Chapitre 11

Question 1

*Quels sont les (3) Schémas de mouvements? p.136

Answer 1

1) L’équilibre,
2) La variation,
3) La progression.

Question 2

*Quelles sont les (3) Types d’équilibres de mouvements? p.137

Answer 2

1) équilibre psychologique, (intensité)
2) équilibre biomécanique, (sécurité)
3) équilibre psychosomatique (intégrité)

Question 3

Quelles sont les éléments de Variations? p.138

Answer 3

1) Amplitude de mouvement, (degré de mouvement)
2) *Levier, (a partir de laquelle le mouvement est initié)
3) Plan,
4) *Direction, (déplacer l’axe du corps, bouger dans l’espace)
5) *Rythme,
6) Élan, (accélération ou décélération)
7) Symétrie, (mouvement équilibré)
8) Mode,
9) Processus d’apprentissage.

Question 4

*Nommez les (3) Composantes de la technique d’instruction V.A.K

Answer 4

1) appels Visuels ; (expression du visage et corporelle)
2) appels Auditifs ; Claire et courte structuré dans le temps)
3) appels Kinesthésiques ; (mélange auditif et visuel selon un image qu’on décrit) «corps-esprit» «ex: chameau»