Chapitre 2 Flashcards

1
Q

Qu’est ce que ANREF( une étude sur les populations nord américaines)

A

C’est de évaluer les apports, planifier des programmes d’alimentation et donner des conseils nutritionnels .

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2
Q

Quel est la recommandation du guide alimentaire selon l’assiette

A

Protéine 1/4
Fruits/ légumes 1/2
Riz/ patates 1/4

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3
Q

Selon la méthode NOVA quel est le groupe 1

A

Aliments frais et non ou peu transformés

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4
Q

Selon la méthode NOVA quel est le groupe 2

A

Les ingrédients culinaires

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5
Q

Selon la méthode NOVA quel est le groupe 3

A

Les aliments transformés

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6
Q

Selon la méthode NOVA quel est le groupe 4

A

Les aliments ultra-transformés

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7
Q

Quels aliments rentrent dans le groupe 1(2)
Eau, matières grasse, fruits frais, noix salées, fruits en conserves.

A

Eau et fruits frais

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8
Q

Quels aliments rentrent dans le groupe 2 (2)
Huile végétale, fromage, gâteaux, matières grasses

A

Huile végétale et matières grasses

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9
Q

Quels aliments rentrent dans le groupe 3 (2)

Margarine, huile végétales, fromage, noix salées

A

fromage, noix salées

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10
Q

Quels aliments rentrent dans le groupe 4
Sauces prêt à servir, fromage, margarine, huile végétale

A

Sauvés prêt à servir, margarine

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11
Q

Dans l’étiquetage des aliments, quels sont les informations importantes à avoir?

A

La liste des ingrédients, l’étiquetage nutritionnel

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12
Q

Qu’est ce que les allégations

A

Ils vantent la richesse d’un aliment en protéines, en fibres, en vitamines ou en minéraux.

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13
Q

Toute les allégations nutritionnelles sur les produits alimentaires sont volontaires? Vrai ou faux

A

Vrai

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