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Kin1025 - Physiologie 2 > C12 - Equilibre hydrique, electrolytique et acidobasique > Flashcards

C12 - Equilibre hydrique, electrolytique et acidobasique Flashcards

1
Q

que peut ton dire sur l’apport hydrique en général dans le corps

A

L’apport hydrique est souvent irrégulier.

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2
Q

Pourquoi le corps procède à des ajustements physiologiques en continu h24

A

– Des ajustements physiologiques s’effectuent constamment tout au long
de la journée : pour maintenir les liquides dans les limites de
l’homéostasie

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3
Q

Tout comme l’équilibre hydrique, l’équilibre électrolitiques fait l’objet de

A

Régulation constante

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4
Q

Les déséquilibres hydrique et électrolytique peuvent…

A

Limiter la performance sportive

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5
Q

L pourcentage de liquide dans le corps varie de

A

45 à 75%

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6
Q

Pourcentage moyen de liquide dans le corps

A

65%

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7
Q

Comment le pourcentage de liquide dans le corps varie selon l’âge

A

Le nourisson = ++
Vieux = –

Le pourcentage diminue avec l’âge

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8
Q

Pourquoi la personne âgée est également vulnérable à la déshydratation

A
  • perte de tissu musculaire squelettique et donc 45% du poid du corps est des liquides donc une perte d’une petite qté peut amener un déséquilibre
  • Les reins concentrent et diluent l’urine moins efficacement( perte plus importante de liquide dans l’urine possible
  • Amincissement de la peau la rend plus perméable à la perte de liquide
  • Remplacement liquidien peut être affecté par une gestion de la soif moins efficace
  • hyperglycémie plus probable avec l’âge = perte supplémentaire de liquide
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9
Q

notre corps contient cbn de % d’eau

A

60%

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10
Q

Le tissu adipeux contient cbn % d’eau

A

20%

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11
Q

Combien de % d’Eau contient le muscle squelettique

A

75%

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12
Q

Que remarque t’on pour le pourcentage relatif de liquide quand le pourcentage de tissu adipeux augmente

A

Le pourcentage relatif de liquide diminue

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13
Q

Quelle organe/structures à la plus grande proportion d’eau

A

poumons

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14
Q

Quelle organe/structures à la moins grande proportion d’eau

A

os

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15
Q

L’équilibre hydrique est influencé par plusieurs systèmes de l’organisme, lesquels

A
  • digestif;
  • cardiovasculaire;
  • lymphatique;
  • tégumentaire;
  • respiratoire;
  • urinaire;
  • nerveux
  • endocrinien.
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16
Q

L’équilibre hydrique règne lorsque

A
  • l’apport hydrique est égal à la déperdition hydrique

- lorsqu’il y a répartition normale de l’eau et des solutés dans les compartiments.

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17
Q

Deux type de déplacemetn de l’eau dans le corps et quand cela se produit

A

DÉplacement des liquides après un apport hydrique
- Plasma sanguin vers cell

Déshydratation
- Cell vers plasma

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18
Q

L’apport hydrique est

A

• Est l’ajout d’eau à l’organisme (2 500 ml/jour);

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19
Q

L’apport hydrique se divise en deux catégories

A

Eau préformée
– Comprend l’eau absorbée à partir des aliments et des boissons;
(1 900 à 2 400 ml/jour)
– Constitue la façon d’augmenter de manière importante la quantité d’eau dans l’organisme.

Eau de métabolisme
– Comprend l’eau produite à partir de la respiration cellulaire aérobie et des réactions de déshydratation;
(300 ml/jour)

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20
Q

Qu’estce que la déperdition hydrique

A

Est l’élimination d’eau par l’organisme (environ de 2,2 à 2,7L/jour) :

Par 
 – Respiration;
 – Sudation et évaporation cutanée
 – Évaporation pulmonaire;
 – Défécation;
 – Miction.
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21
Q

La déperdition hydrique dépend de

A
  • l’activité physique
  • conditions
    environnementales
  • conditions internes de
    l’organisme
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22
Q

Les déséquilibres hydriques susrviennent lorsque

A

la déperdition hydrique n’est pas proportionnelle à l’apport hydrique

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23
Q

Les déséquilibre hydrique se divisent en cinq catégories

A
  • l’hypovolémie;
  • l’hypervolémie;
  • la déshydratation;
  • l’hydratation hypotonique;
  • la séquestration liquidienne.
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24
Q

Les déséquilibres hydriques se différencient au moyen de deux critères

A

la variation de l’osmolarité du liquide corporel occasionnée par le déséquilibre hydrique;

la cause du déséquilibre hydrique (excès ou manque de liquide corporel).

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25
Q

Qu’est-ce que l’osmolarité

A

augmentation ou diminution de la concentration du liquide

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26
Q

Nomme les types de déséquilibres hydriques sans variations d’osmolarité

A
  1. Hypovolémique: la perte de liquide isotonique est supérieure au gain de liqui isotonique (hémoragies, brulures grves, vomissement chronique)
  2. Hypervolémique: Le gain de liquide isotonique est supérieur à la perte de liquide isotonique (Se produit lorsque l’apport hydrique est normal, mais qu’il y a diminution de l’élimination d’eau par les reins.)
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27
Q

Seuil général de la déshydratation pour quelle soit dans la catégories déséquilibres hydriques SANS variation d’osmolarité

A

(à partir de 2% de la masse corporelle

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28
Q

La déshydratation résulte de

A
  • transpiration abondante
  • un diabète
  • une hyposécrétion de l’hormone antidiurétique

et/ou

  • un apport d’eau insuffisant
  • une surexposition au froid ou chaud
  • perte d’eau est supérieure à la perte de solutés
  • plasma devient hypertonique
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29
Q

Conséquence de la déshydratation

A

a déplacement d’eau de l’intérieur des cellules vers le liquide interstitiel, puis vers le plasma = déshydratation possible des cellules de l’organisme.

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30
Q

Décrit la déshydratation faisant partie de la famille des déséquilibre hydriques avec variations d’osmolarité

A

Déshydratation de 5% du poids corporel

  • entraîne une augmentation de la température rectale,
  • une augmentation de la Fc,
  • une diminution de la sudation,
  • Réduction de la performance
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31
Q

Faut-il boir si on a pas soif?

A

Non, au contraire en situaiton de perofrmance si on boit sans avoir soif sa peut diminuer la perfo.

Suivre les signaux du corps permet une amélioration de 3% de la perfo dans un effort de 2h

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32
Q

DCrit l’hydration hypotonique

A

Fait partie de la famille des déséquilibres hydriques avec variation d’osmolarité

ausis appelé hyperhydratation

attribuable à la consommation d’une
grande quantité d’eau

plasma devient hypotonique

Produit un déplacement d’eau du plasma vers le liquide interstitiel, puis vers l’intérieur des cellules = gonflement des cellules

Peut causer un œdème cérébral attribuable au gonflement des cellules cérébrales

Les cas graves peuvent entraîner l’œdème cérébrale,
convulsions, le coma et la mort

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33
Q

Qu’est-ce que l’hypoatremie

A

Concentration plus faible que la normale de sodium dans le sang.

Se produit lorsque la consommation d’eau est trop importante lors de l’entrainement.

La surhydratation est dangeureuse particulièrement en phase de performance car elle peut devenir critique rapidement

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34
Q

Qu’estce que la séquestration liquidienne

A

DÉsigne la répartition

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35
Q

Qu’est-ce qu’un oedème

A

Un type de séquestration liquidienne

accumulation de liquide dans l’espace interstitiel; le surplus de liquide quitte les capillaires ou reste dans l’espace interstitiel

Se caractérise par un gonflement ou une enflure de la zone affectée

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36
Q

La régulaiton de l’équilibre hydrique se fait par la régulation de l’apport et de la déperdition hydrique. Comment son classifier les mécanisme permettant cette régulation

A

Les mécanismes de surveillance des liquides sont indirects :

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37
Q

Les mécanisme de surveillance des liquides indirects surveillent quelles variables

A
  • volume sanguin,
  • pression artérielle
  • l’osmolarité plasmatique
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38
Q

L’apport hydriqui … Le volume sanguin

A

augmente

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39
Q

L’apport hydriqui … La pression artérielle

A

augmente

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40
Q

L’apport hydriqui … L’osmolarité sanguine

A

diminue

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41
Q

La déperdition hydrique … le volume sanguin

A

diminue

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42
Q

La déperdition hydrique … la pression artérielle

A

diminue

43
Q

La déperdition hydrique … l’osmolarité sanguine

A

augmente

44
Q

Les divers stimulus associés à la régulation de l’apport hydrique activer ou inhiber le … situé dans …

A

Centre de la soif

l’hypothalamus

45
Q

Le centre de la soife est activé quand

A

l’apport hydrique est inférieur à la déperdition hydrique

46
Q

Le centre de la soif contrôle t’il la sensation de soif consciente?

A

non, il doit envoyer des signaux au cortex cérébral pour que nous ayons soif et qu’on boit

47
Q

Stimulus activant le centre de la soif

A

Diminution des sécrétions salivaires

Augmentation de l’osmolarité sanguine (concentration)

48
Q

Dans le coprs quels types de molécules sotn considérée comme électrolytes et quels types ne le sont pas

A

– Non-électrolytes
• Molécules qui ne se dissocient pas en solution;
• ex.: le glucose …

– Électrolytes
• Se dissocient en solution pour former des cations et des
anions;
• Comprennent les sels, les acides et les bases;
• Terme faisant référence à la capacité de ces substances,
lorsque dissoutes, de conduire le courant électrique

49
Q

Quels ions retrouve t-on principalement dans le liquide intra cellulaires

A

K+ Mg2+ PO4 3-

Et protéines chargées négativement

50
Q

Quelles ions retrouve t-on principaelement dans le liquide interstitiel

A

Na+ Cl- Hco3 -

Peu ou pas de protéines

51
Q

Quels ions retrouve t-ton dans le plasma sangin

A

même ions que liquide interstitiel donc Na + Cl- HCO3-

Mais aussi des prots vs liquide interstitiel

52
Q

Décrit les concentration des ions soduim vu dans l’organisme selon sa localisation dans les structure

A

99% des ions soduim dans le LEC

1% dans le LIC

Les ions soduim crée la partie la plus importante de la pression osmotique du plasma

53
Q

Quelle est la concentration plasmique normale de soduim

A

135 à 145 mmol/L

54
Q

Les ions sodiums remplissent quelles fonciton dans le corps

A
  • Contraction musculaire

- Lié à la pression artérielle et volume sanguin

55
Q

Comment est régulé le Sodium

A

Régulaiton rénale (réabsorbtion)

  • Aldostérone (aug réabsorption)
  • FNA (dim réabsorption)
56
Q

Conséquence de problème rénaux sur la réapsorbtion de sodium

A

Insuffisance d’élimination = oedème

Perte excessive = hypovolémie

57
Q

Comment est distribué la concentration de potassium dans le corps

A

98% dans le LIC et 2% dans le LEC

Seulement le 2% en circulaiton est soumis à la régulaitons

58
Q

Quele est le déséquilibre d’ions le plus mortel

A

ions potassium = Peut mener à un arrêt cardiaque ou respiratoire

59
Q

Les ions chlorure sont réguler par quels mécanisme

A

les même que les mécanismes que les ions sodiums

60
Q

Quels ions sont les plus présent dans les os et les dents

A

Calcium

99% des ions calcium sont dans les os et les dents

61
Q

Les ions calcium sont nécessaire pour

A

le déclenchement de la contraction musculaire et la libération des neurotransmetteurs

Serts de second messager

PArticipe à la coagulation du sang

62
Q

Les ions phosphate se retrouve le plus dans

A

les os et les dents sous forme de phosphate de calcium

63
Q

Les ions phosphate servent à

A

Sertvent de tempon intracellulaire contre les variations de pH

64
Q

Les ions magnésum se retrouvent où

A

Dans les os et les cellules

65
Q

Les ions manésium servent à

A

Perticipe à plusieurs réactions enzymatiques

Rôle important dans le relaxation musculaire

66
Q

Crampes musculaire sont probablement du

A

déshydratation et perte de sels minéraux

67
Q

L’angiotensine II est

A

un vasoconstricteur puissant qui contribue à la régulaiton de la pression artérielle

68
Q

L’angiotensine II est produite en réponse à

A
  1. une hypotension artérielle
    ou
  2. une stimulation du système nerveux sympathique

(la rénine sécrétée déclenche la tranformation de l’angiotensinogène en angiotensine II)

69
Q

Effets de l’angiotensine II

A
  • Vasocontrictions
  • Diminution diurèse
  • Stimulation soif donc augm apport hydrique
  • Libération d’ADH par l’hypothalamus
  • Libération d’aldostérone par le cortex surrénal
70
Q

L’ADH est sécrété par

A

La neurohypophyse

71
Q

L’ADH est sécrété en réaction à

A

des signaux nerveux provenant de l’hypothalamus

72
Q

L’ADH est synthétié par … emmagasiné dans … et libérée par …

A

l’hypothalamus
neurohypophyse
neurohypophyse

73
Q

Comment l’intensité du S affecte la libération de ADH par la neurohypophyse

A

Plus la S est important, plus la qté de ADH sécrétée est grande

74
Q

Trois type de S signalent la besoin d’une rétention liquidienne

A
  1. Liaison de l’angiotensine II à des récepteurs de l’hypothalamus (en réaciton à une hypotension
  2. Diminution de l’étirement dans les oreillettes, l’aorte et les carotides causée par une hypovolémie (provoque une stimulation nerveuse provenant des barorécepteurs)
  3. Détection d’une augmentation de l’osmolarité sanguine par des chimiorécepteurs situés dans l’hypothalamus (principal stimulus qui décelnche la sécrétion d’ADH)
75
Q

Effets de l’ADH

A
  • Stimule le centre de la soif dans l’hypothalamus
  • Reins : stimule les cellules principale à augmenter le nombre d’aquaporines. Augmente la réabsorbtion d’eau et diminue la perte d’eau dans l’urine
  • Vasoconstriction des vaisseaux sanguins et augmentent donc la résistance périphérique et la pression artérielle
76
Q

L’Aldostérone est sécrétée par

A

le cortex des glandes surrénales

77
Q

Qu’est-ce que l’aldostérone

A

hormone stéroïdienne qui circule dans le plasa sanguin

78
Q

L’aldostérone est sécrétée en réaction à

A
  1. présence d’angiotensine II

2. Diminution de la concentration plasmatique

79
Q

Effets de l’aldostérone

A

– une augmentation du nombre de pompes à Na+ -K+ et de canaux à Na+
– une augmentation de la réabsorption et de la rétention
d’ions Na+ et d’eau;
– une diminution de la diurèse.

80
Q

Que que la facteur natriurétique auriculaire (FNA)

A

hormone polypetidique dont les actions sont opposées aux hormones abordées précédemment

81
Q

La FDA est libéré par

A

Les cellules des oreillettes duc oreur et libérée dans le sang

82
Q

Quels stimulus incite la production de FDA

A

– la sécrétion est stimulée par une augmentation de l’étirement des parois des oreillettes :
• cet étirement peut être le signe d’une augmentation du
volume sanguin et de la pression artérielle.

83
Q

Effet de la FDA

A

Diminue le volume sanguin et la pression artérielle en provoquant les réactions suivantes:

  • Vasodilatation
  • Augm de la filtration glomérulaire

Inhibe la sécrétion de rénine, d’ADH et l’aldostérone

84
Q

Après l’exercise les effets de l’ADH et de l’aldostérone persistent pendant cbn de temps

A

24 à 48h

85
Q

Conséquence chez les individus qui s’entrainent plusieurs jours de suite

A

augmentation du volume plasmatique pendant toute la durée active

Si arrêt d’entrainement, perte de ce volume supplémentaire

N.cessite un niveau d’entrainement élevée

86
Q

L’équilibre acido-basique est également appelé

A

équilibre du pH

87
Q

Le pH du corps doit se maintenir entre

A

7,35 et 7,45 (légèrement alcalin

inversement proportionnel à la concentratio en ions H+

88
Q

Le pH dans el corps est modifier par

A

l’apport et la perte d’Acice et de bases

Lafréquence respiratoir (CO2)

Les tampons chimique

89
Q

Nomme les deux principales catégorie d’Acide

A

Acide fixe

Acide volatil

90
Q

Décrit les acides fixes

A

Produit par les déchets métaboliques

Régulation assurée par les reins par la réabsortion et l’élimination des ions HCO3 et H.

91
Q

Décrit les acide volatil

A

S’évapore rapidement

Acide carbonnique produit lorsque le CO2 se combine à l’eau

La régulation est assuré par le système respiratoire

92
Q

que font les tampons chimique

A

Agissent rapidement et de façon temporaire pour
prévenir les variations de pH :

en quelques secondes.

93
Q

Mode d’action des tampons chimque

A

• peuvent capter et libérer des ions H+ en une fraction de seconde;
• se composent d’une base faible et d’un acide faible :
– la base faible peut lier les ions H+ en excès;
– l’acide faible peut libérer des ions H+.

94
Q

Nomme les trois systèmes de tampons chimiques les plus important du corps

A
  1. Système tampo protéique, présent dans la cellules et le sang
  2. Système tampon phosphate, présent dans les cellule
  3. Système bicarbonate, présent dans le LEC
95
Q

À quoi servent les les trois système de tampons chimique

A

Tamponner rapidement pour donner le tmeps au reins et au système respiratoire de réagir

les différents système tamponnent tous des quantités limitées d’acides ou de bases (donc quand le pouvoir tampon ne suffit pas, il peut y avoir des perturbation de l’équilibre acido-basique

96
Q

Explique le système tampon protéique

A

Composé de protéine

Tampon immédiat

Présent dans les cellules et le plasma sanguin

3/4 des ajustements du pH des liquides corporels par les tampons chimiques

ex: hémoglobine

97
Q

Explique le système tampon phosphate

A

Se retrouve dans le LIC

Efficace pour tamponner les acides métaboliques produits par les cellules

Quelques secondes

Composé d’une base et d’un acide faible

  • Base faible : phosphate d’hydrogène
  • Acide faible : phosphate de dihydrogène
98
Q

Explique le système tampon bicarbonate

A

Système tampon le plus important du LEC

Quelques secondes

Composé d’une base et d’un acide faibles

  • Base faible = ion bicarbonate
  • Acide faible = acide carbonique
99
Q

B-Alanine supplémentation to improve exercice capacity and performance

A

Dans l’exercice les Ions H+ s’accumulent dans les muscles utilisés créer un environnement acide

La prise de suppléments de B alanine augmentent le niveau de Carnisine dans le muscle qui augmente la capacité musuculaire a l’Exercice en continu et intermitent

Mais les effets sont plus notés dans des durée d’exercice de 30s à 10 min. Les effets sont moins présent chez les

100
Q

Effet de la prise de créatine

A

La prise quotidienne de créatine permet d’améliorer certaines aptitudes physiques

Augmentation des réserves améliore la performance pour les effort courts, intense et répétés (musculation)

Effet probable (mais indirect) sur l’augmentation de la masse musculaire et de force musculaire

101
Q

Utilisation du l’Actate

A

Après l’accumulation du lactate, les 3/4 seront utilisé par les fibres muculaire au repos pour produire l’énergie

Petite quantité négligeable sera éliminée par l’urine et la transpiration

102
Q

Le lactate cause la fatigue musuclaire

A

Non, le lactate est considéré comme un témoin innocent d’une forte production d’énergie par le systèe anaérobie lactique

103
Q

Qu’est-ce ce qui cause la fatigue msuculaire

A

Obviously par une seule cause

Interaction complexe de nombreux facteurs

On ne sait pas de facon précise à quel endroit et comment l’interaction perturbe l’enchainement des étapes neuro-musculaires et métabolique du travail msuculaire

104
Q

Pourquoi on sait que le lactate n’Est pas responsable des courbature

A

Les courbatures apparaissent de 8h à 24h après l’exercices

Le lactate est métabolisé environ une heure apres l’effort sans activitié

Kin1025 - Physiologie 2 (12 decks)

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