Chapitre 2 Flashcards
Qu’est ce que ANREF( une étude sur les populations nord américaines)
C’est de évaluer les apports, planifier des programmes d’alimentation et donner des conseils nutritionnels .
Quel est la recommandation du guide alimentaire selon l’assiette
Protéine 1/4
Fruits/ légumes 1/2
Riz/ patates 1/4
Selon la méthode NOVA quel est le groupe 1
Aliments frais et non ou peu transformés
Selon la méthode NOVA quel est le groupe 2
Les ingrédients culinaires
Selon la méthode NOVA quel est le groupe 3
Les aliments transformés
Selon la méthode NOVA quel est le groupe 4
Les aliments ultra-transformés
Quels aliments rentrent dans le groupe 1(2)
Eau, matières grasse, fruits frais, noix salées, fruits en conserves.
Eau et fruits frais
Quels aliments rentrent dans le groupe 2 (2)
Huile végétale, fromage, gâteaux, matières grasses
Huile végétale et matières grasses
Quels aliments rentrent dans le groupe 3 (2)
Margarine, huile végétales, fromage, noix salées
fromage, noix salées
Quels aliments rentrent dans le groupe 4
Sauces prêt à servir, fromage, margarine, huile végétale
Sauvés prêt à servir, margarine
Dans l’étiquetage des aliments, quels sont les informations importantes à avoir?
La liste des ingrédients, l’étiquetage nutritionnel
Qu’est ce que les allégations
Ils vantent la richesse d’un aliment en protéines, en fibres, en vitamines ou en minéraux.
Toute les allégations nutritionnelles sur les produits alimentaires sont volontaires? Vrai ou faux
Vrai