices chez un sujet jeune?
- prévenir les maladies cardio-vasculaires, le diabète, l’ostéoporose, l’obésité, le cancer du colon et du sein
- de réduire le risque de dépression et les troubles anxieux
- D’augmenter l’espérance de vie
Pour la clientèle âgée, les objectifs de l’Exercice peuvent viser à ?
- diminuer les effets biologiques du vieillissement et des pathologies
- Contrôler l’Effet des maladies chroniques
- Améliorer les contacts sociaux
- Maximiser la santé psychologique et cognitive
- Augmenter ou maintenir la mobilité et la capacité fonctionnelle
Est-ce que la pratique d’une activité physique régulière est une intervention permettant de prévenir et de séduire plusieurs pertes de fonction associées au vieillissement?
Oui
L’exercice a des effets thérapeutiques substantiel sur quoi?
- Maladie coronarienne
- HTA
- diabète type 2
- Ostéoarthrite
- MPOC
L’exercice dans le plan d’intervention à des effets sur quelles pathologies?
- Dépression et anxiété
- Démence
- AVC
- Lombalgie
- Insuffisance cardiaque
L’exercice comme prévention ou pour retarder les symptômes aide quoi?
- déficits cognitifs
- trouble du sommeil
- chute
L’entraînement en endurance permet quoi?
De maintenir et même d’Améliorer certains aspects de la fonction cardio-vasculaire et améliore la performance sous maximale.
Quels sont les effets de l’entrainement en endurance
- augmenter la consommation maximale d’oxygène
- diminution de la résistance à l’insuline
- augmentation de la tolérance au glucose
- diminuer la tension artérielle
- amélioration du profil lipidique (augmentation du HDL et diminution triglycérides et du ration cholestérol/HDL)
L’entrainement en endurance permet également de…?
- augmenter le débit sanguin cérébral
- augmenter extraction oxygène
- Activer de facteurs hormonaux et de croissance qui amène modifications structurelles amenant une augmentation densité capillaire
- diminution du pourcentage de gras corporel (même si le poids total demeure stable)
Quels sont les effets des exercices de renforcement chez les PA ?
- est une intervention efficace qui présentent de l’hypertension
- augmente l’endurance
- normalise la tension artérielle pour ceux qui présentent de l’hypertension
- Dim la résistance à l’insuline
- Dim la masse adipeuse totale et intra-abdominale
- dim les facteurs de risque de chute
- peut dim la douleur et améliorer la fonction pour ceux qui présentent de l’ostéoarthrite
Nommez les autres effets bénéfiques de l’Exercice
- de stimuler la masse osseuse et donc de diminuer l’ostéoporose
- augmenter la stabilité posturale et diminue le risque de chute et de lésions associées
- d’améliorer la nutrition et l’ingestion d’aliments
- de faciliter le transit intestinal
L’application des exercices en phase d’hospitalisation médicale amène quoi?
- les patients ont retourné à domicile dans une plus grande proportion
- durée de séjour plus courte en moyenne
- Coûts d’hospitalisation étaient moins élevés
Quels sont les évidences d’Effets psychologiques bénéfiques à la pratique régulière de l’exercice ?
- diminution des symptômes et des comportements dépressifs et anxieux
- l’amélioration du sommeil
- l’amélioration du contrôle de soi, de l’Estime de soi et du concept de l’Efficacité personnelle
- meilleure qualité de vie
Vrai ou Faux?
La pratique de l’Exercice est associée à :
- une augmentation de la concentration d’endorphines
- effets bénéfices sur système sérotoninergique
Vrai
Quelles sont les effets des exercices sur les fonctions cognitives
- moins de risque de développer une démence de type Alzheimer ou d’autre trouble cognitif que les individus sédentaires
- moins grande perte de tissu cérébral
- préserver la plasticité neuronale
- aug l’action des récepteurs synaptiques et dendritiques suite à une blessure
- libérer des facteurs hormonaux impliqués dans la fonction neuronale
L’entraînement Aérobique a quoi comme effet sur la fonction cognitive?
- augmente la taille de la partie antérieure de l’hippocampe
- améliore la performance mnésique
- temps de réponse nettement plus rapide que les individus sédentaires
- permet d’améliorer le raisonnement visuospatial
- traitement cognitif successif
- mémoire et le contrôle exécutif
Vrai ou Faux? La pratique régulière d'Activité physique contribuent à : - une vie plus en santé - niveau d'autonomie plus élevé - qualité de vie accrue
Vrai